老中醫強薦：八個(gè)養性穴位。中醫認為，人體有很多穴位，其中有些穴位通過(guò)按摩可起到助性養性之功效。這些穴位可以被我們稱(chēng)之為“養性穴”。掌握了這些養性穴位及按摩技巧，既享受了“性”福，又能達到養生之功效，何樂(lè )而不為?
老中醫強薦：八個(gè)養性穴位
強壯腎氣，按摩腎俞穴
腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5 寸處，左右各一個(gè)。這里是腎經(jīng)的主要穴位，經(jīng)常按壓可以強壯腎氣，增強腎的功能，尤其對月經(jīng)不調、性冷感有幫助。
老中醫強薦：八個(gè)養性穴位
提高性欲，按摩天柱穴
天柱穴在頸部后正下方凹處，后發(fā)際正中旁開(kāi)約2 厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。后腦至頸部屬于性感帶，如果愛(ài)撫這里的話(huà)，會(huì )讓女性有一種觸電般的酥麻感覺(jué)，能充分達到前戲的效果。
老中醫強薦：八個(gè)養性穴位
喚醒性感覺(jué)，按摩膈俞穴
膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之間，左右各有一個(gè)?？梢杂弥笁旱姆绞酱偈寡毫魍?，也可以用手指按摩膈俞穴，能幫助身體性愛(ài)感覺(jué)尚未發(fā)達的女性產(chǎn)生一種難以言喻的快感。
老中醫強薦：八個(gè)養性穴位
增加性感受力，按摩承扶穴
位置：位于臀部橫紋線(xiàn)的中央下方。這里是性感帶最為密集的地方，指壓時(shí)可以用力些。主導生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過(guò)，經(jīng)常按壓可以強化陰道的收縮力，增加對性的感受力，所以中醫也利用刺激這個(gè)穴位來(lái)治療性冷感。
老中醫強薦：八個(gè)養性穴位
平衡性能力，按摩命門(mén)穴
命門(mén)穴位于腰部，后正中線(xiàn)上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門(mén)穴，以感覺(jué)酸脹為度，揉動(dòng)數十次。按摩命門(mén)穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回復性功能，還能有效的延緩衰老、推遲
更年期。
老中醫強薦：八個(gè)養性穴位
健體補益，按摩商陽(yáng)穴
位置：位于食指靠拇指一側，在指甲角正后方2毫米的地方，這個(gè)穴位位于大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常掐一掐這里，能旺盛大腸經(jīng)的氣血，調節消化道功能，加快人體新陳代謝，對身體有強壯補益的作用。
老中醫強薦：八個(gè)養性穴位
減輕不適感，按摩中府穴
中府穴位于人體的胸外側部，與第一肋間隙平行，距前正中線(xiàn)6 寸處。中府穴是肺經(jīng)上的大穴，經(jīng)常按摩可以順暢肺的經(jīng)脈，有豐胸的作用，還可以強化淋巴循環(huán)，減輕胸悶、肩背痛。
老中醫強薦：八個(gè)養性穴位
防性欲下降，按摩委中穴
膝蓋后方的穴道主導生殖器官的神經(jīng)延伸到這里，用手指輕輕按摩委中穴位，能提高女性的性亢奮度，同時(shí)對緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。
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