手法治療者，推拿、按摩、點(diǎn)穴之類(lèi)也。所謂推筋、拿肉、按骨、摩皮，世間習語(yǔ)以推拿、按摩并舉，而點(diǎn)穴自成一派。今詳細介紹各推按、點(diǎn)穴手法如下，悟透此篇，則針藥不過(guò)錦上添花而已。
一、一般推拿
（一）推拿口訣
摸托端提理接斗，推拿按摩氣血和。
母法八字傳千古，手法二七變化多。
揉捏捻搓能鎮痛，危垂叩掐立時(shí)蘇。
捶拍?徹精神爽，搖轉抖拉經(jīng)絡(luò )舒。
補虛瀉實(shí)切需記，內傷外感也能醫。
手法技巧隨心轉，起死回生妙無(wú)比。
其中包括摸、托、端、提、推、拿、按、摩，八種母法，及揉、捏、捻、搓、叩、掐、捶、拍、?、徹、搖、轉、抖、拉，十四種子法。
（二）基本功練習口訣：
推拿摸字在晨昏，抓捻擰撐要認真。
抓和拿捏功相似，撐似按來(lái)按似撐。
四肢推與平推異，揉字應分三步行。
平推?法掌中練，捶在膝頭排掌聲。
其中摸、抓、撐、揉是練習的關(guān)鍵。摸應在早晨和黃昏練習，抓和捏的練法相似，撐和按的方式相似，四肢的推法和平推的手法是不一樣的，揉法分為單指、多指和掌根三個(gè)步驟去練習，推法、?法是通過(guò)掌來(lái)練習的，捶法和排掌法可以在膝蓋上練習。
手法治療需因人而異，因病而異，要求手法輕柔，內力充沛，動(dòng)作準確，重點(diǎn)突出，遠近兼治，由輕到重，由表及里。其要領(lǐng)在于輕重（即補瀉）結合、剛柔并濟，切忌浮表無(wú)里，淺而不透，要做到法施于外，力注于內，發(fā)力要快，收力要速，做重手法時(shí)要做到出其不意、恰到好處。
二、傷科推拿
古語(yǔ)曰：“跌打、跌打，重在推拿。'過(guò)去稱(chēng)傷科醫師為跌打醫師，可見(jiàn)在傷科中手法治療的重要性。傷科推拿包括正骨八法、上骱八法和理筋八法。
（一）正骨八法
正骨，即對明顯有移位的骨折進(jìn)行整復。其手法宜穩、準、當，要求心無(wú)外慕、勢若擒龍。其手法有：
1、把托法，此為整復骨折的準備手法，多用于四肢骨折的處理。其具體操作是助手在骨折近端，一般左手在傷肢下面托住傷肢，右手在傷肢上面把住，兩手合力固定傷肢近端，這就是把托法。
2、拿掐法，此為整復骨折的基本手法?！澳梅ā钡牧c(diǎn)在手指，常用于粗壯的骨骼如股骨、肱骨的骨折?！捌ā钡牧c(diǎn)也在手指，多用于細小淺表的骨骼，如手掌骨、手指骨骨折的整復。
3、推按法，用于骨折整復后的修理。對剩余的成角畸形或錯位進(jìn)行進(jìn)一步的糾正，使對位對線(xiàn)良好?！巴品ā笔亲笥?、前后用勁，“按法”是向下用勁。采用這種手法時(shí)，需用手在傷肢的對側接應，以避免復位過(guò)度造成新類(lèi)型骨折。
4、續接法，它包括很多細小動(dòng)作，如拉法、抓法、壓法、歸擠法等等。其目的在于使骨折的斷端從各種位置連接起來(lái)，讓斷者復續，碎者復完。
（二）上骱八法
上骱亦稱(chēng)復位，即治療關(guān)節脫位的手法。上骱往往離不了治筋，常言道“骨錯筋挪”，骨錯位必然筋離糟。特別是陳舊性關(guān)節脫位，先要克服筋肉攣縮造成的阻力，才能順利地運用上骱八法，讓脫位的關(guān)節得到正常的整復。其手法有：
