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(5)楊凡原創(chuàng )作品:小兒推拿不傳之秘之穴位篇

很早就想寫(xiě)這么一篇文章,因為個(gè)中原因現在才動(dòng)筆好好梳理一番。在和家長(cháng)交流過(guò)程中,很多人對于穴位的屬性都停留在比較表面的印像。所以對于一些常用而且重要的穴位有必要深入解釋一下。

 

膊陽(yáng)池:點(diǎn)性穴位,雖然是溫性,但無(wú)論寒熱皆可以用。這個(gè)穴位是治療頭痛及鼻塞的特效穴,和一窩風(fēng)穴聯(lián)用治療風(fēng)寒感冒初起的流清涕鼻塞頭痛屢用屢效。位于一窩風(fēng)穴直上2寸的地方,有的教材上寫(xiě)著(zhù)是3寸,這是錯誤的,一窩風(fēng)穴上3寸那個(gè)位置是支溝穴,支溝穴是治療便秘非常有效的一個(gè)穴位。膊陽(yáng)池有個(gè)很簡(jiǎn)單的取穴辦法:用操作者的母指腹部先按住一窩風(fēng),然后從一窩風(fēng)處緩慢往上推(推動(dòng)時(shí)力稍為沉下去),推不動(dòng)的地方就是膊陽(yáng)池,初學(xué)者可以先在自己手上體驗一下,然后再和手指的寬度(2寸)做對比。

外勞宮:點(diǎn)性穴位。外勞宮的位置比較有爭議,有的教材說(shuō)是在手背食中兩指的掌骨中間,也有說(shuō)是在手背中指和無(wú)名指的掌骨中間。我請教過(guò)多位從事小兒推拿工作的朋友也結合自己的經(jīng)驗,覺(jué)得正確的位置應該是在手背中指和無(wú)名指的掌骨之間。我們看一下《幼科推拿三字經(jīng)派求真》教材上這個(gè)穴位圖:

 

 

 

注意外勞宮旁邊的威靈穴,威靈穴就處在食中兩指的掌骨中間,如果外勞宮也是在這個(gè)位置,顯然就不合理。所以可以很明確的說(shuō)外勞宮的準確位置是在中指和無(wú)名指的掌骨中間。外勞宮也有個(gè)很簡(jiǎn)單的取穴辦法:用操作者的母指腹部從中指的掌骨小頭往手腕方向推,推動(dòng)時(shí)(力稍為沉下去)母指腹往無(wú)名指方向偏一點(diǎn),推不動(dòng)的地方就是外勞宮,初學(xué)者可以先在自己手上體驗一下,如果揉的位置對了有很明顯的酸脹感。一窩風(fēng)與外勞宮都有溫陽(yáng)散寒的功效,但一窩風(fēng)側重散一身之表寒(外寒),而外勞宮側重于溫脾化濕(也就是溫里寒),溫下元。所以如果遇到打噴流清涕或全身發(fā)冷這種,用一窩風(fēng)效果就好過(guò)外勞宮。而如果是誤食冷飲或風(fēng)寒入里導致腹痛腹瀉或者遇到高燒時(shí)上身暖下肢冷的情況,那用外勞宮效果就好過(guò)一窩風(fēng)。

三關(guān):線(xiàn)性穴位。這個(gè)穴位三字經(jīng)和其它派的不大一樣,三字經(jīng)中的三關(guān)穴是在前臂手太陰肺經(jīng)的路線(xiàn)(也即是從太淵穴到尺澤穴這一段 ),其它派的一般是說(shuō)在前臂正橈側,我個(gè)人經(jīng)驗傾向于三字經(jīng)派的定義。幾乎所有教材都說(shuō)到三關(guān)是個(gè)大溫大熱的穴位,其實(shí)這種說(shuō)法不對,上推(即向心推)三關(guān)才是大溫大熱的,培補元氣、助氣活血、溫陽(yáng)散寒、發(fā)汗解表的功效,下推(即離心推)三關(guān)則是大寒(和退六腑性質(zhì)差不多)。三關(guān)穴治療咳嗽的效果也非常不錯,因為按三字經(jīng)中對三關(guān)穴位的定義,三關(guān)是位于前臂手太陰肺經(jīng)的路線(xiàn),而手太陰肺經(jīng)上的穴位基本都有止咳的功效,推拿三關(guān)時(shí)同樣也起到了疏通肺經(jīng)的作用。對于寒咳,宜向心推,而對于熱咳,宜離心推(有一針推朋友說(shuō)刮痧比推拿的效果更好,大家可以試試,也即是對于寒咳,向心方向刮三關(guān),對于熱咳,離心方向刮三關(guān),每次刮痧50-100下不等,咳時(shí)即刮,不咳不刮,雙手都刮),試過(guò)兩例效果不錯,但不是對所有咳嗽都會(huì )有效,因為咳嗽的原因非常復雜,五臟六腑皆可至咳,非獨肺也,而且很多咳嗽往往虛實(shí)寒熱錯雜,這個(gè)在咳嗽篇中再做詳細論述。一窩風(fēng)和上推三關(guān)都有溫陽(yáng)散寒的功效,但一窩風(fēng)側重于表實(shí)癥,而上推三關(guān)側重于虛癥,拿簡(jiǎn)單的風(fēng)寒感冒來(lái)說(shuō)吧,一個(gè)平時(shí)體質(zhì)不錯的孩子突然患上風(fēng)寒,那適用一窩風(fēng)。如果這孩子平時(shí)體質(zhì)就不好,經(jīng)常容易感冒的,那除了配上一窩風(fēng),還得配合上推三關(guān)效果才好。因為上推三關(guān)大溫大熱,如果不是虛寒體質(zhì)的孩子,不宜單用或推拿時(shí)間過(guò)長(cháng),否則會(huì )引起便秘甚至發(fā)燒的情況。實(shí)際臨床中,上推三關(guān)多與六腑配合用,那么教材中說(shuō)的上推三關(guān)具有培補元氣的功效,這個(gè)元氣是什么氣呢?補的是肺氣,為什么這么說(shuō),因為之前說(shuō)了,三關(guān)穴是前臂手太陰肺經(jīng)的路線(xiàn),上推三關(guān)是補法,補的當然是肺氣,肺主一身之表,如補之太過(guò),就會(huì )發(fā)燒(對于退燒時(shí)出汗過(guò)多導致體溫偏低的情況,上推三關(guān)可以讓孩子很快恢復正常體溫)。又因肺與大腸相表里,如補之太過(guò),則會(huì )便秘。因為上推三關(guān)補的是肺氣,所以對于氣虛自汗的效果就很好,但對于陰虛盜汗則不適宜。李德修那本教材中說(shuō)到無(wú)論是陽(yáng)虛自汗還是陰虛盜汗都主張用上推三關(guān),是一個(gè)很大的錯誤。

