海藻類(lèi)食物多呈堿性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質(zhì)，也可使堆積在人體內的放射性物質(zhì)隨排泄物一同出來(lái)，可有效的防治
高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經(jīng)常攝食這些食物，不但可消除體內所受的污染，更可以預防及減少疾病的發(fā)生。這么好又隨手可得的食物，你能不經(jīng)常食用嗎。
養生必知：常吃這5種食物 讓你百毒不侵(圖)
2、豬血
豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經(jīng)胃酸和消化系統分解后，可以產(chǎn)生解毒和潤腸的功能。它會(huì )讓不利于身體的有害物質(zhì)統統“死光光”。
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3、食用菌類(lèi)
黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和體內的有毒物質(zhì)和毒素。
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4、新鮮果汁
食用足量的新鮮果汁后，可以使血液呈堿性，也有讓血液細胞毒素溶解的功用。
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5、豆類(lèi)
綠豆能排泄體內毒素，增加新陳代謝，還可以保護肝臟、清肝降火。
