有個(gè)動(dòng)作，男人做，八成是吃貨;女人做，基本是誘惑;小孩做，卻成了小大人，長(cháng)起“小胡子”。7歲的小男孩陽(yáng)陽(yáng)最近總是戴著(zhù)口罩出門(mén)，不是因為霧霾，而是因為他長(cháng)了“胡子”。到醫院一看才知道，原來(lái)是他總用舌頭舔舐嘴唇或抿嘴唇引起的。
7歲男孩長(cháng)“胡子”
7歲的陽(yáng)陽(yáng)是個(gè)可愛(ài)的小男孩，最近他老是喊自己嘴巴有點(diǎn)疼，媽媽一看，發(fā)現孩子嘴唇邊有些發(fā)紅，還蛻皮了，甚至周?chē)哪w色有點(diǎn)暗沉，遠遠看就像是上嘴唇長(cháng)了“胡子”，無(wú)奈之下，媽媽只能讓陽(yáng)陽(yáng)每天戴著(zhù)口罩，一方面是為了“遮丑”，一方面也是不想讓風(fēng)吹。
前幾天，媽媽帶著(zhù)陽(yáng)陽(yáng)來(lái)到醫院皮膚科。還沒(méi)進(jìn)門(mén)，陽(yáng)陽(yáng)就迫不及待地想摘下口罩，卻被媽媽制止了。到了醫生檢查的時(shí)候，陽(yáng)陽(yáng)一把就扯下了口罩。
接診的皮膚科副主任醫師經(jīng)過(guò)檢查后，很快下了診斷——陽(yáng)陽(yáng)這是得了舌舐皮炎?！斑@主要是由于孩子平時(shí)總用舌頭舔舐嘴唇或抿嘴唇引起的?！?/p>
聽(tīng)到醫生這么一說(shuō)，媽媽想起兒子確實(shí)常常會(huì )有這個(gè)動(dòng)作，但是自己一直沒(méi)太在意。
5-10歲孩子易中招
“冬季比較干燥，很多小孩會(huì )覺(jué)得嘴唇發(fā)干，就會(huì )經(jīng)常舔嘴唇或抿嘴唇，從而引起舌舐皮炎?！睂?zhuān)家說(shuō)，“幼兒園和上小學(xué)的孩子出現這種情況比較多，年齡主要集中在5到10歲?！?/p>
“出現炎癥，孩子嘴唇周邊會(huì )有輕微的紅腫和刺痛感，甚至蛻皮?！睂?zhuān)家解釋?zhuān)齑皆教蛟礁?，是因為舔嘴唇破壞了皮膚表面的保護層，使得水分更易喪失，產(chǎn)生炎癥，形成“越舔越干、越干越舔、越舔越發(fā)炎”的惡性循環(huán)。
而反復地發(fā)炎，還會(huì )使得色素沉著(zhù)，皮膚甚至會(huì )變?yōu)楹诤稚?。這也解釋了為什么陽(yáng)陽(yáng)嘴唇周?chē)哪w色暗沉，像是長(cháng)了“胡子”一般。
建議家長(cháng)做好這四點(diǎn)
專(zhuān)家強調，改正舔嘴唇的習慣是治療舌舐皮炎的關(guān)鍵，同時(shí)也要做好唇部的滋潤保護工作。具體該怎么做，她給家長(cháng)提了幾點(diǎn)建議。
首先，父母要平時(shí)多觀(guān)察、注意孩子的情況，看孩子唇部周?chē)欠裼谐霈F紅腫、蛻皮等情況，并要做好皮膚滋潤工作，例如涂些潤膚乳、潤膚油、潤唇膏。
其次，如果發(fā)現孩子有舔舐嘴唇或抿嘴唇的習慣，一定要及時(shí)予以制止。對一些自控能力差、皮膚情況嚴重的孩子，父母可以在其唇部周?chē)钠つw上涂點(diǎn)苦味的中藥，如黃連、黃柏油劑，這些藥不僅有殺菌消炎作用，而且有助于糾正孩子吐舌舔唇的不良習慣。
再次，平時(shí)生活中要讓孩子多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃油炸和刺激性食物。刮大風(fēng)的時(shí)候，不要讓孩子在戶(hù)外待太久時(shí)間。