腎經(jīng)穴:線(xiàn)性穴位,位于小指腹部。也是一個(gè)很有爭議的穴位,有的教材認為向心推為補,離心推為清,有的教材認為離心推為補,向心推為清,其實(shí)這兩種說(shuō)法都是錯誤的,唯一正確的是向心推補腎陰(相當于六味地黃丸),離心推補腎陽(yáng)(相當于桂附地黃丸)。這就是為啥向心推腎經(jīng)穴時(shí)間長(cháng)了有的孩子會(huì )出現遺尿,因為補腎陰其實(shí)相當于服用六味地黃丸,偏涼性,如果孩子不是陰虛體質(zhì),很容易導致遺尿;而離心推腎經(jīng)穴時(shí)間過(guò)長(cháng)了有的孩子會(huì )出現半夜睡覺(jué)煩噪甚至發(fā)燒,這是因為補腎陽(yáng)相當于服用桂附地黃丸,偏溫性,如果孩子不是陽(yáng)虛體質(zhì),補腎陽(yáng)會(huì )助心火。所以如果對自己家孩子體質(zhì)判斷不清楚,建議父母不要輕易動(dòng)腎經(jīng)穴。三字經(jīng)派很少用腎經(jīng)穴,補腎基本都用二馬代替。

脾經(jīng)穴:線(xiàn)性穴位。具體位置也多有爭議,三字經(jīng)派和張繼崗派認為是在母指橈側赤白肉際處,而張漢臣認為是畫(huà)家描錯了圖,正確位置應該是母指腹部,嶺南派(也稱(chēng)旋推派)認為是在母指末節羅紋面(即是靠近指尖那節羅紋面)。我有朋友在重慶一家非常有名氣的小兒推拿機構工作(當地收費最貴效果也最好的),她們對補脾經(jīng)的這幾種推拿法都做過(guò)臨床試驗,認為均有效果,但效果的明顯程度:母指橈側面<</span>母指腹部<</span>指末節羅紋面,也就是旋推母指末節羅紋面這種補脾方法效果最明顯,向心推母指腹部次之,向心推母指橈側面又次之,僅供參考。另外張繼崗派認為清補脾也就是來(lái)回推脾經(jīng)穴的作用效果是互相抵消的(相當于1-1=0),沒(méi)有意義,但三字經(jīng)派臨床中經(jīng)常用到清補脾,個(gè)人經(jīng)驗認為來(lái)回推(即平補平瀉)起到了加強脾的運化功能,有助消化的功效,作用是沒(méi)有抵消的,只是效果差異罷了。

二馬穴:點(diǎn)性穴位。大補元氣,腎陰腎陽(yáng)雙補,雙向調節,這是個(gè)很神奇的穴位,雖然各家教材都將它定義為溫性,而且確實(shí)又在手的陽(yáng)面,但臨床中久揉卻不會(huì )助熱。很奇怪,對于這么一個(gè)如此重要的穴位每家說(shuō)的位置竟然都不一樣甚至是模凌兩可(如何模凌兩可就不多說(shuō)了,有興趣的朋友可以參考各家教材學(xué)說(shuō)上對于二馬穴位置的描述)。為此也請教過(guò)多位從事小兒推拿工作的朋友結合我自己臨床經(jīng)驗,覺(jué)得二馬穴的更準確位置應該就是成人穴位中的“中渚穴”,有個(gè)簡(jiǎn)單的取穴辦法,用操作者的母指腹部從小指與無(wú)名指的掌骨小頭之間的位置緩慢向心方向推(推動(dòng)時(shí)力稍為沉下去),推不動(dòng)的地方就是二馬穴。


胃穴和板門(mén)穴:三字經(jīng)教材中胃穴是位于腕橫紋至母指根部,外側緣赤白肉際處,屬線(xiàn)性穴位。也有教材認為是母指腹部第一節(即靠近指根處那節),臨床上基本是按三字經(jīng)教材為準。清胃是離心方向推,即從腕橫紋推到母指根部,也有些人習慣從腕橫紋直推到母指尖的,效果一樣。板門(mén)穴的位置三字經(jīng)教材定義的比較細:母指下,掌面大魚(yú)際肌之中點(diǎn),以指點(diǎn)之有大如豆粒的筋頭。重按有酸麻感,屬面性穴位。周爾晉教材中則對板門(mén)穴位置定義的比較寬,說(shuō)是在手掌大魚(yú)際的平面,不是一個(gè)點(diǎn),而是一個(gè)橢圓形的面狀,所以又好找又容易操作。而張漢臣教材中的板門(mén)穴則是和三字經(jīng)的胃穴位置一樣(即母指下,手掌橈側面赤白肉際處,是線(xiàn)性穴位,陳為章講座中說(shuō)的板門(mén)穴也是采用張漢臣教材中的定義,有些奇怪,陳為章自稱(chēng)是三字經(jīng)派的傳人,但板門(mén)穴卻不是以三字經(jīng)派為標準,不過(guò)都是大師級的人物,板門(mén)也是常用穴位,效果應該都是確切的)。正宗的三字經(jīng)派和周爾晉對板門(mén)穴的操作都是用揉法,張漢臣對板門(mén)穴的操作是來(lái)回推(陳為章也是)。我臨床中對板門(mén)穴是按三字經(jīng)派的方法。清胃和板門(mén)這兩個(gè)穴位都屬涼性,都有清胃熱止嘔吐的功效,所以很多人搞不懂啥情況下應該用清胃,啥情況下應該用清板門(mén),我的經(jīng)驗是清胃偏重于清利濕熱,去胃火,降逆止嘔,所以濕熱癥,還有像牙齦腫痛,口臭,急性扁桃體炎,實(shí)熱便秘或傷食嘔吐,用清胃效果好過(guò)板門(mén)。而清板門(mén)偏重于治療胃陰虛,上吐下瀉,腹痛和消化不良這些癥狀。當然有時(shí)候清胃和板門(mén)也常配合用,特別是腹痛和傷食嘔吐,清胃和板門(mén)幾乎都是必用的。另外清胃與六腑配合有清熱解毒,活血消腫的功效。而板門(mén)和補腎水,涌泉配合可以治療陰虛低熱。獨揉板門(mén)穴20-30分鐘可以治療消化不良,厭食癥。


