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        中醫的診斷經(jīng)常用陰、陽(yáng)、虛、實(shí)、血氣、火等這些字，對于大多數的人，聽(tīng)這些用詞并不明白自己的身體倒底出了什么問(wèn)題。這些文字經(jīng)常用來(lái)描述人體血氣和臟器的狀況。這一章我們談到血氣，因此，先把這些字用來(lái)描述血氣時(shí)的意義做一個(gè)初步的說(shuō)明。

        首先中醫把人體的能量分為“血氣”和“火”，血氣指的是一個(gè)人的正常能量，“火”則指人體儲存的能量，也就是我們透支體力時(shí)的能量來(lái)源。另外也用陰陽(yáng)來(lái)代表這兩種能源，陰指儲存的“火”，陽(yáng)指正常的“血氣”。“陽(yáng)虛”指的是血氣略有不足；“陰虛”則是人體血氣不足到需要動(dòng)用儲存
的“火”；“陰虛火重”則說(shuō)明不但動(dòng)用儲存的“火”，而且還在大量透支；“陰陽(yáng)兩虛”則代表“血氣”和“火”都已大量虧虛接近殆盡。

        就我（作者，不是“坐標紙”呀）對中醫的理解，將人體的血氣能量依高低水平分為五個(gè)等級，由
于古時(shí)候數字概念不是很普遍，因此用陰、陽(yáng)和虛、實(shí)來(lái)表達。接下來(lái)我們用現代的語(yǔ)言說(shuō)明這些區分的等級。讀者可以自己嘗試將自己的情況分類(lèi)，了解自己處在什么樣等級的血氣能量水平。

1. 健康水平：
        用中醫的眼光來(lái)說(shuō)，這樣的人各方面都很平衡，不偏陰也不偏陽(yáng)，不偏虛也不偏實(shí)，平衡是中醫追求的目標。因此這是最健康的等級，這個(gè)等級的特征是身材勻稱(chēng)，臉色紅潤，脾氣溫和，作息規律。由于人體有很強的防御力量，各種外來(lái)的疾病不容易侵入，不容易生病。一般很少見(jiàn)到這樣的人，也許練氣功或瑜珈有成的高手才有這樣的身體。我們至今沒(méi)有看過(guò)這樣的人，當然這樣的人不必要也不可能來(lái)找我們。

2. 陽(yáng)虛水平：
        血氣低于健康水平，造成血氣下降的原因很多，如睡眠太晚，或長(cháng)期營(yíng)養吸收不良等。這時(shí)人體抵抗疾病的能力和疾病侵入的能力很接近，在伯仲之間。因此有外來(lái)的疾病侵入時(shí)，人體仍有能力抵抗，但是不像健康水平的人一樣可以很快的擊退疾病，會(huì )在人體的各個(gè)器官發(fā)生激烈的戰事，因此會(huì )出現各式各樣的癥狀。有些人由于身體經(jīng)常有這種戰事的現象，傳統上會(huì )認為他體弱多病。一般經(jīng)常感冒甚至發(fā)燒的人，或者有過(guò)敏性體質(zhì)的人，都是處在這個(gè)等級里的血氣水平。

3. 陰虛水平：
        血氣下降的趨勢長(cháng)期不能扭轉，血氣降至低于陽(yáng)虛的下限后，由于人體的能量太低，診斷維修系統無(wú)法完全正常工作，疾病入侵或器官的損傷如沒(méi)有立即的危險，就暫時(shí)將之擱置。這時(shí)的血氣只夠維持日常工作或活動(dòng)的需要。一般的疾病侵入時(shí)，人體并不抵抗，疾病長(cháng)驅直入。        由于沒(méi)有抵抗的戰事，因此也沒(méi)有任何不舒服的疾病癥狀，但是會(huì )在人體的膚色、體形及五官上留下痕跡，有經(jīng)驗的醫生能夠識別出來(lái)。

        這樣的人是目前工商社會(huì )的最大一群。許多人都覺(jué)得自己非常健康，有無(wú)窮的體力，每天忙到三更半夜，盡情的透支體力也不會(huì )生病，這些現象就是典型陰虛水平血氣能力的癥狀。

        這個(gè)血氣水平的人，愈晚精神愈好，這是由于人體日常產(chǎn)生的“血氣”無(wú)法支應每天的透支，只好從人體原來(lái)儲存的“火”中提取。比較通俗的說(shuō)法，這一級的人并不是沒(méi)有病，而是沒(méi)有能力生病。

        每個(gè)人可以在這個(gè)血氣水平維持的時(shí)間長(cháng)短是不同的，一方面要取決于幼年或年輕時(shí)的生活作息是不是正常，是不是儲存了足夠的能量；另一方面也取決于他平時(shí)是不是會(huì )抽空休息，補充能量。