最后，給孩子使用的潤膚油、潤唇膏時(shí)，需注意使用的產(chǎn)品，不能與父母的混用，最好是有注明兒童專(zhuān)用的，也不要選擇香味濃重刺鼻的產(chǎn)品，最好是沒(méi)有香味，產(chǎn)品的成分越簡(jiǎn)單越好。同時(shí)，應在正規的商店購買(mǎi)正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的產(chǎn)品。
在還提道，在改正舔嘴唇的習慣后，色素沉著(zhù)的情況也會(huì )慢慢隨之改善直至痊愈，所以就算孩子長(cháng)了“胡子”，爸爸媽媽也不用太擔心會(huì )“毀容”。
寒冷冬天，風(fēng)干物燥，嘴唇很容易發(fā)干，甚至出現干裂、脫皮等問(wèn)題。很多人會(huì )不由自主地舔嘴唇，用唾液濕潤嘴唇?？蛇@未必能解決問(wèn)題，還會(huì )越舔越干。就算使用了潤唇膏，也解決不了口唇干裂、脫皮、出血的狀況，嚴重的還出現糜爛病損。專(zhuān)家提醒，冬季對嘴唇護理不當，很容易引發(fā)炎癥。
嘴唇炎癥多是舔唇惹的禍
濕冷的空氣沒(méi)幾天就離我們遠去，剩下的仍然是呼呼的北風(fēng)和干裂的皮膚。尤其是暴露在外的嘴唇，特別容易失去水分，喝再多的水也未必能挽救其干燥的事實(shí)。
專(zhuān)家表示，我們經(jīng)常在廣告宣傳中接收到“水潤雙唇”的信號，其實(shí)嘴唇就是一層薄薄的黏膜，當環(huán)境變得低溫干燥時(shí)水分蒸發(fā)會(huì )加快，如果此時(shí)補水不及時(shí)，自然就會(huì )出現嘴唇干燥的情況。
當嘴唇干燥時(shí)我們最常用的方式就是——舔。這個(gè)下意識的動(dòng)作很可能是導致嘴唇炎癥的禍首。由于外界空氣干燥，唾液帶來(lái)的水分不僅會(huì )很快蒸發(fā)，還會(huì )帶走唇部本來(lái)就很少的水分，加上唾液中含有淀粉酶，會(huì )造成越舔越干，甚至出現干裂、出血，引起感染，最終導致唇周?chē)?a target="_blank" style="color: rgb(51, 51, 51); text-decoration: none;">皮炎。
唇炎
“一年四季我嘴唇都會(huì )起皮，忍不住就要去撕。尤其是冬天最嚴重，涂潤唇膏基本沒(méi)用，上課的時(shí)候手都停不下來(lái)，一邊上課一邊撕?！苯衲暌呀?jīng)上大學(xué)二年級的小文，從高中開(kāi)始就深受唇炎的困擾。
專(zhuān)家表示，唇炎是一組病因不明的、累及唇紅的炎癥。但與氣候干燥、風(fēng)吹、寒冷、煙酒和辛辣刺激、舔唇咬唇的不良習慣、局部唇膏化學(xué)因素刺激有關(guān)。尤其多見(jiàn)于年輕人，以脫皮、干裂，或反復糜爛、滲出、結痂為主要癥狀，癥狀時(shí)重時(shí)輕?？膳碌氖且坏┏霈F慢性唇炎，變成反復發(fā)作，不斷出現干燥、脫屑、滲出、結痂、疼痛腫脹等癥狀，讓人不勝其煩。
建議
唇部的皸裂、結痂等癥狀如果長(cháng)期不愈，很可能是疾病造成的，最好到醫院進(jìn)行檢查。排除如光照、過(guò)敏等導致的唇部病損后，即可診斷，并進(jìn)行相應治療。
口角炎
口角炎也就是俗稱(chēng)的“爛嘴角”，經(jīng)常發(fā)生在口角黏膜的一側或兩側，最初表現為口角發(fā)紅、發(fā)癢，接著(zhù)口角上皮脫落，形成糜爛、浸漬或裂痕。一張嘴，口角就會(huì )裂開(kāi)且易出血。
其實(shí)，口角炎的發(fā)生多與維生素缺乏、營(yíng)養不良、細菌感染等有關(guān)。尤其是孩子，到了冬季非常容易患上口角炎。由于孩子愛(ài)舔嘴唇，還喜歡咬手指、咬異物，這樣容易讓唾液或外界的細菌和微生物帶至口角裂口中，引起細菌感染，或會(huì )加重口角的炎癥。
建議