內八卦:內八卦穴位是小兒推拿穴位中的一個(gè)神奇的穴位,因為這個(gè)穴位對兩大系統的疾病都很有效果,一個(gè)是呼吸系統,一個(gè)是消化系統?,F在的寶寶得的病最多的也就是這兩大系統的疾病。所以家長(cháng)熟練使用這個(gè)穴位很重要。

內八卦定位法:

第一步:讓寶寶把小拳頭松松的握住,注意先找到中指握住的點(diǎn),這個(gè)就是內勞宮穴,這個(gè)穴位在手背位置相對的就是外勞宮。

第二步:定八卦中的離位,在內勞宮和中指根畫(huà)一條直線(xiàn),在這條直線(xiàn)的2/3處,注意,是靠近指根處就是離位,找到離位后家長(cháng)用左手大拇指按住寶寶的離位,因為在運內八卦的時(shí)候,一般都不會(huì )讓離位受到按摩,主要是避免擾動(dòng)心火,往往是另外一只手的大拇指從這個(gè)手的大拇指的指甲蓋上運過(guò)去。

第三步:畫(huà)內八卦圓,以?xún)葎趯m為圓心,以離位為直徑,畫(huà)一個(gè)圓圈,這個(gè)就是內八卦。

第四步:定坎位,這個(gè)位置主要是決定了順運還是逆運的方向,坎位就處在小天心的正上方,從坎位往小指這邊運過(guò)來(lái)是是逆運,從坎位往大母指那邊運過(guò)去是順運。

 


順運內八卦和逆運內八卦都有助消化,順氣化痰止咳的作用。所以很多初學(xué)者也往往搞不懂什么情況下應該用順運,什么情況下應該用逆運。順運內八卦氣是上升的,偏溫性,側重于寬胸理氣,行滯消食,主要用于消化系統疾病。因為順運可以提升中氣,所以對付腹瀉,脫肛這種中氣下陷的病癥效果就特別好,但也因為順運氣上升,所以一般情況下不宜用于便秘和嘔吐這種癥狀,順運內八卦與補脾經(jīng),揉板門(mén),揉中脘配合使用,可以消腹脹,對食欲不振,消化不良的寶寶很有效。另外順運內八卦和清胃常聯(lián)用,因為順運內八卦氣上升,清胃氣下降,一升一降起到調理全身氣機的作用,經(jīng)常用于咳嗽和上吐下瀉的癥狀。逆運內八卦氣是下降的,偏涼性。側重于止咳平喘,和胃降逆止嘔。無(wú)論是呼吸系統疾病還是消化系統疾病都用得比較多。因為胃氣以降為順,所以臨床中逆運內八卦使用的頻率要高于順運內八卦,比如咳嗽和嘔吐這種肺胃之氣上逆之癥,逆運效果就很好,但因為逆運是降氣的,有通便的效果,所以對腹瀉不宜??催^(guò)三字經(jīng)教材的人往往感到奇怪,三字經(jīng)派中無(wú)論是消化系統還是呼吸系統疾病大部分情況下都用順運內八卦,咳嗽嚴重的情況下才用逆運,其實(shí)就是因為擔心逆運內八卦用多了可能導致出現腹瀉傷了孩子胃氣,但對于大便干結或便秘的熱性痰咳,無(wú)論輕重用逆運內八卦效果都不錯,曾經(jīng)治療過(guò)兩個(gè)咳嗽非常嚴重的孩子(幾乎一分鐘都沒(méi)停過(guò)),逆運內八卦30分鐘竟咳嗽立止,讓父母驚嘆不已。后介紹過(guò)幾個(gè)網(wǎng)友使用,效果也非常好,不過(guò)這只是治標的,咳嗽暫時(shí)控制住后還得配合其它穴位來(lái)治本。逆運八卦還是治療哮喘的必用穴,常和四橫紋聯(lián)用。張漢臣有個(gè)經(jīng)典的健脾組方:補脾,逆運內八卦,四橫紋。這里補脾氣是上升的(脾主升),逆運內八卦氣是下降的(胃主降),張漢臣認為單用補脾的話(huà)容易滯,加上逆運八卦和四橫紋寬胸理氣就有補而不滯的效果,臨床中效果不錯,大家可以試試。


 

四橫紋,掌小橫紋和四縫穴:四橫紋在掌面第二至第五指根部橫紋處,即指與掌的交界處,屬線(xiàn)性穴位。操作的時(shí)候是用母指橈側面來(lái)回推,用力重點(diǎn)集中在橫紋處,主要功效是調中行氣,消脹散結,止咳平喘。如果是脾虛腹脹(特征是腹脹多在午后開(kāi)始,至第二日凌晨逐漸緩解),應先補脾經(jīng)5-10分鐘,再推四橫紋。有個(gè)值得說(shuō)明的問(wèn)題是,在李德修的教材上,說(shuō)四橫紋可以治療寒熱往來(lái)的發(fā)燒,但臨床中基本沒(méi)發(fā)現有此效果,我處理此類(lèi)發(fā)燒習慣以分陰陽(yáng)為主穴,療效確定。

