2005年下學(xué)期高二體育教學(xué)計劃
楊年偉
一、指導思想
以黨的十五大精神為指導思想，認真落實(shí)教育部《面向21世紀振興教育的行動(dòng)計劃》和“第三次全教會(huì )”精神全面落實(shí)素質(zhì)教育，認真貫徹體育教學(xué)工作，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。
二、基本情況分析
學(xué)生進(jìn)入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時(shí)學(xué)習任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習壓力。
三、本期學(xué)習的主要任務(wù)和要求
1、學(xué)習障礙跑，俯臥式跳高等田徑項目的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)現有體育特長(cháng)的學(xué)生，進(jìn)行訓練，參加體育高考。
2、學(xué)習一些基本體操，加強協(xié)調性練習。
3、通過(guò)素質(zhì)練習，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。
4、復習初中學(xué)習的籃球、排球的基本技術(shù)，進(jìn)行實(shí)戰的運用。同時(shí)學(xué)習戰術(shù)以及理論知識，以理論聯(lián)系實(shí)際，使之學(xué)為所用。
5、上好每一節健康教育課，讓學(xué)生理解體育的真正含義。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內容和意義，并進(jìn)行針對性練習。
要求：在教學(xué)過(guò)程中講解要清晰，有條理。示范動(dòng)作要標準，要多運用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進(jìn)行，使學(xué)生的理論知識更加豐富。
四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑。
2、雙杠擺動(dòng)中的前（后）擺挺身下。
3、籃球、排球的戰術(shù)練習。
難點(diǎn)：1、俯臥式跳高的助跑，過(guò)桿的技術(shù)。
2、雙杠教學(xué)中的力量與協(xié)調性如何相結合。
3、球類(lèi)戰術(shù)在實(shí)戰中的運用。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法
1、上課講解時(shí)，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。
2、學(xué)習基本體操時(shí)可結合音樂(lè )。
3、進(jìn)行一些小比賽，提高學(xué)生排、籃球的技術(shù)和戰術(shù)水平。
4、對差生要個(gè)別輔導。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次 教學(xué)內容
1 發(fā)展各種身體素質(zhì)
2 耐久跑
3 障礙跑
4 雙杠
5 雙杠
6 籃球（一）
7 籃球（二）
8 韻律體操基本知識
9 俯臥式跳高
10 技巧
11 排球（一）
12 排球（二）
13 體育理論
14 單杠
15 發(fā)展身體素質(zhì)
16 發(fā)展身體素質(zhì)
17 體育達標
18 體育達標
19 統計評估
一、指導思想
以黨的十五大精神為指導思想，認真落實(shí)教育部《面向21世紀振興教育的行動(dòng)計劃》和“第三次全教會(huì )”精神全面落實(shí)素質(zhì)教育，認真貫徹體育教學(xué)工作，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。
二、基本情況分析
學(xué)生進(jìn)入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時(shí)學(xué)習任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習壓力。
三、本期學(xué)習的主要任務(wù)和要求
1、學(xué)習障礙跑，俯臥式跳高等田徑項目的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)現有體育特長(cháng)的學(xué)生，進(jìn)行訓練，參加體育高考。
2、學(xué)習一些基本體操，加強協(xié)調性練習。
3、通過(guò)素質(zhì)練習，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。
4、復習初中學(xué)習的籃球、排球的基本技術(shù)，進(jìn)行實(shí)戰的運用。同時(shí)學(xué)習戰術(shù)以及理論知識，以理論聯(lián)系實(shí)際，使之學(xué)為所用。
5、上好每一節健康教育課，讓學(xué)生理解體育的真正含義。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內容和意義，并進(jìn)行針對性練習。
要求：在教學(xué)過(guò)程中講解要清晰，有條理。示范動(dòng)作要標準，要多運用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進(jìn)行，使學(xué)生的理論知識更加豐富。
四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑。
2、雙杠擺動(dòng)中的前（后）擺挺身下。
3、籃球、排球的戰術(shù)練習。
難點(diǎn)：1、俯臥式跳高的助跑，過(guò)桿的技術(shù)。
2、雙杠教學(xué)中的力量與協(xié)調性如何相結合。
3、球類(lèi)戰術(shù)在實(shí)戰中的運用。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法
