嘉賓：楊晉翔 北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院負責人，主任醫師，教授，博士研究生導師
俗話(huà)說(shuō)：“秋冬進(jìn)補，來(lái)春打虎”，有些人就覺(jué)得這秋冬進(jìn)補人人適宜，大補大受益，小補小受用。而節目一開(kāi)始就給大家講這樣一個(gè)真實(shí)的故事，年輕力壯的小伙子在喝了幾天父親的大補湯的湯渣后卻進(jìn)了醫院。湯中的這味神秘補藥會(huì )是什么？它既能讓年邁的老父親精神充沛，又能讓年輕的小伙子感覺(jué)不適，冬令進(jìn)補要分型進(jìn)補，同樣的補藥也要因人而異嗎？ 我們一起去冬令進(jìn)補門(mén)診中一探究竟。欲知詳情，敬請關(guān)注《養生堂》特邀北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院負責人、主任醫師楊晉翔，為您帶來(lái)的《冬令進(jìn)補里的補虛食材》。更多內容請點(diǎn)擊:http://btv.btime.com/bjws/yst.html
專(zhuān)家指出：冬令進(jìn)補就是要補虛，由于脾胃在人體的臟腑中起到上通下達的樞紐作用，而在四種基本的虛證中，脾氣虛是冬令進(jìn)補尤其需要關(guān)注的。我們如何判斷自己是否屬于脾氣虛呢？請參考下圖中的的癥狀表現。脾氣虛的患者冬季如何進(jìn)補？專(zhuān)家帶來(lái)的寶貝會(huì )是什么呢？補益脾氣的代茶飲小方子又是什么呢？
專(zhuān)家指出：冬令進(jìn)補時(shí)，可以通過(guò)望色澤，察形體，看精神，觀(guān)舌脈等四個(gè)方面的表現對血虛進(jìn)行自我判斷。血虛的患者冬季又該如何進(jìn)補？專(zhuān)家又會(huì )帶來(lái)什么寶貝呢？
專(zhuān)家指出：冬令進(jìn)補時(shí)針對腎虛的患者，可以從望面色，看形體，觀(guān)寒熱這三個(gè)方面分辨自己是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，針對不同的腎虛，冬季應該如何進(jìn)補？專(zhuān)家帶來(lái)的藥食同源的寶貝會(huì )是什么呢？他又會(huì )用帶來(lái)的寶貝，怎樣改良主持人喜歡的蔥爆羊肉呢？
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