 

 

掌小橫紋:位于掌面小指根紋下小橫紋處。屬點(diǎn)性穴位。操作時(shí)用揉法,用母指螺紋面按住小橫紋左右揉。主要功效是宣肅肺氣,消肺炎,又能化痰涎,并有疏肝郁的作用。主治口瘡,流口水,肺炎氣管炎百日咳等,一切痰雍咳喘皆有良效。掌小橫紋還是治療口瘡的必用穴位,如患兒因口瘡疼痛不能吮乳和吃東西時(shí),先揉小天心5分鐘,再揉本穴5分鐘可散結熱,止口瘡痛有效。

 

 四橫紋與掌小橫紋在咳喘治療中都是常用穴位,但四橫紋側重于治療干咳少痰性的咳喘(比如雖然有痰,但很少且很難咳出,那就要通過(guò)增加行氣的力量助痰咳出來(lái),這種時(shí)候就要用到四橫紋),但掌小橫紋側重于治療痰多雍盛的咳喘(比如咳嗽時(shí)有很多痰吐出來(lái)或者雖然因為孩子太小吐不出痰但咳嗽時(shí)能聽(tīng)到肺部有很多的濕性羅音,這種情況也要用掌小橫紋)。無(wú)論是四橫紋還是掌小橫紋,在治療咳喘時(shí)都經(jīng)常與運內八卦聯(lián)用以增強止咳化痰之力。

四縫穴:發(fā)現很多人把四橫紋的位置和四縫穴搞亂。四縫穴是位于第25指掌面,從指尖數第2節橫紋中央。雖然有些資料對四縫穴的功效寫(xiě)得非常多,說(shuō)是除了治療小兒疳積,還對百日咳、胃脘痛、腹痛、腹脹、咽痛、惡心嘔吐,消化不良、呃逆、中暑、發(fā)熱、感冒哮喘、小兒驚風(fēng)等癥均有奇效。還有人發(fā)現可治療失眠、神經(jīng)衰弱、癤腫、痛風(fēng)、月經(jīng)不調等成人病癥。但在小兒推拿臨床中,最常見(jiàn)的還是用來(lái)治療疳積(厭食癥),至于腹痛腹脹咳嗽,習慣上多用四橫紋。用四縫穴治療疳積型厭食,書(shū)上基本都介紹四縫放血法,不過(guò)對于父母來(lái)說(shuō),放血這種方式多不敢輕易嘗試,那可以用掐法,掐四縫穴的效果也非常好,方法是從食指開(kāi)始,視個(gè)體情況不同每指掐5-20下。我在臨床中還有個(gè)小經(jīng)驗,比如遇到孩子高燒無(wú)汗,可以用點(diǎn)力掐四縫穴直至把孩子掐哭,又可發(fā)汗解表又可助消化,一舉兩得,大家可以試試。

 

             四縫穴


 

六腑:線(xiàn)性穴位。這個(gè)穴位三字經(jīng)和其它派的不大一樣。三字經(jīng)的六腑位于前臂手太陽(yáng)小腸經(jīng)的路線(xiàn)(即是從小海穴到陽(yáng)谷穴之間這條線(xiàn)),其它派的一般是在前臂正尺側。我個(gè)人經(jīng)驗傾向于三字經(jīng)派的定義。因為心與小腸相表里,心屬火,而手太陽(yáng)小腸經(jīng)位于手的陽(yáng)面,屬于陽(yáng)中之陽(yáng),所以瀉小腸經(jīng)火就可以達到瀉六腑火的目的。臨床中退六腑后孩子的尿量增多,也能從側面佐證六腑應該是位于前臂手太陽(yáng)小腸經(jīng)的路線(xiàn)(推拿時(shí)如果想兩個(gè)位置都兼顧,在手法篇中有詳細介紹)。六腑以通為順,只有清法,沒(méi)有補法,退六腑是離心方向推,這點(diǎn)切記不要搞錯。曾在論壇上看到有位媽媽退六腑方向推反了(本應離心推,她向心推)孩子體溫從38度在很短時(shí)間內急升到40度,而且該媽媽再用物理降溫的方法也無(wú)濟于事,最后送到醫院去了。雖然不排除是碰巧,但仍然值得我們警剔。因為六腑性大寒,所以有些教材上注明高燒39-40度以上才考慮用。實(shí)際上只要是腸胃實(shí)熱癥(也就是中醫上所說(shuō)的陽(yáng)明實(shí)熱癥,具體表現為大便秘結,口渴心煩,高熱大汗或腹中脹滿(mǎn),狂噪,舌苔黃厚,脈沉實(shí)有力?;蛞蛭改c熱盛而致發(fā)斑,吐血,口齒咽喉腫痛等),不管發(fā)不發(fā)燒,都要用到六腑效果才好。說(shuō)到六腑,那就不得不說(shuō)下清天河水,大家知道,退六腑和清天河水都是退燒的要穴,但清天河水善于清衛分之熱(也就是熱病初起,熱只是在表并沒(méi)有入里,這種時(shí)候我們用清天河水解表熱就退了)。在臨床中,我發(fā)現發(fā)燒時(shí)體溫只要超過(guò)38.5度,不用六腑就很難退,可能是體溫超過(guò)38.5度的時(shí)候,有部分轉為里熱了(就是伴有陽(yáng)明實(shí)熱),這種時(shí)候單用清天河水效果往往不好,配上六腑時(shí)燒就很容易退。三字經(jīng)的教材中,發(fā)燒在38.5度以上基本是必用六腑的,也說(shuō)明單用清天河水對不少發(fā)燒是無(wú)能為力的。在和家長(cháng)交流中,發(fā)現有些父母對六腑有一種恐懼感,說(shuō)教材上都講六腑大寒,副作用會(huì )不會(huì )很大?很傷陽(yáng)氣啊等等這種。其實(shí)推拿和用藥一樣,該用的時(shí)候不用,對孩子的傷害更大。見(jiàn)過(guò)一些父母孩子燒到39度多了,只敢用清天河水,燒一直退不下來(lái),結果不得不去醫院掛水,然后醫生可能等孩子掛完水后還會(huì )配一些像蒲地蘭之類(lèi)的寒涼藥,我就納悶了到底是六腑寒還是掛水寒?在我臨床中,該用六腑的時(shí)候我都會(huì )用,不管發(fā)不發(fā)燒,在穴位配伍合理的情況下,極少發(fā)現有什么副作用。有次女兒發(fā)燒到40.2度,六腑我推了30分鐘,配上二馬10分鐘,一次燒退沒(méi)留下任何后遺癥。有個(gè)家長(cháng)的孩子手足口病,退燒后我仍然配了六腑10分鐘推了兩次(配了二馬和外勞宮等其它穴位),癥狀一天天見(jiàn)好直至痊愈。還有一些小經(jīng)驗,補脾與六腑配合有止汗功效(這個(gè)汗是陽(yáng)明實(shí)熱引發(fā)的汗,陰虛盜汗和陽(yáng)虛自汗不宜用),外勞宮與六腑配合善治上熱下寒癥(有些孩子高燒時(shí)常見(jiàn)到這種情況,即上身很燙,但腳發(fā)涼,那就要先揉外勞宮溫暖下元,再退六腑即可退燒),另外二馬與六腑配合善治汗出不退的高燒。對于素體陽(yáng)虛的孩子高燒時(shí)要用六腑,往往會(huì )和上推三關(guān)配合以防六腑清法太過(guò)。


