一次，一位教授上課前手里拿著(zhù)一只盛著(zhù)一些水的杯子。他舉起杯子，讓所有的學(xué)生都看到，然后問(wèn)道：“你們猜猜看，這只杯子的重量是多少？”
“30克！”“100克！”“125克！”。。。。。。.學(xué)生們回答。這時(shí)，教授說(shuō)：“現在，我的問(wèn)題是：如果我把它像這樣舉幾分鐘，會(huì )發(fā)生什么事情呢？”
“什么事情都不會(huì )發(fā)生。”學(xué)生回答。“好吧，那么，舉一個(gè)小時(shí)會(huì )發(fā)生什么事情呢？”
“你的手臂疼痛起來(lái)。”其中一個(gè)學(xué)生回答，“你說(shuō)得對。如果我把它舉一天會(huì )怎么樣呢？”
“你的手臂會(huì )變得麻木，肌肉會(huì )嚴重拉傷和麻痹，最后你肯定得去醫院。”另一位學(xué)生冒失地說(shuō)。所有的學(xué)生都笑了。“很好。只不過(guò)，在這期間水杯的重量發(fā)生改變了嗎？”教授問(wèn)道。“沒(méi)有呀。”大家一起回答。
“那么是什么使手臂疼痛、肌肉拉傷的呢？”教授停頓了一下又問(wèn)道，“在我手臂開(kāi)始疼痛之前，我應該做點(diǎn)什么呢？”學(xué)生迷惑了。
“把水杯放下呀！”有個(gè)學(xué)生說(shuō)。“對極了！”教授說(shuō)，“生活中遇到的問(wèn)題正如這個(gè)道理。你把它們在腦子里掂量幾分鐘，好像沒(méi)有什么大不了的，考慮生活中的挑戰或問(wèn)題是重要的，但更重要的是，每當一天結束，你上床睡覺(jué)的時(shí)候，要把問(wèn)題放下。這樣，你第二天醒來(lái)一身輕松，精神煥發(fā)，能夠應對可能遇到的任何機遇與挑戰。”
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