發(fā)球是乒乓球的重要技術(shù)，是乒乓球前三板技術(shù)之首，是唯一的由運動(dòng)員完全根據自己意志，以任何適合的力量、速度、旋轉、線(xiàn)路、角度擊到對方臺面任何合法位置的技術(shù)。在每局11分的比賽中也大約有5—10次的發(fā)球機會(huì )。發(fā)球技術(shù)一般由拋球、揮拍觸球兩部分組成。發(fā)球技術(shù)的高低，直接影響到第二拍能否搶攻，而且與能否獲得場(chǎng)上的主動(dòng)權有密切的聯(lián)系。它是許多優(yōu)秀運動(dòng)員取勝的法寶，也是初學(xué)者必須掌握的技術(shù)之一。
發(fā)球技術(shù)的總體要求：1）出手突然，且能用相似的手法發(fā)出不同落點(diǎn)、不同旋轉的球；2）落點(diǎn)準確，并與速度快、旋轉強很好地結合起來(lái)；3）要配套，發(fā)球要與自己的打法特點(diǎn)和搶攻緊密結合起來(lái)。
（一） 正手發(fā)球
1、正手發(fā)平擊球
（1）特點(diǎn)：速度一般，基本不旋轉或略有上旋，是掌握其它復雜發(fā)球的基礎技術(shù)。
2、正手發(fā)右側上旋急球（奔球）
（1）特點(diǎn)：球速快、落點(diǎn)長(cháng)、沖力大，球的飛行弧線(xiàn)低并向左偏斜，具有較強的右側上旋，是快攻型運動(dòng)員常用的發(fā)球之一。球發(fā)得好，落臺后前沖力強并向左側拐彎，對方回擊時(shí)容易漏球或出高球。
（2）動(dòng)作方法：
1）擊球前：
A．選位：左腳稍前，身體略向右偏斜，左手掌心托球置于身前偏右側。
B．引拍：左手將球向上拋起，同時(shí)右臂內旋，使拍面角度稍前傾，前臂手腕自然下垂，肘關(guān)節高于前臂，向身體右后方引拍。
C．迎球：上臂帶動(dòng)前臂由身體右方向左前方揮動(dòng)。
2）擊球時(shí)：當球從高點(diǎn)下降至近于網(wǎng)高時(shí)，擊球右側向右側上方摩擦，觸球一瞬間拇指壓拍，手腕從右后方向左上方抖動(dòng)。球擊出后第一落點(diǎn)接近自己端線(xiàn)。
3）擊球后：手臂繼續向左前方揮動(dòng)，迅速還原。
4）發(fā)力部位以前臂手腕為主，動(dòng)作過(guò)程中身體重心從右腳移至左腳。
3、正手發(fā)下旋加轉球與不轉球
（1）特點(diǎn)：球速較慢、旋轉變化大。由于發(fā)球手法近似，能通過(guò)旋轉變化迷惑對方，使其不易判斷球的旋轉強度，造成回擊時(shí)下網(wǎng)、出界或出高球。
（2）下旋加轉發(fā)球動(dòng)作方法：
1）擊球前：
A．選位：左腳稍前，身體略向右偏傾，左手掌心托球置于身體右前方。
B．引拍：左手將球向上拋起，同時(shí)右臂直握拍手腕作伸，橫握拍手腕略向外展和伸。
C．迎球：右臂從身體右后上方向左前下方揮動(dòng)。
2）擊球時(shí)：當球從高點(diǎn)下降至稍高于或平于網(wǎng)高時(shí)，前臂加速向左前下方發(fā)力，同時(shí)直握拍手腕作屈同時(shí)內收，擊球中下部向底部摩擦。球擊出后第一落點(diǎn)接近于球網(wǎng)。
3）擊球后：手臂繼續向左前下方隨勢揮動(dòng)，迅速還原。
4）發(fā)力部位以前臂和手腕為主，動(dòng)作過(guò)程中身體重心從右腳移至左腳。
不轉發(fā)球動(dòng)作方法大致與下旋加轉發(fā)球相同，區別在于：手臂外旋幅度小，減少拍面后仰角度，擊球中部或中下部，減少向下摩擦球的力量，稍加向前推球的力量，使作用力線(xiàn)接近球心，從而形成不轉球，待球離拍后前臂迅速外旋，帶動(dòng)手腕轉動(dòng)并快速向左前下方揮動(dòng)，給對方造成錯覺(jué)。
4、正手發(fā)左側上（下）旋球
（1）特點(diǎn)：以旋轉變化為主，飛行中球向右拐彎，對方回球容易向其右側上（下）反彈。由于用近似手法發(fā)出側上、側下兩種不同旋轉的球，容易使對方接球下網(wǎng)或出高球。
（2）正手左側上旋發(fā)球動(dòng)作方法：
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