天河水:線(xiàn)性穴位,位于前臂正中從總筋到曲澤穴成一直線(xiàn)有些教材對天河水的推法分成好多類(lèi),什么小清天河水,推天河水,大推天河水,打馬過(guò)天河,取天河水,引水上天河,臨床中大家不要搞得那么復雜,只需要記住清天河水和取天河水兩種即可。清天河水從腕推到肘(即向心方向推),取天河水從肘推向腕,即離心方向推。清天河水的主要功效是解表發(fā)汗退熱透邪,取天河水的主要功效是滋陰降火止汗。所以一切無(wú)汗的發(fā)燒及表癥,都可以用清天河水,這就是為什么三字經(jīng)教材中風(fēng)寒感冒也用清天河水的原因,因為風(fēng)寒感冒也是一種表癥,需要發(fā)汗。而一切內熱癥及由內熱引起的自汗都可以用取天河水。對于清天河水長(cháng)期以來(lái)都有不少爭論,其中有些觀(guān)念與臨床中得到的實(shí)際結論差別很大。比如很多初學(xué)小兒推拿的愛(ài)好者都知道中里巴人《求醫不如求己》書(shū)中對清天河水(有些教材也稱(chēng)為推天河水)的描述:“推天河水,為什么會(huì )功效卓著(zhù)呢?讓我們來(lái)看看天河水的位置,是從勞宮穴一直到曲澤穴,這正好是心包經(jīng)的位置,逆推心包經(jīng),既可瀉肝經(jīng)之火,又可補脾經(jīng)之血,肝火得瀉,心里自然清涼,脾經(jīng)得補,胃口必會(huì )大開(kāi)。所以對于那些夜里手腳心發(fā)熱,汗出燒不退,煩躁難眠,夜咳不止等熱性病癥,最為有效。但若是畏冷怕風(fēng),神倦易困的虛寒性體質(zhì),則萬(wàn)不可用。”瀉肝經(jīng)之火倒可以說(shuō)得通,因為木生火,母實(shí)則瀉其子,但補脾經(jīng)之血毫無(wú)根據,也沒(méi)有臨床證明有這種效果,更沒(méi)有任何一本小兒推拿教材提到有這種功效。而夜里手腳心發(fā)熱,這種往往是食積或陰虛的表現,用清天河水也是沒(méi)有效果的,“汗出燒不退就更加不靠譜,本來(lái)清天河水主要功效就是解表發(fā)汗,“汗出燒不退”,汗出表就解了,再解表發(fā)汗就能退了?既說(shuō)不通而且臨床中也完全不是這回事?!耙箍炔恢?/span>,即使是熱性,單用清天河水也是沒(méi)有效果的?!?/span>但若是畏冷怕風(fēng),神倦易困的虛寒性體質(zhì),則萬(wàn)不可用。”這種說(shuō)法大誤,三字經(jīng)派和張寄崗派中大部分的寒癥都會(huì )用到清天河水,而且推拿如同用藥,一個(gè)癥狀的解決,往往是組合用方,即使是涼性穴位,需要用到的時(shí)候仍然可以和溫性穴位聯(lián)用,如何來(lái)萬(wàn)不可用之說(shuō)?很是讓人不解,這些結論本來(lái)出自一個(gè)非專(zhuān)業(yè)小兒推拿的養生家,因為其書(shū)的廣泛流傳,其影響效果居然蓋過(guò)李德修張繼崗這些有著(zhù)幾十年臨床經(jīng)驗的推拿大師。另一個(gè)影響比較大的觀(guān)點(diǎn)就是清天河水退燒瀉陽(yáng)氣,其理由呢?當然也是建立在清天河水性寒的基礎上。在解釋這個(gè)問(wèn)題之前,首先要明白清天河水是通過(guò)什么方式來(lái)退燒的,之前說(shuō)過(guò),清天河水有一個(gè)主要的功效是解表發(fā)汗,其實(shí)清天河水就是通過(guò)發(fā)汗使熱隨汗出達到退燒的目的。既然是通過(guò)解表發(fā)汗的方式來(lái)退燒,理論上講如果汗出多了,確實(shí)就會(huì )傷陽(yáng)氣。有個(gè)別父母反映清天河水后導致孩子發(fā)汗過(guò)多手腳發(fā)涼的,但我留意到她們在做清天河水推拿前都無(wú)一例外的給孩子喝了姜糖水或是用了像布洛芬和美林之類(lèi)的退燒藥。本來(lái)對于小兒來(lái)說(shuō)生姜及布洛芬、美林這種發(fā)散之力就很強了,再加上清天河水的解表之功,那發(fā)汗效果就更加強大,可惜居然沒(méi)有人懷疑看似平和的姜糖水,也沒(méi)有人去懷疑布洛芬及美林這種退燒西藥帶來(lái)的副作用,反認為是清天河水之過(guò)。在臨床當中,如果孩子沒(méi)有誤用發(fā)散藥而只是推拿,我是沒(méi)遇到過(guò)這種情況,也沒(méi)聽(tīng)到從事小兒推拿的朋友提過(guò)有這種問(wèn)題。但既然清天河水可以解表發(fā)汗,那就肯定得耗氣。有些人認為清天河水即使久推也無(wú)任何副作用的,這其實(shí)是走向了另一個(gè)極端??吹竭@里肯定有朋友疑惑了,說(shuō)清天河水既然可以解表發(fā)汗,那到底清天河水是寒性還是溫性?其實(shí)這個(gè)觀(guān)點(diǎn)就是在大師當中也是在爭論的,張寄崗就明確的說(shuō)到清天河水是溫性。我覺(jué)得之所謂前人誤以為清天河水是寒性,是因為可以用來(lái)退燒。但能退燒的不一定就是寒性的東西,從用藥的角度來(lái)看,麻黃湯可以退燒,桂枝湯也可以退燒,一碗姜糖水也可以退燒,甚至熱水泡腳出一身汗也可以退燒。在實(shí)際臨床中,清天河水對于所有腸胃實(shí)熱癥幾乎沒(méi)有效果,如果清天河水是寒性,為什么會(huì )出現這種情況?確實(shí)讓人無(wú)法解釋。而在趙鑒秋著(zhù)的《三字經(jīng)小兒推拿寶典》中,對清天河水的解釋同樣奇怪,清熱解表與解表散寒兩種明顯矛盾的說(shuō)法竟然同時(shí)存在于教材中。以下截圖自該教材第46頁(yè)(需要說(shuō)明的是,教材中的天河水指的是清天河水):

