13、花膠排骨湯

材料：魚(yú)膠15-20克，排骨適量，當歸、黨參、金蟲(chóng)草、芹菜。

做法：將所有材料洗凈，放入燉鍋中燉3小時(shí)（芹菜好了再放）。

功效：健腦、益智、補血補氣，利心腎。強化脾胃五臟，提高免疫力。

14、冬蟲(chóng)夏草西洋參花膠燉乳鴿

做法：乳鴿洗凈備用；將浸發(fā)好的花膠切塊飛水，洋參切片，瘦肉切塊，把乳鴿、冬蟲(chóng)夏草、西洋參、花膠、瘦肉、姜片一并放入燉盅內。隔水燉3小時(shí)即可，食前再調味。

功效：滋陰養心，補腎益精，補肺平喘，補氣養血，美容養顏，扶正祛邪，改善睡眠，增進(jìn)食欲，提高免疫力，全面平衡人體功能。

孕媽補身類(lèi)

15、花膠糯米枸杞粥

材料：魚(yú)膠15-20克，糯米，枸杞，桔子餅（切絲）適量。

做法：將所有材料洗凈，放入高壓鍋煮熟，下冰糖調味即可食用。

功效：美容顏，健脾胃，補血利養氣，適合秋冬進(jìn)補，產(chǎn)婦、孕后做月子食用滋補、固元氣、康復體質(zhì)最佳。

16、花膠燉豬蹄

材料：魚(yú)膠20克，豬蹄1只，木瓜，生姜適量。

做法：洗凈一起放入燉鍋中，加適量的水，燉3-4個(gè)小時(shí)，調味即可食用。

功效：潤容養顏，月子補身，漲奶水尚好。

17、花膠豬肚湯

材料：魚(yú)膠15-20克，豬肚適量。

做法：將豬肚和魚(yú)膠一起放入燉鍋中燉3個(gè)小時(shí)，調料即可食。

功效：此湯適合于孕婦和產(chǎn)婦坐月子補身體，補血氣只用，效果。

18、花膠桂圓肉燉水鴨

材料：魚(yú)膠15克、水鴨2只（約1斤），維山30克，桂圓肉30克。

做法：水鴨洗凈，去內臟，斬件；魚(yú)膠用水浸開(kāi)，切塊，淮山洗浸1小時(shí)，桂圓肉洗凈。把全部材料放入燉盅內，加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，文火隔開(kāi)水燉３小時(shí)，調味供用。

功效：適用于益氣養血，養陰退熱。熱病后，產(chǎn)后，勞傷而氣血虛弱、脾胃不足者，癥見(jiàn)肌熱煩渴，胃納不佳，或面色潮紅，或虛煩不眠等，亦可用于婦女經(jīng)來(lái)發(fā)熱。感冒者不吃。

男性調理類(lèi)

19、花膠瑤柱燉土雞

做法：土雞洗凈備用；將浸發(fā)好的花膠切塊飛水備用；瑤柱放浸軟備用；瘦肉切塊；將花膠、雞、瑤柱、瘦肉、桂圓肉、生姜片放入燉盅內，待鍋中的水沸騰后把燉盅放進(jìn)去，隔水燉3小時(shí)即可，食前再調味。

功效：滋補肝腎，滋陰養胃，尤其適合煙酒過(guò)度的人進(jìn)補。

20、花膠枸杞子粥

材料：魚(yú)膠15克，枸杞15克，粳米50克，白糖適量。

做法：將上面材料放入砂鍋或者燉鍋內，加水500ML，調自動(dòng)擋燒至沸騰，待米開(kāi)花，湯稠時(shí)，?；馉F5分鐘加入白糖即可，每日早晚溫服，可長(cháng)期服用。

功效：滋陰、補肝腎，益精明目。適用于糖尿病以及肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精等。

21、花旗參枸杞燉花膠

材料：花旗參5克．枸杞適量，魚(yú)膠30克，生姜2片，紅棗3-4個(gè)

做法：魚(yú)膠預先浸透發(fā)開(kāi)，切成塊狀，備用。將已經(jīng)用清水洗凈的花旗參、枸杞、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內，加入適量的水。蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉２小時(shí)即可取出，加入幼鹽調味即可。

功效：主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、小便頻密或清長(cháng)、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。

22、花膠鵝肉湯

材料：魚(yú)膠30克，凈鵝肉200--250克，精鹽等調味品各適量。

做法：將鵝肉切塊，與魚(yú)膠共加水煮熟，放鹽等調味品。加少許酒烹煮，可去除魚(yú)膠的腥味。

功效：補氣養陰，補腎益智。

應用：適用于氣陰兩虛體弱之人。（適合男性進(jìn)補）

23、海參燜花膠

做法：把浸發(fā)好的海參切成3厘米左右長(cháng)的段，飛水備用；將浸發(fā)好的花膠切塊飛水備用。冬菇用清水浸1小時(shí)，浸軟后去蒂切塊。鍋中加入少許油，放入姜片、蔥段炒出香味后加入少許上湯，將生菜倒入煮熟取出，放入盤(pán)內待用。炒鍋重新上火倒入少許油，把海參、花膠、冬菇倒入，大火燒開(kāi)后轉入瓦煲，加入少許上湯、料酒、蠔油、魚(yú)露，用文火慢慢燜煮1小時(shí)左右，待海參、花膠軟身后可加入水開(kāi)淀粉勾芡，加少許香油，燒一會(huì )即可取出，放在盛生菜的盤(pán)中即成。

功效：滋陰養血，美容養顏，強腎益精，提升身體機能。