1、端提法，在整復關(guān)節脫位時(shí)端法和提法往往同時(shí)并用，有一定的連續性。一般地說(shuō)關(guān)節脫位后關(guān)節頭常常被筋肉固定在異常位置，不能直接推入關(guān)節囊，整復時(shí)必須先順畸形方向牽引，克服周?chē)M織的攣縮力，讓關(guān)節頭解脫出來(lái)，才有可能復位。這種解脫關(guān)節頭在畸形位置的方法，稱(chēng)為端提法。
2、捺正法，關(guān)節脫位時(shí)，關(guān)節頭可以脫向任何不正常的位置。其中有些位置的整復方法主要是捺正法。例如第三腰椎后脫位可以在拔伸牽引的前提下，依靠捺正法復位。
3、屈挺法，屈挺法多用于關(guān)節不完全脫位，或者作為關(guān)節脫位整復過(guò)程的部分手法。其操作是醫者使關(guān)節進(jìn)行被動(dòng)屈伸運動(dòng)，讓關(guān)節頭逐步進(jìn)入關(guān)節腔。例如肘關(guān)節脫位后進(jìn)行拔伸牽引，然后屈曲肘關(guān)節，再挺直肘關(guān)節，讓尺骨頭逐步進(jìn)入關(guān)節腔，使肘關(guān)節脫位得到正確整復。
4、扣捏法，扣法有單扣法和雙扣法。前者單手完成，后者雙手完成。如整復橈骨小頭半脫位時(shí)醫者一手扣住傷肢肘關(guān)節的背側，拇指放在橈骨小頭上，醫者的另一手拿住傷肢前臂遠端，讓肘關(guān)節屈伸，使橈骨小頭半脫位得到整復，這就是單扣法。捏法多用于關(guān)節脫位整復后剩余的骨的輕微錯位(又叫骨錯縫) 。關(guān)節脫位整復后往往有剩余骨錯縫，醫者再用捏法使關(guān)節頭和關(guān)節窠內外側、上下方完全復位，以使關(guān)節功能得到完全恢復。如腕關(guān)節脫位整復后，功能不能完全恢復，往往是剩余錯縫沒(méi)有恢復，醫者再用捏法讓脫位關(guān)節的剩余錯縫內外、上下歸齊復位，這樣脫位的關(guān)節才能完全復位，功能才會(huì )完全恢復。
（三）理筋八法
理筋者用于筋強、筋歪、筋翻、筋攣、筋離槽等筋傷，可疏經(jīng)活絡(luò )、調和氣血、通關(guān)開(kāi)竅。其手法有：
1、拔戳法
拔法，即使傷肢作相對牽引動(dòng)作。如，膝關(guān)節損傷后關(guān)節腔窄，助手固定股骨下段，醫者雙手扣拿住小腿遠端作拔伸牽引，讓膝關(guān)節的關(guān)節腔間隙恢復正常。戳法，與拔法相反。例如腰椎壓砸傷后椎間隙變窄，醫者兩掌相疊，壓在受傷的腰椎上戳按，使椎間隙恢復。
2、捻散法
捻法，即以手指或手掌在治療部位，作均勻、和緩的揉動(dòng)。若揉法是從小范圍到大范圍，則其又稱(chēng)散法。
3、捋順?lè )?/span>
捋字本身作順字解，此手法多用于四肢，由傷肢近端向遠端，順經(jīng)絡(luò )方向捋，醫者的手掌貼緊傷肢皮膚，用窩心掌進(jìn)行操作。
4、歸合法