 

但如果說(shuō)清天河水是溫性,那為什么又有安神去心火的效果呢?我個(gè)人認為是因為天河水正好處于心包經(jīng)上,心包經(jīng)上所有的穴位其實(shí)都有安神的作用,能安神了大家就以為可以去心火。但其實(shí)遇到心火重的,清天河水同樣效果不好,比如舌頭生瘡或弄舌,大家都知道是心火重的原因,但實(shí)際上如果你單用清天河水,是沒(méi)有效果的。另一個(gè)值得探討的問(wèn)題是,清天河水既然是溫性,那就是補法而不是清法。我初學(xué)小兒推拿時(shí)就很不理解,天河水與三關(guān)處在同一平面且相隔不到1CM,為何三關(guān)向心推就是大熱,屬補法,而清天河水同樣是向心推,卻屬清法?我查了所有能找到的資料都找不到合理的解釋?zhuān)踔辆蜎](méi)有解釋。我想之所以前人認為清天河水是一種清法,那應該是和“清天河水”帶著(zhù)個(gè)“清”字有關(guān)了。我們知道在五經(jīng)穴里,有清脾(胃),清心,清肝,清肺之說(shuō),前面都帶著(zhù)個(gè)“清”字,也都屬清法,所以就讓人誤以為凡是帶著(zhù)“清”字的都屬清法,這是一種慣性思維。但仔細分析卻發(fā)現有些不同的地方。比如說(shuō)清胃大家都知道是清胃火的意思,清肝是清肝火的意思,如此類(lèi)推,清天河水是什么意思呢? 天河水處于心包經(jīng)上,怎么老祖宗沒(méi)起個(gè)“清心包經(jīng)”的名堂呢?如果是清心包經(jīng)的話(huà),那自然大家都知道是清心包經(jīng)之火,也就不會(huì )有什么爭議了。在此要引入一些中醫陽(yáng)陰五行的知識,在陰陽(yáng)五行里,水是屬陰的,陰是代表寒的東西,所以“清天河水”實(shí)質(zhì)上的意思是清理掉陰寒的東西(清理天河上的水),什么才可以清理陰寒的水呢?那自然是溫熱的東西才可以(寒者熱之),所以清天河水是溫性,是補法而不是清法。而取天河水的意思就很容易理解了,就是取來(lái)天河上的水,取水能用來(lái)干啥?當然是滅火,所以取天河水是寒性,屬清法。臨床中對于內熱盜汗自汗,我常配取天河水滋陰清熱止汗,療效是經(jīng)得起考驗的。梳理到這里也就明白了,整個(gè)北方派的小兒推拿,其實(shí)核心理論上本就是統一的,那就是向心為補,離心為清(除了腎經(jīng)穴有補腎陽(yáng)腎陰之說(shuō))。我猜測創(chuàng )立小兒推拿的這位前輩,中醫理論絕對是非常深厚的(只可惜因為資料有限,無(wú)法找到這位前輩的片言只語(yǔ)的資料,流傳出的教材也是后人整理而成),之所以出現偏差,是因為后人對“清天河水”這個(gè)名稱(chēng)產(chǎn)生了岐義,這也難怪,因為小兒推拿本來(lái)屬于一門(mén)民間技藝,那個(gè)年代的中醫大師往往不屑于研究這種旁門(mén)左道,所以當時(shí)很多掌握小兒推拿的人中醫基礎應該不是很豐富(其實(shí)現在的情況也差不多,如果不是抗生素的濫用及庸醫太多,小兒推拿說(shuō)不定只能深藏于民間了)。而嶺南派(也稱(chēng)為旋推派),我猜想是不是因為那時(shí)南方的徒弟跟北方派的師傅學(xué)習,北方師傅可能出于偏見(jiàn)而做了保留甚至故意教錯,以至于出現南北兩派在五經(jīng)穴上清法是完全相反的方向,也或者是南方徒弟為了開(kāi)宗立派刻意要與北方派不同。按理說(shuō)推拿方向相反,那效果肯定也相反,如果出現這種問(wèn)題,那嶺南派早應該消失了,但經(jīng)絡(luò )的神奇也在于此,人體上的穴位確實(shí)有些存在雙向調節的功效,就像一個(gè)人從北邊的哈爾濱去北京,而另一個(gè)人從南方的廣州去北京,雖然方向相反但都可以到達目的地,這應該也是小兒推拿前輩長(cháng)期實(shí)踐的經(jīng)驗總結。但嶺南派與北方派在手法上的差異也僅限于五經(jīng)穴,其它穴位南北兩派是一致的,說(shuō)明同樣有很多穴位沒(méi)有雙向調節功效,就像四通八達的公路,有的是雙行道,有的是單行道。我之所以建議父母學(xué)習北方派的小兒推拿,是因為北方派理論上的統一性,而且方便好記,對于父母來(lái)說(shuō),越簡(jiǎn)單的東西就越容易上手。


