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 　隨著(zhù)生活水平的不斷提高，您想更好地享受人生，對牙齒也更加關(guān)注。洗牙，烤瓷牙，牙齒美容等等一系列的新名詞隨之而出?？墒?，雜切不可亂，在眾多的養護中您切勿走入以下誤區。

　　誤區1. 不惜花高價(jià)買(mǎi)牙膏，卻對牙刷很馬虎。

　　其實(shí)，您應更挑剔地選擇牙刷。應選用那種刷頭小而適度，刷毛細而柔軟，尤其是刷毛末端經(jīng)磨圓處理的保健牙刷，這樣才不會(huì )損傷你的牙質(zhì)和牙齦。

　　誤區2. 十分用力地橫向刷牙。

　　您也許認為刷牙這種每天都做的小事非常簡(jiǎn)單，其實(shí)不盡然。象您那樣刷，只會(huì )同砍樹(shù)一樣鋸掉您的牙齒。應該用很輕柔的力量，順著(zhù)牙齒方向慢慢地刷，這樣，既有效清潔牙齒，又按摩牙齦。要想真的“會(huì )刷牙”，還應向您信賴(lài)的牙醫多多請教。

　　粗大的牙簽對您的牙齦絕對有害，長(cháng)此下去，必形成惡性循環(huán)，您應正確使用牙線(xiàn)，這樣既不會(huì )損傷牙齦，又解決您的塞牙的煩惱。

　　誤區4. 認為洗牙損傷牙齒。

    洗牙是非常有效的牙齒保健方法，每半年或一年就應洗牙一次。洗牙，就是讓醫生幫您刷牙，徹底的清除掉您每日無(wú)法刷掉的聚集在牙齒表面、牙縫間的物質(zhì)。當然，潔牙后還要充分拋光，牙齦涂藥等，您要選擇信譽(yù)度高，無(wú)菌措施好的診所，否則，無(wú)益于您的牙齒。

    誤區5. 不到牙疼的睡不覺(jué)，決不看牙病。

　　據統計，約有95%的人都對看牙懷有恐懼心理。實(shí)際上，隨著(zhù)診所技術(shù)水平的提高，無(wú)痛治療的推廣，以及整體環(huán)境的改善，您完全可以躺在舒適的牙椅上，聽(tīng)著(zhù)輕柔軟樂(lè )曲，望著(zhù)不斷變化的天花板，接受牙醫體貼的治療。您應每半年或一年去診所全面檢查一次，做到“防患于未然”。千萬(wàn)不要因您的姍姍來(lái)遲，而造成“亡羊補牢”的結果。

    “公欲健其胃，必先利其齒”，如果您真的走進(jìn)了以上的誤區，請您盡快“回頭是岸”，如果您能每天愛(ài)牙多一點(diǎn)，您定會(huì )齒健、胃強，笑口常開(kāi)!