歸是醫者的兩掌心緊貼傷肢，掌心相對，合是在歸的基礎上同時(shí)用勁，稍向上提，手掌沿傷肢皮膚滑動(dòng),成兩掌合攏動(dòng)作。例如：肢體粉碎性骨折用歸合法整復，療效較好。
三、河路推拿
河路推拿是喻德元先生祖傳的一套行之有效的、治療經(jīng)絡(luò )不通的全身按摩手法。其不僅可以運用于傷科疾病，對中暑、虛脫，甚至嚴重的休克都有比較明顯的療效。其口訣如下：
河路推拿口訣：
一推天庭觀(guān)浮云，
二推太陽(yáng)吊耳筋。
三推腦后落鳳坡，
四推山根入珠角。
（河路起于印堂部位。向上、后至枕部；向兩側經(jīng)眉過(guò)太陽(yáng)、太陰，沿耳廓后到耳垂后，向下到鼻梁，再向兩側經(jīng)眼下眶，到眼外眥。）
一拿龍膛牙腮筋，
二拿膛邊壅頸筋。
三拿海后頸總筋，
四拿嘴中魚(yú)口筋。
（牙腮筋的位置在下頜角上方。壅頸筋的位置在下頜角的后下方。頸總筋的位置在兩鳳池穴下方。角口筋在嘴角后方。）
一推兩肩合關(guān)筋，
上母下公手勾筋。
三推兩肩正膀筋，
四推將臺通煙火。
（合關(guān)筋位置在頸基部，手勾筋一在肩基部一在陰部，正膀筋在肩外側，將臺位置在胸部。）
一拿胸膛乳后筋，
二拿兩膀護胸筋。
三拿掛膀通氣門(mén)，
四拿背部鳳翅筋。
（乳后筋在乳房外側，護胸筋在腋窩前，掛膀筋在腋窩內，鳳翅筋在肩胛內。）
一推矢鵝氣相連，
二推掛膀通氣門(mén)。
三推鳳尾通下氣，
四推腰部氣消順。
（醫者大魚(yú)際手法從咽下直至劍突，然后分兩路到肋膈角位置；另一路從腋窩內向下至肋膈角；第三路從后頸部直下推到尾骨；肋膈角捋向髁骨處。）
一拿兩肘彎弓筋，
二拿燕氣通三筋。
三拿虎口龍彪筋，
四拿十指通肝經(jīng)。
（彎弓筋在肘部，燕氣穴在腋部，龍彪筋在手部。）
一推掛胯通膽宮，
二推胸膛胃氣門(mén)。
三推膽宮四路通，
四推大腿棟梁筋。
一拿肚角腎子筋，
二拿總筋通氣海。
三拿腿邊琵琶筋，
四拿子間坐馬筋。
（腎子筋在大腿內側，總筋在下腹部，坐馬筋在會(huì )陰部。）
四、二十四氣推拿
二十四氣推拿亦稱(chēng)二十四把還陽(yáng)手，為民間武醫所常用。所謂二十四氣即人體二十四個(gè)部位，其為溝通人體氣血之開(kāi)關(guān)，乃人體氣機之所在，故稱(chēng)之為二十四氣。其即可用于一般新舊損傷的治療，特別是傷科疾病應用廣泛，又可用于回陽(yáng)救逆，對閉癥、痧癥、痛癥乃至嚴重休克等可起到明顯的醒腦開(kāi)竅、消腫鎮痛、通經(jīng)活絡(luò )等作用，故亦稱(chēng)之為二十四把還陽(yáng)手。
二十四氣分布如下：
1、天門(mén)：位于前額兩眉間（印堂穴），推拿時(shí)男左女右往兩邊太陰太陽(yáng)穴推開(kāi)。
2、筋鎖：位于頸項兩側前后，前筋鎖位于鎖骨上與頸部中間，后筋鎖位于乳突后一寸處往下與頸部中間。
3、心筋：位于耳垂之下與頸部中間。
4、井欄：位于兩側肩井穴及其鄰近部位，推拿三下。
5、大成：位于前胸部?jì)蓚纫盖爸寥榕运闹覆课弧?/span>
6、后成：位于兩側腋后線(xiàn)至肩胛骨外緣四指部位.