1、上課講解時(shí)，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。
2、學(xué)習基本體操時(shí)可結合音樂(lè )。
3、進(jìn)行一些小比賽，提高學(xué)生排、籃球的技術(shù)和戰術(shù)水平。
4、對差生要個(gè)別輔導。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次 教學(xué)內容
1 發(fā)展各種身體素質(zhì)
2 耐久跑
3 障礙跑
4 雙杠
5 雙杠
6 籃球（一）
7 籃球（二）
8 韻律體操基本知識
9 俯臥式跳高
10 技巧
11 排球（一）
12 排球（二）
13 體育理論
14 單杠
15 發(fā)展身體素質(zhì)
16 發(fā)展身體素質(zhì)
17 體育達標
18 體育達標
19 統計評估
(本表一式二份，一份在期初訂好后上交，一份在期末總結后上交，并上傳校園網(wǎng))一、教材分析（結構系統、單元內容、重難點(diǎn)）
排球是新課程系列模塊之一的內容。排球墊球是在正面雙手墊球的基礎上增加難度，進(jìn)行移動(dòng)練習，使學(xué)生進(jìn)一步了解排球、熟悉排球。另外，素質(zhì)練習提高學(xué)生的反應能力及快速跑的速度，解決跑的枯燥無(wú)味，在愉悅身心的同時(shí)達到鍛煉身體，增強體質(zhì)的效果。在教學(xué)過(guò)程中充分調動(dòng)學(xué)生的積極性，在活躍的氣氛下掌握一定的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)也發(fā)展了體能，為學(xué)生獨立進(jìn)行體育鍛煉打好基礎。
二、學(xué)生分析（雙基智能水平、學(xué)習態(tài)度、方法、紀律）
高二學(xué)生從上個(gè)學(xué)期就已開(kāi)設排球課，通過(guò)上學(xué)期的學(xué)習，學(xué)生均已對排球有一定的掌握。學(xué)生思路敏捷，勤于思考、善于學(xué)習，認知能力較好，心理素質(zhì)穩定，組織紀律性和集體榮譽(yù)感較強。
三、教學(xué)目的要求
1、通過(guò)教學(xué)使大多數學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)和練習方法，及進(jìn)行素質(zhì)練習的方法，培養學(xué)生的運動(dòng)興趣和終身體育的意識。
2、結合移動(dòng)技術(shù)，提高學(xué)生排球正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調能力。
3、培養學(xué)生相互協(xié)作，相互幫助，相互合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。
四、完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施
興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習，本課以發(fā)揮教師主導作用，培養學(xué)生創(chuàng )新能力為目的，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì )，掌握靈活的運動(dòng)學(xué)習方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養學(xué)生互相幫助，團結協(xié)作的團隊精神。
五、教學(xué)進(jìn)度
周次
課、章、節
教 學(xué) 內 容
備 注
1
1、理論 2、隊列隊形練習
講述選項課教學(xué)要求
2
1技巧（前滾翻直腿坐）
2、前滾翻提高練習
集中與分組練習
3
1、排球理論
2、技巧（肩肘倒立）
同上
4
1、雙杠躍兩杠下
2、肩肘倒立復習
講解與練習結合
5
1、技巧組合練習 2、技巧組合練習提高
個(gè)體訓練為主
6
技巧：1、后滾翻成單膝跪撐
2、組合練習
7
理論：1、體操的歷史
技巧：2、跪起跳
8
游戲教學(xué)，及排球教學(xué)比賽
9
1、技巧組合練習2、技巧考試
排球理論講授
10
1、傳球 2、雙杠復習
分組配合練習
11
1、傳球墊球結合 2、標槍復習
分組串連練習
12
1、體能訓練：1、臺階跳 2、沙坑跳3、50米快速跑
2、排球戰術(shù)配合
13
1、排球趣味練習2、游戲課
14
1、傳墊球(課堂測驗) 2、正面上手發(fā)球
15
1、排球理論課 2、跑動(dòng)傳墊球
二傳(傳球)技術(shù)、排球的基本動(dòng)作
個(gè)體輪換練習
16
1、上手發(fā)球復習 2、理論
個(gè)體輪流練習
17
學(xué)期考核要求
18
學(xué)期未考試
一、指導思想
以黨的十五大精神為指導思想，認真落實(shí)教育部《面向21世紀振興教育的行動(dòng)計劃》和“第三次全教會(huì )”精神全面落實(shí)素質(zhì)教育，認真貫徹體育教學(xué)工作，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。
二、基本情況分析
學(xué)生進(jìn)入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時(shí)學(xué)習任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習壓力。
三、本期學(xué)習的主要任務(wù)和要求
1、學(xué)習障礙跑，俯臥式跳高等田徑項目的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)現有體育特長(cháng)的學(xué)生，進(jìn)行訓練，參加體育高考。
2、學(xué)習一些基本體操，加強協(xié)調性練習。
3、通過(guò)素質(zhì)練習，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。