附:小兒推拿中的同身寸定義
手指同身寸是指依據患者本人手指為尺寸折量標準(切記不要以操作者的手指為標準),來(lái)量取穴位的定位方法,又稱(chēng)“指寸法”。
 
1寸:1、中指同身寸,是以患者的中指中節屈曲時(shí)手指內側兩端橫紋頭之間的距離看做一寸,可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸。2、拇指同身寸是以患者拇指指關(guān)節的寬度作為一寸,主要適用于四肢部的直寸取穴。如下圖:
 

 
1.5寸:食指與中指并攏,以中指第二節橫紋處為準1.5寸。 如下圖:
 
2寸:將食指、中指、無(wú)名指三指并攏,以中指第一節橫紋處為準,三指橫量為2寸。如下圖:
 

3寸:將食指、中指、無(wú)名指和小指者四指并攏,以中指中節橫紋處為準,四指橫量作為3寸。如下圖:

小兒推拿不傳之秘之手法篇

基本的原則是:沉肩墜肘,上身微微前傾,手臂一定要放松。手指不需要用力,按摩的時(shí)候基本是靠前臂自然推動(dòng)或手腕甩出去的力量。這樣就不會(huì )覺(jué)得吃力。

談下推拿介質(zhì)的問(wèn)題,這個(gè)往往說(shuō)法眾多,有些書(shū)上寫(xiě)根據不同的病情宜采用不同的介質(zhì),比如生姜汁,茐白汁,薄荷水,橄欖油,滑石粉,還有白酒呀,不一而足。當然這也是前輩的經(jīng)驗總結,都無(wú)可厚非,但我想對于普通家長(cháng)來(lái)說(shuō),準備如此多介質(zhì)實(shí)在是件煩瑣的事。從易滲透性和舒適的角度,我覺(jué)得最好用的就是滑石粉,滑石粉有潤滑皮膚,干燥除濕的作用,對于嬰幼兒及皮膚嬌嫩者,一年四季均可使用,特別是夏季或手汗多的家長(cháng),滑石粉特別適宜。但有個(gè)需要注意的事項做頭部四法時(shí),切記不能讓滑石粉弄到孩子眼睛,做頭部四法時(shí)我一般不用介質(zhì)(只是個(gè)人經(jīng)驗)。

再說(shuō)一些細節上的問(wèn)題。揉法:比如說(shuō)一窩風(fēng),外勞宮這種,指肚一定要像螞蝗一樣吸住穴位,揉的幅度不要太大,大了力量就不能集中。一般書(shū)上會(huì )說(shuō)順逆同數,順主升,逆主降,其實(shí)對于點(diǎn)性穴位,不用那么講究,很多人往往對于一會(huì )順一會(huì )逆不習慣??梢詥斡庙樔?,不會(huì )影響效果。

關(guān)于五經(jīng)穴的推法:五經(jīng)穴就是五個(gè)手指上的穴位,脾經(jīng),肝經(jīng),心經(jīng),肺經(jīng),腎經(jīng)。推拿的時(shí)候手指末節的力量一定要足,不能指根處有力量而到有指尖那節就沒(méi)力了,這很會(huì )影響效果。像大腸穴,小腸穴,道理也一樣。

天河水的推法注意事項:這個(gè)一定要注意從頭到尾都得固定推在中線(xiàn)上,不能偏。初學(xué)的往往推久了就偏離了中線(xiàn),這點(diǎn)要注意。

六腑推拿注意事項:這個(gè)穴位三字經(jīng)和其它派的不大一樣。三字經(jīng)的六腑位處在手太陽(yáng)小腸經(jīng)的路線(xiàn),其它派的一般是在 前臂正尺側。推拿的時(shí)候如果想兩個(gè)位置都照顧到,有個(gè)很簡(jiǎn)單的辦法,用除母指外四個(gè)手指去推,末節自然彎曲,這樣不僅尺側面可以按摩到,手太陽(yáng)小腸經(jīng)的路線(xiàn)也按摩到。效果會(huì )非常好。

三關(guān)推拿注意事項:這個(gè)穴位三字經(jīng)和其它派的也不大一樣,三字經(jīng)中的三關(guān)是在手太陰肺經(jīng)的路線(xiàn),其它派在 前臂 正橈側,推拿方法跟六腑是類(lèi)似的,用除母指外的四個(gè)手指推比較好,兩處位置都可以推拿到。

穴位屬性其實(shí)不分男左女右。習慣上一般用左手。但如果有人想推右手或左右都推,其實(shí)也可以。

每個(gè)穴位連續推是最好的,但多數人其實(shí)很難做到,中間略有停滯,這個(gè)盡量不要時(shí)間過(guò)長(cháng)否則也會(huì )影響效果。