7、將臺：位于鎖骨以下至兩乳腺以上之間。
8、還魂：位于心窩平行往后臂內后四指部位。
9、曲尺：位于肘關(guān)節下端小臂鄰近部位。
10、脈筋：位于腕關(guān)節寸關(guān)尺及其鄰近三個(gè)部位。
11、三關(guān)虎口：肩、肘、腕為三關(guān)，合谷部位為虎口。
12、曬郎：位于兩手上臂小老鼠部位。
13、五腑（左五腑、右五腑、掇五腑、坐五腑、游五腑名為五腑）：位于腹部神厥穴及其上下左右四寸部位。
14、背（心））筋：位于背部?jì)蛇叴箬萄ㄅc膈俞穴之間。
15、肚角：兩拇指平行神厥穴至肚角之間，兩側左右推拿八層筋，另分上下，名為“肚角八層”。
16、上馬：位于腹股溝偏外側四指部位。
17、下馬：位于腹股溝偏內側四指部位。
18、腿峰：位于大腿前側四指部位。
19、了詹：位于大腿后側腳窩從下往上四指部位。
20、彎子（分內彎子和外彎子）：膝關(guān)節呈90度，位于大腿兩側四指食指部位，左右各一。
21、彎彎子：膝關(guān)節呈90度，位于下肢兩側四指食指部位，左右各一。
22、下了詹：位于小腿肚內外側部位。
23、鞋帶：位于踝關(guān)節（系鞋帶處）紋線(xiàn)部位。
24、金勾子：位于足后跟腱部位，腳掌平伸直推拿。
二十四氣推拿口訣：
一推天門(mén)定心中，五腑六臟即可通；
二推筋鎖分陰陽(yáng)，推法急救保安康；
三推心筋能開(kāi)關(guān)，金秋落井轉灣凡；
四推井欄要精通，左血右氣不宜兇；
五推大成并氣門(mén)，后緊大成如神靈；
六推后成緊背心，班蘭八卦要分明；
七推將臺氣不止，咳嗽勞傷要謹防；
八推還魂左右邊，即時(shí)吐血能回生；
九推曲尺鳳磚尖，牽牛進(jìn)欄手不能；
十推脈筋寸尺關(guān)，兩手受傷轉推盤(pán)；
十一推進(jìn)三關(guān)虎口通，中指放箭眼活用；
十二推帥良復手生，采掇歸位立位全；
十三推五腑掇還原，閉關(guān)開(kāi)聲急救全；
十四推背心要開(kāi)招，轉婆曬日針刺勞；
十五推肚角有八層，腹痛嘔糞掇還原；
十六推上馬到盆弦，肚角丹田轉回生；
十七推下馬痢尿癥，小便來(lái)血急救人；
十八推腿峰吊腎邊，膀胱坐馬定乾坤；
十九推了詹雷手多，老損急痛自息和；
二十推彎子反卦邊，推法鬼眼有奇工；
二十一推在彎彎子，臟腑活血此一關(guān)；
二十二推下了詹，外有三里定端然；
二十三推鞋帶穴，老龍放針急為仙；
二十四推勾子清，全身推挪復回生。
五、彈拿
彈拿，亦稱(chēng)開(kāi)鎖，又稱(chēng)拔筋。其操作是醫生用拇指和食指、中指相對，拿捏病人某些部位的肌腱，使之提起，然后醫者手指突然放松，讓筋腱回復原來(lái)位置。是一種強刺激急救手法，在臨床上多用于治療跌打損傷中突然昏仆，如不省人事，兩手握固，牙關(guān)緊閉之閉證等，也可用于某些痧癥（如中暑、暈厥等）及溢死（吊頸） 氣絕等的治療，有起死回生之妙。民間把頸筋、腋筋、腰筋和襠筋稱(chēng)之為為八鎖，故稱(chēng)開(kāi)鎖。喻德元先生曾言道：“彈拿開(kāi)鎖及二十四把還陽(yáng)手，屢用屢驗，真乃手法之精粹也！”
其具體操作如下：