4、復習初中學(xué)習的籃球、排球的基本技術(shù)，進(jìn)行實(shí)戰的運用。同時(shí)學(xué)習戰術(shù)以及理論知識，以理論聯(lián)系實(shí)際，使之學(xué)為所用。
5、上好每一節健康教育課，讓學(xué)生理解體育的真正含義。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內容和意義，并進(jìn)行針對性練習。
要求：在教學(xué)過(guò)程中講解要清晰，有條理。示范動(dòng)作要標準，要多運用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進(jìn)行，使學(xué)生的理論知識更加豐富。
四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑。
2、雙杠擺動(dòng)中的前（后）擺挺身下。
3、籃球、排球的戰術(shù)練習。
難點(diǎn)：1、俯臥式跳高的助跑，過(guò)桿的技術(shù)。
2、雙杠教學(xué)中的力量與協(xié)調性如何相結合。
3、球類(lèi)戰術(shù)在實(shí)戰中的運用。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法
1、上課講解時(shí)，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。
2、學(xué)習基本體操時(shí)可結合音樂(lè )。
3、進(jìn)行一些小比賽，提高學(xué)生排、籃球的技術(shù)和戰術(shù)水平。
4、對差生要個(gè)別輔導。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次 教學(xué)內容
1 發(fā)展各種身體素質(zhì)
2 耐久跑
3 障礙跑
4 雙杠
5 雙杠
6 籃球（一）
7 籃球（二）
8 韻律體操基本知識
9 俯臥式跳高
10 技巧
11 排球（一）
12 排球（二）
13 體育理論
14 單杠
15 發(fā)展身體素質(zhì)
16 發(fā)展身體素質(zhì)
17 體育達標
18 體育達標
19 統計評估
周 數
時(shí) 間
內 容
課時(shí)計劃
第一周
3月1日—3月7日
體育與健康知識：運動(dòng)環(huán)境的選擇
2
第二周
3月8日—3月14日
籃球：傳切配合戰術(shù)身體素質(zhì)練習
2
第三周
3月15日—3月21日
籃球：簡(jiǎn)單規則介紹身體素質(zhì)練習
2
第四周
3月22日—3月28日
籃球：個(gè)人投籃比賽身體素質(zhì)練習
2
第五周
3月29日—4月4日
籃球：教學(xué)比賽 身體素質(zhì)練習
2
第六周
4月5日—4月11日
田徑：耐久跑 身體素質(zhì)練習
2
第七周
4月12日—4月18日
田徑：跑的專(zhuān)門(mén)性和蹲距式起跑 身體素質(zhì)練習
2
第八周
4月19日—4月25日
田徑：跳躍負重練習身體素質(zhì)練習
2
第九周
4月26日—5月2日
田徑：快速擺臂行進(jìn)間跑
身體素質(zhì)練習
2
第十周
5月4日—5月9日
田徑：障礙跑 身體素質(zhì)練習
2
第十一周
5月10日—5月16日
田徑：接力跑 身體素質(zhì)練習
2
第十二周
5月17日—5月23日
排球：復習傳墊發(fā)扣技術(shù)
體操：簡(jiǎn)易健身練習
2
第十三周
5月24日—5月30日
排球：基本規則介紹
體操：簡(jiǎn)易健身練習
2
第十四周
5月31日—6月6日
排球：小組教學(xué)比賽
體操：簡(jiǎn)易健身練習
2
第十五周
6月7日—6月13日
排球：結合進(jìn)攻戰術(shù)教學(xué)比賽
體操：簡(jiǎn)易健身練習
2
第十六周
6月14日—6月20日
排球：班級對抗賽
體操：簡(jiǎn)易健身練習
2
第十七周
6月21日—6月27日
小測驗
2
第十八周
6月28日—7月4日
小測驗
2
高二籃球課教學(xué)計劃
目標任務(wù)：
主要是通過(guò)籃球理論學(xué)習和籃球信息的采集交流，對籃球這門(mén)課程有一個(gè)全面的了解。通過(guò)親身體檢，掌握籃球運動(dòng)的學(xué)習的方法，掌握好正確的投籃手型，熟練的籃球球性，良好的戰術(shù)素養，可進(jìn)一步提高籃球水平有著(zhù)決定性的作用，籃球運動(dòng)是一項集體項目的運動(dòng)，團隊合作是籃球運動(dòng)的靈魂，因此在學(xué)習籃球的過(guò)程中可增強團隊合作精神，
教學(xué)內容：
1、二人基礎戰術(shù)配合，學(xué)習傳切配合，突分配合，掩護配合和策應配合
是學(xué)習籃球的入門(mén)級別。
2、技術(shù)單元（強化體前，背后，胯下，轉身運球，一對一持球突破）考核半場(chǎng)運球投籃，半場(chǎng)三對三戰術(shù)單元（正，反，假掩護），考核三人半場(chǎng)教學(xué)比賽戰術(shù)。
3、籃球比賽的策劃，組織編排。
4、籃球裁判，學(xué)習籃球競賽規則，籃球裁判法，考核籃球裁判的16個(gè)常用手勢。
5、復習籃球裁判16個(gè)常用手勢，臨場(chǎng)裁判實(shí)習。學(xué)習籃球裁判的臨場(chǎng)分工和合作，學(xué)習單手，背后，反彈等多種傳球方法。提高一對一個(gè)人進(jìn)攻能力，強化跳投動(dòng)作，體會(huì )手感。
6、防守戰術(shù)（聯(lián)防2-1-2，半場(chǎng)盯人，全場(chǎng)緊逼），進(jìn)攻戰術(shù)（快攻，破盯人），學(xué)習和掌握半場(chǎng)3人籃球與全場(chǎng)比賽的不同和相同點(diǎn)，半場(chǎng)3人賽臨場(chǎng)分工和合作，掌握后位的控球技術(shù)和組織進(jìn)功能力。掌握大，小前鋒防守和進(jìn)攻技術(shù)要求。
1、 籃球二級水平教學(xué)目標
（1）學(xué)習校園籃球比賽的策劃，編排和組織方案。
（2） 強化籃球基本功，進(jìn)一步提高技戰術(shù)水平。
（3）學(xué)習籃球競賽規則，學(xué)習和掌握籃球裁判的基本方法。
2、籃球二級水平教學(xué)內容
模 快