出現口角炎，可以適當采用簡(jiǎn)單的護理措施，例如外涂魚(yú)肝油、橄欖油等滋潤，多喝水。情況嚴重的可以在專(zhuān)業(yè)醫師指導下外用含抗生素的軟膏進(jìn)行治療。
這兩天，市皮膚病醫院接診了一個(gè)13歲的孩子小方。小方的嘴唇皮膚緊繃，唇周發(fā)紅，還有脫皮現象，只要開(kāi)口吃飯或大笑，都會(huì )有明顯的刺痛感。據小方媽媽描述，幾天以前，孩子說(shuō)嘴唇發(fā)干?！爱敃r(shí)看起來(lái)并不嚴重，就沒(méi)有上心?！碑斸t生詢(xún)問(wèn)是否常常用舌頭舔嘴唇時(shí)，小方才意識到這個(gè)動(dòng)作的危害性。原來(lái)，前幾天他的嘴唇發(fā)干，小方便頻繁地用舌頭舔嘴唇，沒(méi)想到不經(jīng)意的動(dòng)作成為導致唇炎的罪魁禍首。
“進(jìn)入冬季，因為嘴唇干裂脫皮來(lái)就診的患者越來(lái)越多，程度嚴重的已經(jīng)變成了唇炎?！睂?zhuān)家告訴記者，嘴唇干裂脫皮的最主要原因是由于天氣干燥。在這種情況下，很多人都會(huì )不自覺(jué)地用舌頭舔嘴唇，這樣反而會(huì )讓嘴唇越來(lái)越干。
醫生向記者解釋?zhuān)鹤齑阶钔鈱邮悄z原質(zhì)，是支撐軟組織的蛋白質(zhì)，主要以不溶性纖維蛋白的形式存在。但膠原質(zhì)非常脆弱，外界的變化會(huì )加速嘴唇的老化，使之脫皮干裂。用舌頭舔嘴唇時(shí)，所帶來(lái)的水分會(huì )蒸發(fā)，同時(shí)又帶走了唇部本來(lái)就比較缺少的水分，使得嘴唇更加干燥?！坝幸环N唇炎的名稱(chēng)就叫舌舔皮炎，指的就是由于反復舔嘴唇而引發(fā)的唇炎和口周皮炎?！彼{醫生說(shuō)。
那么，我們應該怎樣防止嘴唇干裂呢?藍醫生告訴記者，在飲食上，要注意多補充維生素，多吃新鮮的水果蔬菜，平時(shí)多喝水。對于刺激性的食物，如煙、酒、辣椒等等，要盡量少吃。嘴唇若是出現干燥起皮的現象，可以適當用一些潤唇膏，千萬(wàn)別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷。
若是情況嚴重，伴有紅腫、疼痛的現象，可能是患上了唇炎，應及時(shí)到醫院診斷治療，以免病情加重。
預防嘴唇炎癥，應該這樣做
由于季節氣候的特性，冬季是嘴唇各種炎癥的多發(fā)期。應該積極預防。
平衡飲食
冬季水果、蔬菜的選擇本就相對較少，如果飲食方面不注意，太過(guò)偏好辛辣刺激的食物，可能使維生素缺乏，也會(huì )導致或加重嘴唇炎癥。因此，冬季應更多地注重膳食平衡，可多吃些富含核黃素(維生素B2)的食物，如動(dòng)物內臟、瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜等，可在一定程度上幫助減輕部分嘴唇炎癥的發(fā)展。
避免風(fēng)吹
常備口罩或圍巾，風(fēng)大時(shí)可戴上口罩或者用圍巾遮擋一下，避免冷風(fēng)對嘴唇的直接刺激。
戒除不良習慣
如果習慣在嘴唇形成痂皮時(shí)強行撕去，這反而會(huì )造成更多局部滲出，形成更多痂皮，甚至造成唇部出血。要提醒自己避免咬唇、舔唇，不要用手撕痂皮和口唇黏膜。
慎選潤唇膏
市面上的潤唇膏成分復雜，一些劣質(zhì)的潤唇膏，還可能加劇嘴唇的干燥和疼痛。非但達不到滋潤護唇的作用，反而帶來(lái)健康的隱患。唇膏選用必須成分簡(jiǎn)單，其實(shí)只需含有甘油等基礎滋潤成分就能對干燥嘴唇起到保護作用，涂搽橄欖油、維生素E油也有很好的保護作用，避免或減少使用化妝口紅，多補充水分。
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