1、頸筋，又稱(chēng)青龍鎖，位于頸肩交接的斜方肌處，左右各一把。民間也有稱(chēng)為“井鎖”或肩筋。開(kāi)鎖方法：患者坐臥皆可，術(shù)者面向患者或站立背后。操作時(shí)采用蝴蝶手法，即四指拼攏微屈，與大拇指相對，用食指第一、二節指外側緣，與大拇指外側緣捏住肩筋的斜方肌，根據患者承受力程度，用勁擰動(dòng)即可。
2、腋筋，又稱(chēng)返魂鎖，左右各一把。位于腋窩處，有前、中、后三關(guān)，前為腋窩的前壁肌，中為腋窩與手臂接壤處，后為腋窩的后壁肌。前為總筋，中為痹筋（拿此筋手臂有麻痹感），后為背筋。開(kāi)返魂鎖時(shí)，術(shù)者側向患者，一手握住患者前臂部，使患者手臂成外展姿勢，另一手在患者腋前、腋后、腋中分別用蝴蝶手法開(kāi)鎖，先拿總筋，再拿背筋，最后拿痹筋。所謂“返魂鎖，鎖中又有鎖，單開(kāi)一鎖無(wú)效果”，即是指返魂鎖前中后三關(guān)必須依次開(kāi)全方才有效，單開(kāi)一關(guān)是不起作用的。特別是中鎖（即痹筋），一定要開(kāi)準，要拿到患者手臂有麻痹感方才有效，否則，此鎖仍未打開(kāi)。
3、腰（腹）筋，又稱(chēng)紫金鎖，左右各一把。位于臍下部腹直肌下段，相當于足陽(yáng)明胃經(jīng)之外陵與大巨穴之間。民間稱(chēng)為吊筋的便是此鎖。開(kāi)紫金鎖須由旁人扶起患者，使腹部肌肉松弛，術(shù)者面向患者，一手扶住患者腰背部，另一手四指并攏微屈，用食指指側順勢向上兜起，拇食兩指（大拇指羅紋面與食指指側）同時(shí)拿住吊筋，用力擰動(dòng)，順氣而開(kāi)。
4、襠（腿）筋，又稱(chēng)白虎鎖，左右各一把。位于大腿根部，腹股溝內側端直下三寸大筋處，分前、中、后三關(guān)，大筋為中鎖，中筋前開(kāi)一寸處為前鎖，后開(kāi)一寸處為后鎖。開(kāi)白虎鎖時(shí)患者坐或臥皆可。術(shù)者面向患者，一手握住患者小腿部或腘窩處，使患者大腿成外展姿勢，另一手在患者大腿根部用蝴蝶手法依次捏住三關(guān)所屬的肌肉組織，分別施用手法。白虎鎖與返魂鎖一樣，鎖中有鎖，也有前中后三關(guān)，必須先開(kāi)三關(guān)中的中鎖（即大筋），依次再開(kāi)前鎖與后鎖。
開(kāi)八鎖時(shí)，用勁要由輕到重，不能突然用力，動(dòng)作須緩和。只要具有一定的指力，能恰到好處用勁，瞬間的擠壓即可達到治療目的。
此外，尚有總鎖一把，位于前后陰之中點(diǎn)，相當于會(huì )陰穴處。開(kāi)總鎖采用食指指法：患者仰臥，術(shù)者站在患者右側，左手掌放在患者下腹部關(guān)元穴處并向下按壓，與此同時(shí)，用右手食指指肚于會(huì )陰穴處向內頂掐，緩慢作為到一定程度時(shí)維持一、二分鐘即可。
除以上九鎖外，其他可以彈拿的部位還有一些，如：后頸部，足后跟部位等等。
六、點(diǎn)穴
此所言點(diǎn)穴者，乃醫家之點(diǎn)穴，非武術(shù)家之點(diǎn)穴也。醫家點(diǎn)穴乃是以指代針，施于患者特定的部位，以產(chǎn)生一定的治療作用，是一種指針療法。其原理與針?lè )?lèi)似，選用穴位包括體穴（即十四經(jīng)穴）、手穴、足穴、耳穴、董氏奇穴及小兒推拿穴位等等，不一而足。