教 學(xué) 內 容
教 學(xué) 單 元
A
籃球比賽的策劃。組織編排
1單循環(huán)賽
2淘汰賽
3分組循環(huán)，交叉淘汰
B
籃球運球突破技術(shù)和半場(chǎng)3對3戰術(shù)
1強化體前，背后，胯下，轉身運球。
2三對三半場(chǎng)正掩護，假掩護，反掩護戰術(shù)
C
籃球競賽規則和裁判法
1學(xué)習籃球裁判的16個(gè)常用手勢
D
課外活動(dòng)交流和比賽
1各班組織A，B兩支球隊參加全校半場(chǎng)4人籃球賽。
2參加籃球社團，結交籃球球友，提高自已的籃球水平。
E
籃球裁判實(shí)踐
1復習籃球裁判16個(gè)常用手勢，臨場(chǎng)裁判實(shí)習。
2學(xué)習籃球裁判的臨場(chǎng)分工和合作
F
強化個(gè)人傳球，運球，投籃的技術(shù)水平
1學(xué)習單手，背后，反彈等多種傳球方法。
2提高一對一個(gè)人進(jìn)攻能力
3強化跳投動(dòng)作，體會(huì )手感。
G
學(xué)習和了解籃球比賽全場(chǎng)攻防戰術(shù)
1防守戰術(shù)（聯(lián)防2-1-2，半場(chǎng)盯人，全場(chǎng)緊逼）
2進(jìn)攻戰術(shù)（快攻，破盯人）
H
課外活動(dòng)交流和比賽
1學(xué)長(cháng)指導高一年級各單元參加全?；@球聯(lián)賽。
2組織籃球社團活動(dòng)，吸收新的球友加入社團。
3、籃球二級水平考試方法和評分標準
分值
考 試 內 容
得分和扣分方法
20分
每節課考勤
曠課一次扣2分
30分
老師和同學(xué)一起評測
曠課一次扣1分，課堂演講評球加5分
10分
每人交一份下一年度全?；@球賽策劃方案作業(yè)
不按時(shí)交作業(yè)扣5分，創(chuàng )新方案加5分。
20分
半場(chǎng)2次往返運球上籃加一次罰球線(xiàn)跳投
15秒20分，25秒10分
20分
考籃球裁判的16個(gè)常用手勢
隨機抽查考5個(gè)手勢，每個(gè)手勢4分
一、學(xué)生基本情況
高三學(xué)生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期,也是決定身心健康成長(cháng)的要害時(shí)期,需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習的內容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課，經(jīng)過(guò)一學(xué)年的學(xué)習鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)把握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎，在高二階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。 因社會(huì )的改革開(kāi)放，目前學(xué)生中存在一些非凡的群體，離異家庭的子女；父母長(cháng)期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經(jīng)濟不好或太好的，等等。這些學(xué)生最大的問(wèn)題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、健康觀(guān)和審美觀(guān)是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也是體育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
二、教學(xué)目的要求
1、發(fā)展體育運動(dòng)，落實(shí)全民健身計劃，
2、增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的肌體免疫力，
3、養成良好的體育行為和體育習慣，
4、 培養終身體育意識和全民健身意識，
5、學(xué)會(huì )基本的健身方式、方法，
三、教材分析
:高二第二冊主要學(xué)習體操、籃球、足球、排球。根據學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。
四、重點(diǎn)、難點(diǎn)1、注重學(xué)生的身心健康，不僅要讓學(xué)生擁有強健的體魄，還要讓學(xué)生有健康的心理，2、以培養學(xué)生的體育愛(ài)好和體育習慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀(guān)和健康觀(guān)，
五、教學(xué)措施
１、全面了解和分析學(xué)生的基本情況，對學(xué)生的體育基礎，身體活動(dòng)能力、愛(ài)好、愛(ài)好、身體素質(zhì)和健康狀況進(jìn)行全面的了解和分析，以確保教學(xué)計劃的實(shí)施。
２、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點(diǎn)，以教材為藍本，并最新教學(xué)理念為指導思想。從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，充分利用學(xué)校的場(chǎng)地和器材，備好每一課。
３、培養體育骨干，協(xié)助開(kāi)展教學(xué)工作，
４、總結每次課的教學(xué)效果，積累教學(xué)經(jīng)驗。虛心請教，積極開(kāi)展批評和自我批評，并不斷完善自我。
六、本期重要活動(dòng)安排：
9月份 ------ 男女混合排球聯(lián)賽
10月份------ 乒乓球聯(lián)賽
11月份------ 師生趣味接力賽
12月份------ 拔河聯(lián)賽
(本表一式二份，一份在期初訂好后上交，一份在期末總結后上交，并上傳校園網(wǎng))一、教材分析（結構系統、單元內容、重難點(diǎn)）
