糖尿病人
西瓜約含糖類(lèi)5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說(shuō),吃西瓜后會(huì )導致血糖增高。正常人由于會(huì )及時(shí)分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時(shí)間內吃太多西瓜,不但血糖會(huì )升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。
腎功能不全者
腎功能不全患者,排出體內水分的功能大大降低,所以常會(huì )出現下肢或全身水腫。這類(lèi)病人若吃太多西瓜,會(huì )因攝入過(guò)多的水,又不能及時(shí)將多余的水排出,致使水分在體內超量?jì)Υ?,血容量增多,因此不但加重水腫,且容易誘發(fā)急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。
感冒初期
中醫認為,不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期均屬于表證,應采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法,并認為在表未解之前若攻之會(huì )加重病情。而西瓜有清里熱的作用,所以這個(gè)時(shí)候吃西瓜會(huì )使感冒病情加重或病程延長(cháng)。
口腔潰瘍病人
口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會(huì )使口腔潰瘍復原所需要的水分被過(guò)多排出,從而加重陰虛和內熱,使病程延長(cháng),不易愈合。
不宜在飯前及飯后吃
因為西瓜中大量的水分會(huì )沖淡胃中的消化液,在飯前及飯后吃都會(huì )影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會(huì )占據胃的容積,使就餐中攝入的多種營(yíng)養素大打折扣,特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。
少吃冰西瓜
雖然大熱天吃冰西瓜解暑效果很好,但對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷,所以應注意把握好吃的溫度和數量。
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