點(diǎn)穴八法：
1、點(diǎn)：點(diǎn)之又點(diǎn)謂之點(diǎn)，如雀之啄。
2、按：點(diǎn)而不動(dòng)謂之按，力貫其穴。
3、揉：點(diǎn)而旋之謂之揉，補瀉以施。
4、掐：以爪切之謂之掐，人中急救。
5、推：循經(jīng)而行謂之推，以通為用。
6、撥：點(diǎn)而撥之謂之撥，用之在筋。
7、捏：提皮使起謂之捏，用之在脊。
8、摩：以指摩皮謂之摩，小兒常用。
點(diǎn)穴以手法為重，手法精妙，則效果良好。所謂“點(diǎn)穴不難在選穴，而難在手法。”，正是此意。關(guān)于點(diǎn)穴之道，個(gè)人認為以王雅儒先生《臟腑圖點(diǎn)穴》一書(shū)論之最詳，諸君可以參看。
附：武術(shù)點(diǎn)穴概要
武術(shù)之點(diǎn)穴與醫家之點(diǎn)穴不同，其主要取其致傷作用，講究按時(shí)擊穴，限時(shí)取命。其所言穴位亦不同于傳統經(jīng)穴，乃是人體某些特定的重要部位。點(diǎn)穴一術(shù)，歷來(lái)為各門(mén)派之秘傳，皆口口相授，輾轉傳抄。關(guān)于穴之分布、時(shí)辰流注等各派所傳不一，武當少林亦難蹤一指。（詳細了解可參考本公眾號之前相關(guān)文章。）要之，人體有大穴三十六品，其分布如下：
1、天丁穴
部位：頭頂中央處。
經(jīng)屬：督脈經(jīng)，亦為膀胱、肝經(jīng)所會(huì )。
點(diǎn)中：腦暈倒地，不省人事。
2、太陽(yáng)穴
部位：眉梢與外眼角之間向后約一寸凹陷處。
經(jīng)屬：奇穴
點(diǎn)中：輕則頭昏、眼黑、耳鳴，重則血竄兩目，目中出血，暈死在地。
3、黃蜂耳穴
部位：耳門(mén)處
經(jīng)屬：三焦經(jīng)，亦為膽經(jīng)所過(guò)。
點(diǎn)中：耳鳴頭暈倒地。
4、架梁穴
部位：鼻栓中央突起部，眉心與鼻尖之正中。
經(jīng)屬：督脈。
點(diǎn)中：氣上逆，血上涌，傷重血出如箭。
5、對口穴
部位：頸后陷窩中入發(fā)際五分。
經(jīng)屬：督脈
點(diǎn)中：沖擊延髓中樞，失語(yǔ)、頭暈、倒地不省人事。
6、風(fēng)池穴
部位：在枕骨粗隆直下凹處與乳突之間，在斜方肌和胸鎖乳突肌腱之間。
經(jīng)屬：足少陽(yáng)膽經(jīng)
點(diǎn)中：沖擊延髓中樞，暈迷不醒。
7、神庭穴
部位：頭前部入發(fā)際五分處。
經(jīng)屬：督脈，督脈與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之會(huì )穴。
點(diǎn)中：頭暈、腦脹。
8、睛明穴
部位：眼內眥
經(jīng)屬：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。
點(diǎn)中：流淚、頭昏、眼花倒地。
9、二仙傳道穴 (乳根)
部位：在乳下一寸六分陷中者。
經(jīng)屬：胃經(jīng)。