高三學(xué)生由于面臨高考的壓力，因此，高三下半學(xué)期的體育以減輕學(xué)生壓力為主，提高了體育運的動(dòng)趣味性，在枯燥的體育課中，盡量讓學(xué)生能盡情的發(fā)揮，以學(xué)生平時(shí)較為愛(ài)好的幾個(gè)項目為主要的教學(xué)內容，如排球、羽毛球、健美操等，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，減輕學(xué)生平時(shí)學(xué)習生活的壓力，制造輕松的氛圍。
二、學(xué)生分析（雙基智能水平、學(xué)習態(tài)度、方法、紀律）
高三學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力。在教學(xué)過(guò)程中，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強學(xué)生
效果。
三、教學(xué)目的要求
針對高三年級學(xué)生面臨高考和緊張學(xué)習的實(shí)際，堅持每天進(jìn)行一小時(shí)體育鍛煉，加強自我管理，能比較科學(xué)地指定和安排自己的鍛煉計劃，并在一兩個(gè)運動(dòng)項目方面、技術(shù)動(dòng)做和戰術(shù)意識能有較大的提高。明確并處理好學(xué)習、鍛煉與飲食營(yíng)養的關(guān)系，并把體育與健康的自身的發(fā)展，國家的需要和聯(lián)系，為走向社會(huì )和終身體育打好基礎。
四、完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施
本課采用“探討---對比---學(xué)習----創(chuàng )造----練習----互評---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
五、教學(xué)進(jìn)度
周次
課、章、節
教 學(xué) 內 容
備 注
1
理論課、體育游戲
2
籃球技術(shù)、籃球教學(xué)比賽
3
體育游戲、球類(lèi)游戲
4
排球技術(shù)回顧1、2
5
排球教學(xué)比賽、排球教學(xué)比賽
6
田徑、田徑
7
趣味羽毛球、羽毛球教學(xué)比賽
8
排球游戲課、足球游戲
9
足球教學(xué)比賽（男）、足球教學(xué)比賽（女）
10
羽毛球教學(xué)比賽1、2
11
籃球趣味課，籃球教學(xué)比賽
12
排球戰術(shù)指導、排球教學(xué)比賽
13
羽毛球教學(xué)比賽，籃球游戲
14
羽毛球教學(xué)比賽，足球對抗賽
15
排球教學(xué)比賽
期末總結：
周 數
時(shí) 間
內 容
課時(shí)計劃
第一周
3月1日—3月7日
體育與健康基礎知識：科學(xué)安排文化學(xué)習與體育鍛煉 足球：進(jìn)攻戰術(shù) 跑：健身跑12min
2
第二周
3月8日—3月14日
足球：防守戰術(shù) 跑：健身跑12min足球：教學(xué)比賽 跑：集體健身跑
2
第三周
3月15日—3月21日
足球：教學(xué)比賽 跑：集體健身跑 跑：運動(dòng)場(chǎng)上的健身跑 體操：腰腹力量
2
第四周
3月22日—3月28日
跑：運動(dòng)場(chǎng)上的健身跑 體操：腰腹力量 體操：上肢力量
2
第五周
3月29日—4月4日
跑：運動(dòng)場(chǎng)上的健身跑 體操：下肢力量 體育與健康基礎知識：國民素質(zhì)與民族地位
2
第六周
4月5日—4月11日
體操：墊上健身練習方法
2
第七周
4月12日—4月18日
排球：教學(xué)比賽
2
第八周
4月19日—4月25日
籃球：教學(xué)比賽 體操：墊上健身練習方法
2
第九周
4月26日—5月2日
籃球：教學(xué)比賽
2
第十周
5月4日—5月9日
排球：教學(xué)比賽
2
第十一周
5月10日—5月16日
排球：教學(xué)比賽
2
第十二周
5月17日—5月23日
排球：教學(xué)比賽
足球：教學(xué)比賽
2
第十三周
5月24日—5月30日
足球：教學(xué)比賽
2
體育工作是學(xué)校工作的一個(gè)重要方面，體育工作抓緊、抓實(shí)才能更好地貫徹黨的教育方針，才能培養全面發(fā)展的學(xué)生。因此，我校體育教師根據實(shí)際情況，本著(zhù)“安全第一，鍛煉身體，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)，和體育能力”的宗旨將繼續做好體育工作。
一、指導思想
1、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。
2、以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育的全面健康發(fā)展。
3、加強教學(xué)安全意識，保證教學(xué)正常進(jìn)行。
二、總體目標
1、繼續以教科研為先導，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
2、爭創(chuàng )學(xué)校的體育特色，培養“合格+特長(cháng)”的學(xué)生。
三、具體工作
1、認真抓好隊列訓練。在工作中不斷調整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規化、制度化、科學(xué)化。 平時(shí)在課上狠抓隊列訓練，結合德育處的要求引導學(xué)生站隊一定要做到快，靜，齊。不得有打鬧，說(shuō)話(huà)現象。
2、認真抓好三操‘今年繼續抓好學(xué)生廣播體操，武術(shù)操和眼保健操。進(jìn)一步規范眼保健操，廣播體操和武術(shù)操的動(dòng)作。力爭使學(xué)生的動(dòng)作規范，整齊。
3、體育課確保學(xué)生的安全。做到檢查與不檢查一個(gè)樣，體育教師要注意學(xué)生的安全，力爭無(wú)意外事故。體育教師要嚴格對照《教學(xué)工作常規十條》和《師德規范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開(kāi)展教學(xué)工作，杜絕體罰與變相體罰現象。
