最新統計數字表明，我國妊娠糖尿病患病人群越來(lái)越龐大，每100名孕婦中有大約6—7名“糖媽媽”。在超過(guò)35歲的高齡孕婦中，這一比例更高。世界糖尿病基金會(huì )主席安尼奧·卡普博士接受了本報記者的專(zhuān)訪(fǎng)。
問(wèn)：控制妊娠糖尿病，有何重大意義？
卡普：積極防治妊娠糖尿病，有四大好處：一是減少孕產(chǎn)婦的并發(fā)癥，如早產(chǎn)、妊娠高血壓、先兆子癇，減少剖宮產(chǎn)率；二是對胎兒好，能預防宮內發(fā)育遲緩、畸形兒、巨大胎兒和低體重兒等；三是減少孕婦將來(lái)患糖尿病的風(fēng)險；四是避免孩子將來(lái)患上糖尿病、高血壓、冠心病的幾率?？芍^“一石四鳥(niǎo)”。
問(wèn)：中國有句古話(huà)叫“三歲看老”，根據專(zhuān)家的介紹，人從娘胎里似乎就能預見(jiàn)將來(lái)的健康狀況了？
卡普：是的，胎兒在生命早期所處的環(huán)境會(huì )影響他一生的健康，特別是懷孕9個(gè)月到出生后2個(gè)月這100天是最關(guān)鍵的。所以，一旦發(fā)現妊娠糖尿病，孕婦就要及時(shí)控制血糖。分娩以后，應盡量母乳喂養，這樣一方面能讓產(chǎn)婦的血糖降到正常，另一方面對孩子將來(lái)的健康也有益。
問(wèn)：如果把妊娠糖尿病控制好，未來(lái)的糖尿病病人能減少多少？
卡普：根據美國的研究，糖媽媽控制好血糖，將來(lái)58%能預防和推遲糖尿病的發(fā)生。針對孩子還沒(méi)有大規模研究，但研究表明能減少孩子發(fā)生肥胖和胰島素抵抗的幾率，而這兩點(diǎn)都是糖尿病高危因素。
問(wèn)：您覺(jué)得在妊娠糖尿病的管理方面，最大的難點(diǎn)在哪里？
卡普：控制妊娠糖尿病，與控制糖尿病的難點(diǎn)一致，隨著(zhù)城市化進(jìn)程加劇，健康的生活方式被摒棄了，高危人群驟增；糖尿病知識普及率低，很多人發(fā)現時(shí)病情已經(jīng)非常嚴重；診療不規范，水平參差不齊。其結果是，一半病人不知道自己患病，一半就醫者得到的診療不規范，一半就醫者的血糖不達標。有的患者誤以為，打胰島素意味著(zhù)自己的病情到了晚期，打上就不能撤了，其實(shí)這是錯誤的。事實(shí)上，胰島素是孕婦唯一可以使用的降糖藥，15%—25%的妊娠糖尿病患者需要打胰島素控制血糖，大部分人用6—10個(gè)月就可以停掉。
問(wèn)：易患妊娠糖尿病的女性分布有何規律？
卡普：我們發(fā)現，亞洲女性患妊娠糖尿病的風(fēng)險大于歐美國家，其中印度人高于南亞人，南亞人高于華人。有一個(gè)現象是，收入較低者移居發(fā)達地區，或者從農村進(jìn)入城市，妊娠糖尿病的發(fā)病風(fēng)險會(huì )明顯增加。所以，城市低收入者最該警惕糖尿病和妊娠糖尿病。
問(wèn)：飲食對于預防妊娠糖尿病非常重要，您對健康飲食的建議是什么？
卡普：我推薦一個(gè)“紅綠燈”原則，即越是天然的食物越健康，是“綠燈”；粗略加工的食物次之，是“黃燈”；精加工的食物最不健康，要亮“紅燈”。比如說(shuō)，生吃水果是綠燈，水果榨汁就是黃燈，把水果提煉成糖，就是紅燈。多吃綠燈食物，少吃紅燈食物，就能預防糖尿病。
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