點(diǎn)中：沖擊心臟，休克易亡。
10、將臺穴
部位：即乳上三肋間。
經(jīng)屬：胃經(jīng)，亦脾經(jīng)所會(huì )之處
點(diǎn)中：沖擊肋間神經(jīng)和胸前神經(jīng)及動(dòng)、靜脈，震動(dòng)心臟停止供血、休克。
11、咽喉穴
部位：喉窩部。
經(jīng)屬：任脈
點(diǎn)中：氣滯血淤，頭暈。
12、中管穴
部位：即胸正中部劍骨下鳩尾緣處。
經(jīng)屬：任脈
點(diǎn)中：飲食不納，抬不起頭，四肢無(wú)力，氣逆上涌，人事昏迷。
13、肩井穴
部位：肩上正中窩部。
經(jīng)屬：膽經(jīng)。
點(diǎn)中：二指點(diǎn)傷，全身疼痛無(wú)力。
14、靜平（凈瓶）穴
部位：乳下兩肋間。
經(jīng)屬：肝經(jīng)。
點(diǎn)中：惡寒發(fā)熱、咳嗽疼痛，重必吐血。
15、氣門(mén)
部位：胸中線(xiàn)第二肋骨交接部。
經(jīng)屬：任脈。
點(diǎn)中：胸部脹悶，氣滯血淤，傷重神智昏迷，即亡。輕者半年，氣急咳嗽而亡。
16、乳中穴
部位。即乳頭中央。
經(jīng)屬。胃經(jīng)。
點(diǎn)中：沖擊肋間神經(jīng)和動(dòng)脈充血破氣。傷重人事不知。
17、中脘穴
部位：胸中線(xiàn)部，臍上四寸
經(jīng)屬。任脈。
點(diǎn)中：內氣漫散，心慌意亂。神志不清。
18、平針穴
部位：在胸中線(xiàn)部，兩乳間下一寸五分。
經(jīng)屬：任脈。
點(diǎn)中：口吐血，心如刀割，不食不飲，冷汗不干，夜間煩燥，
19、膀胱穴
部位：即臍下四寸正中線(xiàn)。
經(jīng)屬：任脈。
點(diǎn)中：重傷小便不通，小便脹急。
20、血平穴
部位：即臍下一寸三分，旁開(kāi)四寸。
經(jīng)屬：脾經(jīng)。
點(diǎn)中：輕傷氣滯血淤，疼痛難忍，重傷吐血而亡。
21、命宮穴
部位：即第五第六兩根肋骨尖端之間。
經(jīng)屬：膽經(jīng)。
點(diǎn)中，呼吸疼痛，咳嗽帶血，久則成癆。
22、肚臍穴
部位：位于臍窩正中。
經(jīng)屬：任脈。
點(diǎn)中：沖擊肋間神經(jīng)，震動(dòng)腸管、膀胱，傷氣。
23、雙燕入洞穴(天池穴)
部位：乳頭外一寸。
經(jīng)屬：心包經(jīng)。
點(diǎn)中：心如刀割，四肢麻冷無(wú)力，全身疼痛，吐血、咳嗽成癆。
24、丹田穴
部位：臍正中線(xiàn)直下一寸五分。
經(jīng)屬：任脈。
點(diǎn)中：氣向上攻，四肢無(wú)力，面黃肌瘦。
25、肚角穴
部位：臍中線(xiàn)直下四寸三分旁開(kāi)四寸。
經(jīng)屬：脾經(jīng)。
點(diǎn)中，沖擊六腑，多見(jiàn)氣逆嘔吐不止。
26、吊筋穴
部位：臍上兩寸，下脘旁開(kāi)0。5寸。
經(jīng)屬：腎經(jīng)
點(diǎn)中：受重傷，常有呃逆吐，兩目斜視，昏迷不醒。
27、涌泉穴
部位：足心前三分之一處，即屈足趾時(shí)出現凹陷處。
經(jīng)屬：足少陰腎經(jīng)。
點(diǎn)中：傷丹田氣，氣機不能上升，破輕功。