4積極備戰第五屆全市運動(dòng)會(huì )。在運動(dòng)會(huì )開(kāi)展前期，每天有計劃地組織學(xué)生進(jìn)行訓練。8月30日組織運動(dòng)與進(jìn)行體檢，9月1到17日積極訓練，全面開(kāi)展體育訓練工作，力爭在運動(dòng)會(huì )上實(shí)現0的突破。
5、努力抓好體質(zhì)健康標準的落實(shí)工作。做好一年一次的達標工作，做好登記、分析和總結工作。達標的項目：50米、1000米（800米）、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐。
6、搞好教科研
為了進(jìn)一步做好體育教學(xué)的改革工作，我們要在教研活動(dòng)中，交流方法，并認真聽(tīng)取校領(lǐng)導的意見(jiàn)和建議。。
7、抓好課外活動(dòng) 和陽(yáng)光體育運動(dòng)，利用午休和課間，體活課等領(lǐng)導學(xué)生做游戲。
并舉行諸如拔河，踢毽子，跳大繩等比賽項目，從而激發(fā)學(xué)生參與熱愛(ài)體育活動(dòng)的興趣和信心。
四、保證體育教學(xué)工作的順利進(jìn)行，并對全體教研組的個(gè)人業(yè)務(wù)進(jìn)行提高訓練和總結。
一、學(xué)生基本情況
高三學(xué)生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期,也是決定身心健康成長(cháng)的關(guān)鍵時(shí)期,需
要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內臟器官功能及身體素
質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習的內容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課
，經(jīng)過(guò)一學(xué)年的學(xué)習鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎，在
高二階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。 因社會(huì )的改革開(kāi)放，目前學(xué)生中存
在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長(cháng)期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經(jīng)濟不好或太好
的，等等。這些學(xué)生最大的問(wèn)題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的
世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、健康觀(guān)和審美觀(guān)是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也是體育教學(xué)工作的重
點(diǎn)和難點(diǎn)。
二、教學(xué)目的要求
1、 發(fā)展體育運動(dòng)，落實(shí)全民健身
計劃，
2、 增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的肌體免疫力，
3、 養成良好的體育行為和體育習慣，
4、 培養終身體育意識和全民健身意識，
5、 學(xué)會(huì )基本的健身方式、方法，
三、教材分析 :
高二第二冊主要學(xué)習體操、籃球、足球、排球。根據學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期女生將以
田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。
四、重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、注重學(xué)生的身心健康，不僅要讓學(xué)生擁有強健的體魄，還要讓學(xué)生有健 康的心理， 2、以培養學(xué)生
的體育興趣和體育習慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀(guān)和健康觀(guān)，
五、教學(xué)措施
１、全面了解和分析學(xué)生的基本情況，對學(xué)生的體育基礎，身體活動(dòng)能力、興趣、愛(ài)好、身體素質(zhì)和健
康狀況進(jìn)行全面的了解和分析，以確保教學(xué)計劃的實(shí)施。 ２、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點(diǎn)，以教材為藍
本，并最新教學(xué)理念為指導思想。從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，充分利用學(xué)校的場(chǎng)地和器材，備好每一課。
３、培養體育骨干，協(xié)助開(kāi)展教學(xué)工作， ４、總結每次課的教學(xué)效果，積累教學(xué)經(jīng)驗。虛心請教，積
極開(kāi)展批評和自我批評，并不斷完善自我。
六、本期重要活動(dòng)安排：
9月份 ------ 男女混合排球聯(lián)賽
10月份------ 乒乓球聯(lián)賽
11月份------ 師生趣味接力賽
12月份------ 拔河聯(lián)賽
本表一式二份，一份在期初訂好后上交，一份在期末總結后上交，并上傳校園網(wǎng))一、教材分析（結構系統、單元內容、重難點(diǎn)）
高三學(xué)生由于面臨高考的壓力，因此，高三下半學(xué)期的體育以減輕學(xué)生壓力為主，提高了體育運的動(dòng)趣味性，在枯燥的體育課中，盡量讓學(xué)生能盡情的發(fā)揮，以學(xué)生平時(shí)較為愛(ài)好的幾個(gè)項目為主要的教學(xué)內容，如排球、羽毛球、健美操等，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，減輕學(xué)生平時(shí)學(xué)習生活的壓力，制造輕松的氛圍。
