解酒酒后喝咖啡,能使由酒精轉變而來(lái)的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外;
利尿除濕咖啡因可促進(jìn)腎臟機能,排出體內多余的鈉離子,提高排尿量,改善腹脹水腫,有助減重瘦身。 黑咖啡更有利尿作用。
緩解便秘咖啡可以促進(jìn)代謝機能,活絡(luò )消化器官,對便秘有很大功效。
改善肝臟功能研究結果稱(chēng)患有肝炎或肝硬化等丙型(C型)慢性肝臟疾病的患者,每天飲用一杯以上滴漏咖啡的話(huà),其肝臟的機能將會(huì )得到改善。
開(kāi)胃助食咖啡因會(huì )刺激交感神經(jīng),刺激胃腸分泌胃酸,促進(jìn)消化、防止胃脹、胃下垂,及促進(jìn)腸胃激素、蠕動(dòng)激素,使快速通便。
熄風(fēng)止痙咖啡可增加高密度膽固醇,加速代謝壞的膽固醇,減少冠狀動(dòng)脈粥樣化、降低中風(fēng)機率。
美容皮膚餐后喝杯黑咖啡,能有效地使皮膚變白。黑咖啡還可以促進(jìn)心血管的循環(huán)。
防止心血管疾病低血壓患者每天喝杯黑咖啡,可以使自己更佳。在高溫煮咖啡的過(guò)程中,還會(huì )產(chǎn)生一種抗氧化的化合物,它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用,可以與水果和蔬菜媲美。
消除疲勞咖啡因是一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀態(tài)和體能,從而消除疲勞。
預防膽結石對于含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇,研究發(fā)現,每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結石的機率低于40%。
減肥使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法,有減肥的作用。
咖啡因:有特別強烈的苦味,刺激中樞神經(jīng)系統、心臟和呼吸系統。適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞,促進(jìn)消化液分泌。幫助體內將多余的鈉離子排出體外。但攝取過(guò)多會(huì )導致咖啡因中毒。
丹寧酸:煮沸后的丹寧酸會(huì )分解成焦梧酸,所以沖泡過(guò)久的咖啡味道會(huì )變差。
脂肪:其中最主要的是酸性脂肪及揮發(fā)性脂肪。
酸性脂肪:即脂肪中含有酸,其強弱會(huì )因咖啡種類(lèi)不同而異。
揮發(fā)性脂肪:是咖啡香氣主要來(lái)源,它是一種會(huì )散發(fā)出約四十種芳香的物質(zhì)。
造成神經(jīng)過(guò)敏。對于傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會(huì )導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
咖啡可導致血壓升高,促使血管壁收縮。
誘發(fā)骨質(zhì)疏松咖啡因本身具有很好的利尿效果如果長(cháng)期且大量喝咖啡,容易造成骨質(zhì)流失,對骨量的保存會(huì )有不利的影響。
咖啡因能使胃酸增多,持續的高劑量攝入會(huì )導致消化性潰瘍,糜爛性食道炎和胃食管反流病。
咖啡因中毒,咖啡因中毒包括上癮和一系列的身體與心理的不良反應,比如神經(jīng)過(guò)敏,易怒,焦慮,震顫,肌肉抽搐(反射亢進(jìn)),失眠和心悸。
咖啡因還會(huì )降低婦女受孕的機會(huì ),增加流產(chǎn)的風(fēng)險,阻緩胎兒的發(fā)育。
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