28、太淵穴
部位：仰掌、腕橫紋之橈側凹陷處。
經(jīng)屬：手太陰肺經(jīng)。
點(diǎn)中：阻止百脈，內傷氣機。
29、仙桃穴
部位：即睪丸部。
經(jīng)屬;肝經(jīng)部分。
點(diǎn)中：睪丸?？s入腹，人事昏迷，重傷即亡。
30、銅壺滴漏穴
部位：即尾閭骨下五分。
經(jīng)屬：督脈。
點(diǎn)中：受傷多見(jiàn)大便不收，小便長(cháng)流，腹內疼痛。
31、鳳尾穴
部位：第十一、十二椎骨兩旁各一寸五分處，即脾俞、胃俞二穴處。
經(jīng)屬：膀胱經(jīng)。
點(diǎn)中：血氣不行，腰眼疼痛，人又黃又腫。
32、腰眼穴
部位：在腰上兩旁微陷處。
經(jīng)屬：經(jīng)外奇穴
點(diǎn)中：立刻昏倒，面失神色，甚至會(huì )發(fā)笑聲。
33、仙人托印穴（輒筋）
部位：在腋下三寸，復前行一寸，著(zhù)脅。
經(jīng)屬：膽經(jīng)
點(diǎn)中：血氣上涌，神智昏迷，兩目直視。
34、盆弦穴
部位：即十一肋骨尖處。
經(jīng)屬：肝經(jīng)
點(diǎn)中：氣往上涌，食欲不佳，腹內劇烈疼痛。
35、鳳翅穴
部位：即背部第五胸椎旁開(kāi)三寸。
經(jīng)屬：膀胱經(jīng)
點(diǎn)中：全身麻痛，四肢無(wú)力，精神倦怠。
36、海底穴
部位：即二陰之間。
經(jīng)屬：任脈
點(diǎn)中：大便閉塞不通，腹內膨脹，面唇蒼白，心驚。
七、腹部推拿
腹者，先后天之所聚，乃五臟六腑所居之處，沖任督帶所發(fā)之處，有肝、脾、胃、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等在此分布，任脈、帶脈、腎、胃、脾、肝、膽經(jīng)，在此匯集，中脘、神闕、關(guān)元、中極、天樞各要穴星羅棋布，其重要性不待多言。腹部按摩常用手法如下：
1、分推：兩手掌著(zhù)力，自劍突下緣沿腹中線(xiàn)向下推至臍下，以降胃濁，或沿左右肋弓分推至兩肋弓下緣，以舒肝氣。此法可用于嘔逆、胸悶、消化不良、飲食積滯等。
2、團摩：用一手手掌心掩于臍部，另一手手掌重疊其上，從臍下兩橫指處的氣海穴開(kāi)始，手掌緊貼腹壁，作以臍為中心的順時(shí)針?lè )较颍?/span>即升、橫、降結腸方向，自右向左旋轉按摩。直徑由小到大，呈現螺旋狀的揉摩，一直擴展到整個(gè)腹部。如此反復數次。此法可用于胃腸病、腹脹、便秘、小便頻數、月經(jīng)不調、失眠等。
3、捏拿：左手捏住腹部肚臍以上的部位，右手拿住肚臍以下的部位，兩手同時(shí)著(zhù)力向上拿捏，再輕輕放開(kāi)。此法能使清氣上升，濁氣下降，引導元氣到達丹田。
4、掌振：手掌平放在腹部，如拍皮球般，隨呼吸上下振動(dòng)，以細微而高頻率的振動(dòng)刺激腹部，重點(diǎn)治療部位在肚臍上下或關(guān)元處。此法可溫腎經(jīng)、增補元氣，以防治痛經(jīng)、月經(jīng)不調、遺精、陽(yáng)痿。
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