二、學(xué)生分析（雙基智能水平、學(xué)習態(tài)度、方法、紀律）
高三學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力。在教學(xué)過(guò)程中，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強學(xué)生
效果。
三、教學(xué)目的要求
針對高三年級學(xué)生面臨高考和緊張學(xué)習的實(shí)際，堅持每天進(jìn)行一小時(shí)體育鍛煉，加強自我管理，能比較科學(xué)地指定和安排自己的鍛煉計劃，并在一兩個(gè)運動(dòng)項目方面、技術(shù)動(dòng)做和戰術(shù)意識能有較大的提高。明確并處理好學(xué)習、鍛煉與飲食營(yíng)養的關(guān)系，并把體育與健康的自身的發(fā)展，國家的需要和聯(lián)系，為走向社會(huì )和終身體育打好基礎。
四、完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施
本課采用“探討---對比---學(xué)習----創(chuàng )造----練習----互評---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
五、教學(xué)進(jìn)度
周次
課、章、節
教 學(xué) 內 容
備 注
1
理論課、體育游戲
2
籃球技術(shù)、籃球教學(xué)比賽
3
體育游戲、球類(lèi)游戲
4
排球技術(shù)回顧1、2
5
排球教學(xué)比賽、排球教學(xué)比賽
6
田徑、田徑
7
趣味羽毛球、羽毛球教學(xué)比賽
8
排球游戲課、足球游戲
9
足球教學(xué)比賽（男）、足球教學(xué)比賽（女）
10
羽毛球教學(xué)比賽1、2
11
籃球趣味課，籃球教學(xué)比賽
12
排球戰術(shù)指導、排球教學(xué)比賽
13
羽毛球教學(xué)比賽，籃球游戲
14
羽毛球教學(xué)比賽，足球對抗賽
15
排球教學(xué)比賽
期末總結：
周 次
日 期
計 劃 進(jìn) 度
實(shí)際完成進(jìn)度
教學(xué)活動(dòng)
一
2月23
至
2月29
1、體育基礎知識：體育與健康
1、快速跑
2、籃球:基本技術(shù)投籃
二
3月3
至
3月7
1、快速跑
1、快速跑考核
2、籃球聯(lián)防
2、籃球人盯人
三
3月10
至
3月14
1、耐久跑
1、耐久跑
2、籃球三打三
2、籃球教學(xué)比賽
四
3月17
至
3月21
1、鉛球
1、鉛球
2、籃球比賽
2、籃球比賽
五
3月24
至
3月28
1、鉛球考核
2、鉛球考核
2、籃球比賽
2、籃球比賽
六
3月31
至
4月4
1、立定跳遠練習
1、立定跳遠練習
2、籃球比賽
2、籃球比賽
七
4月7
至
4月11
1、籃球1分鐘投籃考核
1、 體測、身高、體重、肺活量
八
4月14
至
4月18
1、坐位體前屈測試
1、握力測試
九
4月21
至
4月25
機動(dòng)補考
十
4月28
至
5月2
機動(dòng)補考
衢州高級中學(xué)教學(xué)進(jìn)度表
2008年度 第 二 學(xué)期 高三年級 (女生) 備課組長(cháng)：程惠蓮
周 次
日 期
計 劃 進(jìn) 度
實(shí)際完成進(jìn)度
教學(xué)活動(dòng)
一
2月23
至
2月29
1、體育基礎知識：國際體育組織簡(jiǎn)介
1、排球：傳球
2、素質(zhì)練習：跑跳練習
二
3月3
至
3月7
1、排球：傳球
1、羽毛球：
2、快速跑：途中跑
2、快速跑：全程跑練習
三
3月10
至
3月14
1、羽毛球：
1、羽毛球：
2、籃球投籃復習：三步上籃、雙手胸前投籃
2、籃球投籃復習：三步上籃、雙手胸前投籃
四
3月17
至
3月21
1、羽毛球：
1、基本體操：
2、籃球投籃復習：三步上籃、雙手胸前投籃
2、籃球投籃復習：三步上籃、雙手胸前投籃
五
3月24
至
3月28
1、基本體操：
理論：古代奧運和現代奧運會(huì )
2、籃球教學(xué)比賽
六
3月31
至
4月4
1、排球：(發(fā)球)
1、排球：(發(fā)球)
2、快速跑：全程跑練習
2、快速跑考核
七
4月7
至
4月11
1、韻律體操：
1、韻律體操：
2、接力跑：
2、接力跑：
八
4月14
至
4月18
1、教學(xué)比賽
1、教學(xué)比賽
2、跳遠：跳躍練習
2、跳遠：騰空步練習
九
4月21
至
4月25
1、排球：教學(xué)比賽
1、排球：教學(xué)比賽
十
4月28
至
5月2
1、基本體操
1、基本體操
2、跳遠：完整練習
2、跳遠：（復習）
十
一
5月5
至
5月9
1、羽毛球：
1、羽毛球：
2、耐久跑：
2、 耐久跑：
十
二
5月12
至
5月16
耐久跑考核
籃球教學(xué)比賽
十
三
5月19
至
5月23
機動(dòng)考核
一、 指導思想：
1、 堅持以體育課程標準為主，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，增強學(xué)生自我鍛煉意識、提高學(xué)生參加體育鍛煉的主動(dòng)性、創(chuàng )造性，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和心理健康素質(zhì)。
2、 體育與健康課的教學(xué)以育人為宗旨，與德育、智育和美育相結合，促進(jìn)身心健康及全面發(fā)展。
3、 進(jìn)行體育教學(xué)改革，采用新模式、新教法。
4、 體育教學(xué)中突出“健康第一“的指導思想，堅持面向學(xué)生，全面提高健康意識，增強健康的生活方式。
二、 工作措施：
1、 參加業(yè)務(wù)學(xué)習，轉變思想，更新理念，提高教師素質(zhì)
2、 加強集體備課，群策群力。
3、 團結合作，調動(dòng)學(xué)生積極性實(shí)現教學(xué)的有機統一。
4、 統一課時(shí)計劃，統一年級教案。
三、 具體安排：
1——3周：強調課堂常規下的恢復性練習。（重點(diǎn)加強耐久跑的練習。）