        根據我們的經(jīng)驗，農村長(cháng)大的人，比城市長(cháng)大的人，可以經(jīng)得起更長(cháng)時(shí)間的透支，這是由于農村長(cháng)大的人，在幼年時(shí)的睡眠較早，身體儲存了較多的能量?，F代的孩子，比上一代都晚睡，將來(lái)可以透支的能量必定較少，生大病的機會(huì )一定比較多也比較早。

4. 陰陽(yáng)兩虛水平：
        由陰虛的狀況繼續消耗能量，等到儲存的能量即將用盡的時(shí)候，也就是 “火＂ 快用完了，就到了“陰陽(yáng)兩虛”的水平。這時(shí)人體會(huì )經(jīng)常處于疲倦的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候人體為了取得必要的能量，會(huì )到肌肉里或其它部位，淬取能量。

5. 血氣枯竭水平：
        由陰陽(yáng)兩虛的血氣水平再繼續下降，最終降低到中醫所說(shuō)的“陰陽(yáng)大虛”的水平，用比較白話(huà)的說(shuō)法，就是血氣枯竭。這時(shí)人體血氣虛虧導致肝火旺，夜間難以入睡，越晚精神越好。越不睡覺(jué)，人更虛，肝火越旺，形成惡性循環(huán)。由于膽經(jīng)阻塞引起膽汁不分泌，所吃食物無(wú)法轉化為造血材料，營(yíng)養難以吸收。

        這個(gè)階段的患者，由于連控制五臟六腑的能力都喪失，發(fā)生的疾病都會(huì )是非常嚴重的疾病，而且多數是目前醫療系統無(wú)能為力的疾病。例如各種癌癥、腎衰竭、紅斑狼瘡、中風(fēng)...等。由于血氣枯竭，同時(shí)對五臟六腑都到了失控的地步，因此很容易演變成各個(gè)臟器在很短的期間里陸續發(fā)病的并發(fā)癥現象，其實(shí)并不是第一個(gè)發(fā)病的器官拖累了其它的器官，而是各個(gè)器官同時(shí)都達到了發(fā)病的臨界狀態(tài)，一發(fā)不可收拾。

         在血氣上升和下降時(shí)都會(huì )出現生病的癥狀，即使是相同的癥狀，在上升和下降趨勢中，卻分別由完全不同的原因所造成，當然也必須采取不同的治療方案。

         陽(yáng)虛的患者生病時(shí)(有不舒服的癥狀)，存在兩種可能的情形，一是在血氣下降的過(guò)程，二是血氣上升的過(guò)程。
         在血氣下降過(guò)程中，從健康進(jìn)入陽(yáng)虛，這時(shí)身體的能量不足以將疾病快速擊敗，因此經(jīng)常生病。這樣的情形痊愈有兩種可能，一種是努力改善生活規律，增加身體的能量，使自己回到健康水平，讓身體有能力隨時(shí)快速的擊敗疾病，這是真正的痊愈。
         另外一種可能是繼續過(guò)著(zhù)不規律的生活，消耗血氣能量，使血氣下降到陰虛水平，由于身體的診斷維修系統不再全面工作，一些小毛病就不再處理，也就沒(méi)有癥狀，雖然實(shí)際上身體更差了，但是患者會(huì )以為已經(jīng)痊愈了，這是假的痊愈。
         在血氣上升過(guò)程中，患者從原來(lái)不會(huì )生病的陰虛水平，進(jìn)入很容易生病的陽(yáng)虛水平。表面上看從原來(lái)不生病，到很容易生病，多數人都認為身體變差了，實(shí)際上卻是血氣上升身體變好的結果。
         許多人都有這樣的經(jīng)驗，平常很忙，沒(méi)有時(shí)間生病。一休假，在家睡兩天，就開(kāi)始生病，這就是從陰虛進(jìn)入陽(yáng)虛的現象。開(kāi)始上班以后，忙兩天，血氣又下降到陰虛水平，身體也就不再生病了。這樣的患者，我們建議等工作較輕松時(shí)，開(kāi)始有計劃的調養，找一段時(shí)間，休個(gè)長(cháng)假讓身體有
機會(huì )把該處理的問(wèn)題清理干凈。
         如果無(wú)論如何都找不出時(shí)間，又真的想把身體弄好，那么就狠下心，把工作辭了，在家體休息個(gè)半年。把身體里長(cháng)期被擱置的疾病去除，也就是把血氣調到陽(yáng)虛水平，好好的生幾場(chǎng)病。有時(shí)候調養的時(shí)間會(huì )長(cháng)達好幾年，多數患者都嫌時(shí)間太長(cháng)。其實(shí)想想，我們幾十年用下來(lái)的身體，用使
用時(shí)間的十分之一調養回來(lái)，應該是很合理的。