簡(jiǎn)單的四紅湯，據說(shuō)是補血養顏第一方，紅豆、花生、紅棗、桂圓煲成湯，再加紅糖調味，不說(shuō)功效，涼意浸浸的初冬日喝來(lái)，已然是暖意融融的美味了。
紅豆和紅皮的花生泡水，喜歡紅豆和花生綿軟些，便先用高壓鍋壓二十來(lái)分鐘，之后再取湯汁煲紅棗和剝殼的桂圓適量，待紅棗軟熟，干制桂圓也變得圓滾滾，再將事先煮好的紅豆與花生放入同煮片刻，便好了，放點(diǎn)紅糖調味吧。
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