4——10周：各個(gè)考核項目的練習。（抓課堂常規。）
11——16周：各個(gè)考核項目的考核
17——20周：各項身體練習和補考
一、學(xué)生基本情況分析：
（對學(xué)生基礎知識、基本技能、能力智力及學(xué)習興趣、學(xué)習態(tài)度等狀況的分析）
通過(guò)高中兩年的體育教學(xué)訓練，學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理，能夠按計劃進(jìn)行體育
鍛煉，大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個(gè)項目進(jìn)行鍛煉，而且掌握了所選項目的基本技
術(shù)和基本技術(shù)，有部分同學(xué)已達到較高的水平。
二、本學(xué)年教學(xué)目標：（按知識目標、能力目標和情感目標分項填寫(xiě)）
知識目標：學(xué)會(huì )一兩種我國傳統養生保健方法，了解體育活動(dòng)對預防和消除心理障礙
的作用，應用簡(jiǎn)單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個(gè)或按上學(xué)期的項目進(jìn)行訓練。
能力目標：增強學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng )新能力，增強學(xué)生團隊合作與社會(huì )適應能力。
情感目標：發(fā)展良好的心理素質(zhì)，培養頑強的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強自信，
感受交往、合作與競爭，培養創(chuàng )新能力及團隊精神。
三、主要教學(xué)措施：
（可就優(yōu)化課堂教學(xué)，開(kāi)展教學(xué)改革試驗，調動(dòng)學(xué)生積極性，抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節，面向全體學(xué)生，培優(yōu)和輔導后進(jìn)生等方面，結合實(shí)際，訂出具體措施 ）
1、激勵學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，為學(xué)生創(chuàng )設探索的空間
2、多形勢，多手段引導學(xué)生活動(dòng)，吸引學(xué)生積極參與。
3、分層次培養，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高。
4、設置一定的難度和困難情境，培養學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場(chǎng)地器材巧妙設計，自編自制體育器械。
6、對于年級體育報考的學(xué)生,按照高考大綱要求,根據其個(gè)人實(shí)際情況制定一系列
的訓練計劃,輔導其訓練,為高考作好準備。
2005—2006學(xué)年度第二學(xué)期教學(xué)計劃表
高三 年級 體育 科，任課老師 黃文新、熊渝飛、周芬梅 ，制訂日期 2006 年 2月 10 日
一、學(xué)生基本情況分析：
（對學(xué)生基礎知識、基本技能、能力智力及學(xué)習興趣、學(xué)習態(tài)度等狀況的分析）
進(jìn)入高三后大部分學(xué)生對體育課非?？释?，因為他們知道“身體是學(xué)習的本錢(qián)”。必
須有健康的身心、充沛的體力良好的情緒，才能在學(xué)業(yè)上有個(gè)全面、良好的發(fā)展，因此學(xué)
生能夠按計劃進(jìn)行體育鍛煉，大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個(gè)項目進(jìn)行鍛煉，而且掌
握了所選項目的基本技術(shù)和基本技術(shù)，有部分同學(xué)已達到較高的水平。
二、本學(xué)年教學(xué)目標：（按知識目標、能力目標和情感目標分項填寫(xiě)）
知識目標：學(xué)會(huì )一兩種我國傳統養生保健方法，了解體育活動(dòng)對預防和消除心理障礙
的作用，應用簡(jiǎn)單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個(gè)或按上學(xué)期的項目進(jìn)行訓練。
能力目標：增強學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng )新能力，增強學(xué)生團隊合作與社會(huì )適應能力。
情感目標：發(fā)展良好的心理素質(zhì)，培養頑強的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強自信，
感受交往、合作與競爭，培養創(chuàng )新能力及團隊精神。
三、主要教學(xué)措施：
（可就優(yōu)化課堂教學(xué)，開(kāi)展教學(xué)改革試驗，調動(dòng)學(xué)生積極性，抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節，面向全體學(xué)生，培優(yōu)和輔導后進(jìn)生等方面，結合實(shí)際，訂出具體措施 ）
1、激勵學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，為學(xué)生創(chuàng )設探索的空間
2、多形勢，多手段引導學(xué)生活動(dòng)，吸引學(xué)生積極參與。
3、分層次培養，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高。
4、設置一定的難度和困難情境，培養學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場(chǎng)地器材巧妙設計，自編自制體育器械。
6、對于年級體育報考的學(xué)生,按照高考大綱要求,根據其個(gè)人實(shí)際情況制定一系列
的訓練計劃,輔導其訓練,為高考作好準備。
金博志網(wǎng)址（上面圖標）的“教育教學(xué)”里面有相關(guān)知識點(diǎn)和復習題！