關(guān)于推拿的力道與速度,一般書(shū)上都這么寫(xiě):輕重適宜,用力均勻,速度以每分鐘150-200次為宜。但我發(fā)現有些初學(xué)者一味追求速度快而忽視了穴位和手法的準確性,一定要明白是在穴位和手法正確的前提下速度宜快不宜慢.有些家長(cháng)問(wèn)到只能每分鐘推100次有沒(méi)有效?我說(shuō)如果推不了那么快的速度,那把推拿時(shí)間補上來(lái)一樣有效果,這叫勤能補拙。還有一種情況,有些人推拿速度上去了,但給人一種飄的感覺(jué),這樣的話(huà)滲透力就不夠,同樣會(huì )影響效果。這個(gè)得多練才能找到感覺(jué)。還有就是力道,這個(gè)最不好理解,到底多大的力道合適?輕重適宜,何謂適宜???90%的初學(xué)者搞不懂這個(gè)問(wèn)題,我的經(jīng)驗是能帶動(dòng)皮下的肌肉組織的力度就可以了,如果只接觸到皮膚層,那力道是輕了,如果推拿時(shí)感覺(jué)你的手都能按到孩子肌肉里面的骨頭,那是偏重了。

其它的沒(méi)什么特別說(shuō)明的了。手法主要靠平時(shí)多練,看字面上的東西而不去實(shí)踐,是很難體會(huì )的。就像游泳,任誰(shuí)講的要領(lǐng)多好,你在陸地上也學(xué)不會(huì )的。

有個(gè)問(wèn)題再跟大家說(shuō)一下。就是有人提到練功法的問(wèn)題,就是所謂的氣功了,說(shuō)不學(xué)功法的話(huà)推拿不會(huì )有什么效果。這個(gè)大家不要去盲目相信,其實(shí)只要取穴和手法正確,推拿時(shí)精神集中,就算你不會(huì )任何功,也會(huì )有不錯的效果。當然如果真去練氣功,那我只能說(shuō)會(huì )有個(gè)加強的作用,但不是決定性的。小兒推拿之所以得以流行,就是因為簡(jiǎn)單,如果這么個(gè)東西也給弄上一些玄而又玄的東西,就偏離了小兒推拿的本意了。學(xué)這個(gè)的父母一定要有信心。

另外還有個(gè)說(shuō)法有些父母極容易受到影響,就是有人說(shuō)到自己生病的時(shí)候不能給孩子推拿,否則會(huì )把病氣傳給孩子。這個(gè)真不用擔心,除非你患有什么易傳染的?。科つw接觸或空氣就可以傳染的),比如像一些流行性的感冒,手與手的接觸其實(shí)不會(huì )有什么影響,但如果你非要用嘴去吸,那可能是傳染的,如果你手上長(cháng)濕疹了,那皮膚接觸也可能傳染給孩子。當然了,如果生病的時(shí)候感覺(jué)都手腳無(wú)力了,那也不宜給孩子做推拿,因為滲透力不夠效果也不會(huì )好。

一些常用小兒推拿穴位真人版視頻

大椎穴

http://my.ku6.com/watch?v=uwzvY73edwBu-g4Fj-j-xQ..

七節骨
http://my.ku6.com/watch?v=rwe0EOte89CnHvq9Q0DavA..

摩腹
http://my.ku6.com/watch?v=ggVH1JpDdYJbXo_cNqQ_jw..

三關(guān)穴
http://my.ku6.com/watch?v=NUQuB_CcqD6pfYPLpdfAYg..

二馬穴
http://my.ku6.com/watch?v=tP0HA5KwmEk2p5CNuCi_Cg..

膊陽(yáng)池
http://my.ku6.com/watch?v=PVM_CM3hhz8S9c_-SgXrnA..

外勞宮
http://my.ku6.com/watch?v=Q80r8H_4ZTjj41zkcCzamQ..

四橫紋
http://my.ku6.com/watch?v=jybwJyDKymAPOZCeTw5S7g..

八卦穴
http://my.ku6.com/watch?v=oxprYjcbU0nshrH5Kx8GEw..

小天心
http://my.ku6.com/watch?v=wRrHJ5vuadRsuytYkNlQ0A..

板門(mén)穴
http://my.ku6.com/watch?v=fxQ3ZRucU5lHVNxZQVH_SQ..

小橫紋
http://my.ku6.com/watch?v=GPAAwu4IBmqiEZBH74YIRg..

胃經(jīng)穴
http://my.ku6.com/watch?v=XYTi3glFMS6hy3dqEKg8kg..

小腸穴
http://my.ku6.com/watch?v=L19s3-cKQVyqu5Y-EF5PxQ..

脾經(jīng)穴
http://my.ku6.com/watch?v=ueLe-7ppHA8LtJ3qzXKv-w..

大腸穴
http://my.ku6.com/watch?v=gA683ngT2qcC6p4DNN5vdw..   

清胃經(jīng)
http://my.ku6.com/watch?v=XYTi3glFMS6hy3dqEKg8kg..

六腑穴
http://my.ku6.com/watch?v=P7V1U-u37yGxZalZat-OkQ..

捏脊
http://my.ku6.com/watch?v=RaH8v8ck0ahEDbm__6NViw..

天河水
http://my.ku6.com/watch?v=0GMaC7dtmNyFEHRrWwXfjQ..

列缺穴
http://my.ku6.com/watch?v=V0sUzFCjcRboi0CbYIrebg..

一窩蜂
http://my.ku6.com/watch?v=0xhOmN-51kVP24a54pZf6g..

肺經(jīng)穴
http://my.ku6.com/watch?v=VNVF74-L21MDsaYD5uL4rQ..

肝經(jīng)穴
http://my.ku6.com/watch?v=PTKIpDqbisDxUsj2ZvF97A..

清肝肺(就是平肝清肺同時(shí)操作)//v.youku.com/v_show/id_XMzc2MDc4Mzky.html

 


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[轉載]楊凡原創(chuàng ):小兒推拿穴位六腑之深度理解_快樂(lè )生活
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