大量研究發(fā)現，胃病，大部分原因是由患者自己造成的！主要表現在飲食和寒邪兩方面！不科學(xué)的飲食、不按時(shí)節的穿著(zhù)，都是造成胃病的核心要素！特別是空腹吃一些食物，對胃部的傷害很大！有的刺激胃黏膜、有的反酸胃脹等等，無(wú)形中給胃增加了很大的負擔！特別是已經(jīng)有胃病的人，平時(shí)的飲食一定要注意！
空腹傷胃食物一：空腹吃香蕉、胃部受不了
很多人喜歡空腹吃香蕉，特別是早上，這點(diǎn)非常不好！香蕉固然好吃，但是香蕉中富含大量的鎂元素，你知道嗎？空腹食用，會(huì )促使人體血液中鎂的含量偏高，不僅造成胃部負擔，更加重人體血液環(huán)境的失衡！
空腹傷胃食物二：空腹吃菠蘿、胃壁易損傷
菠蘿，是一種非常好吃的水果！但，菠蘿中的蛋白成分能分解酵素，不僅加重胃部負擔，同時(shí)對胃壁容易造成損傷，影響胃的健康！
空腹傷胃食物三：空腹吃山楂、胃酸傷害大
山楂，很酸，雖然好吃，但最好不要空腹食用！山楂中含有有機酸、果酸等酸性物質(zhì)，空腹食用后，能在短時(shí)間內胃部的胃酸太多，刺激胃黏膜，引發(fā)反酸，加重胃潰瘍！
空腹傷胃食物四：空腹吃橘子、胃部易脹氣
橘子，也是含有大量的有機酸，空腹食用的話(huà)，同樣會(huì )造成胃酸過(guò)多，刺激并損傷胃黏膜，出現胃部胃脹、反酸，甚至胃痛！
空腹傷胃食物五：空腹吃柿子、容易胃穿孔
柿子固然好吃，但是柿子中含有單寧酸，能與胃部分泌的胃酸合成，導致結石的產(chǎn)生，誘發(fā)胃脹胃痛等不適反應；更為嚴重的，可導致胃潰瘍的發(fā)生?。庳熉暶鳎何恼滤脠D片源于網(wǎng)絡(luò )）
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