初二年級體育教學(xué)工作計劃 一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，開(kāi)足課時(shí)，通過(guò)一些不同的教學(xué)方式，提高每個(gè)教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)水平，不斷促進(jìn)學(xué)生的體育，促使學(xué)生德、智、體、等方面都得到發(fā)展，為提高全民族的身體素質(zhì)奠定基礎。
二、基本情況分析
我?，F有體育教師4人，全為兼職，沒(méi)有一人是專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，同時(shí)每年課程在不斷的變動(dòng)，每個(gè)教師對這門(mén)學(xué)科的教學(xué)沒(méi)有一定的研究，加上其他工作任務(wù)的繁重、事情多，難免在體育教學(xué)中投入的時(shí)間有限，造成了一些教學(xué)任務(wù)不能順利進(jìn)行，影響著(zhù)教學(xué)質(zhì)量。
全校共有學(xué)生400余人，9個(gè)教學(xué)班。由于我校多年來(lái)堅持以育人為本的原則，全面貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育。在重視德育、智育的前提下，加大了體育課教學(xué)的開(kāi)設，通過(guò)多年來(lái)的教學(xué)，學(xué)生學(xué)到了不少的不基本技術(shù)和技能，具有一定的體育素質(zhì)，為上好這門(mén)學(xué)科打下了基礎。另外學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地寬敞，同時(shí)，也有一定數量的設施，給學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)美好的環(huán)境。
三、任務(wù)和目標
1、 培養有體育特長(cháng)的學(xué)生，發(fā)展他們的體育特長(cháng)，開(kāi)發(fā)他們的體育潛力。
2、 組織教師進(jìn)行集體備課，研究教學(xué)方法，提高教師的業(yè)務(wù)水平。
3、 充分發(fā)揮每位教師的主動(dòng)性、積極性，加強教師對體育課的認識，知道體育教學(xué)在義務(wù)教育中的重要地位。
4、 培養學(xué)生愛(ài)好體育的興趣，養成鍛煉身體的好習慣。讓學(xué)生初步掌握體育的基礎知識基本技術(shù)和基本技能，促進(jìn)正常的生長(cháng)發(fā)育。
四、方法與措施
1、采取集體備課的方式，在教學(xué)方法上互相學(xué)習，經(jīng)驗上互相交流，取長(cháng)補短，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、督促每位教師按課表上課，反對重主課，輕副課的現象。
3、嚴把備課關(guān)，上課關(guān)，杜絕打無(wú)準備之仗的現象，提高課堂效率。
4、加強教學(xué)常規管理，按時(shí)進(jìn)行常規月查，促使每位教師更好地去完成教學(xué)任務(wù)。
五、時(shí)間安排
二月份 制定計劃 復習鞏固廣播操
三月份 常規月查 籌備春運會(huì )
四月份 常規月查 召開(kāi)春運會(huì )
五月份、 常規月查
六月份 常規月查七月份 體育檢測
指導思想
新的課程標準明確指出1.堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。2.激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
教學(xué)目標
1.積極參加課外體育活動(dòng)，懂得科學(xué)的鍛煉方法。
2.完成和基本掌握本年級選擇項目中規定動(dòng)作，了解所學(xué)運動(dòng)項目的簡(jiǎn)單規則。結合游戲和降低規則的比賽，提高技戰術(shù)的運用能力。用安全方法進(jìn)行運動(dòng)，發(fā)展體育 的廣泛興趣、愛(ài)好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。
3.全面發(fā)展體能的基礎上，通過(guò)多種練習繼續發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營(yíng)養需求及選擇對健康的影響。根據自己的生理發(fā)育特點(diǎn)，了解體育活動(dòng)中應注意的事項。
4.正確評價(jià)自己的運動(dòng)能力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設置合適的體育學(xué)習目標方法，增強自尊與自信，在克服困難的學(xué)習中，體驗成功和活動(dòng)的樂(lè )趣。
5.增進(jìn)同學(xué)間的交往，建立體育活動(dòng)中的合作意識，指出體育活動(dòng)中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說(shuō)比賽和表演。
教學(xué)內容
運動(dòng)參與
1.積極參加課外體育活動(dòng)，懂得科學(xué)的鍛煉方法。
2.用安全方法進(jìn)行運動(dòng)，發(fā)展體育 的廣泛興趣、愛(ài)好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。
3.根據自己的生理發(fā)育特點(diǎn)，了解體育活動(dòng)中應注意的事項。
運動(dòng)技能
教學(xué)內容
時(shí)數
教學(xué)重點(diǎn)
田徑
跑
上
耐久跑 障礙跑
各3節
以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。
下
快速跑
跳躍
上下
蹲距式跳遠
各3節
投擲
上下
紙飛機投遠比賽
各2節
球類(lèi)
籃球
上
各種跑法、雙手胸前傳接球、前滑步、后滑步、原地雙手胸前投籃（女）單手肩上投籃（男）、運球、急停、傳切配合、教學(xué)比賽
10節
以排球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養運動(dòng)興趣。
下
復習基本技術(shù)、行進(jìn)間單手肩上投籃、跳投、行進(jìn)間單手低手投籃、對抗投籃游戲、持球突破、半場(chǎng)人盯人、防守區域聯(lián)防、教學(xué)比賽
10節
武術(shù)
上
青年拳（一）
6節
1、培養武術(shù)的興趣
2、掌握武術(shù)的基本技術(shù)、技能，提高靈敏、快捷、力量等身體素質(zhì)。
3、加強學(xué)生的武德修養
下
青年拳（二）
6節
體操
單杠
上
1.跳上成正撐慢翻下
2..單（雙）腳蹬地翻身上成正撐
3..單、雙腳蹬地成正撐－慢翻下－單杠斜體懸垂（1分鐘）
6節
以單杠和支撐跳躍技術(shù)為載體，培養學(xué)生的時(shí)空感覺(jué)、空間定向、自我調控的能力。與生活實(shí)際相聯(lián)系，發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，學(xué)會(huì )自我保護的方法與技能。進(jìn)一步克服害怕的心理障礙，培養學(xué)生自尊、自信、克服困難的精神。
下
1.支撐單腿向前擺越成騎撐還原成正撐
2.騎撐后倒掛膝上騎撐單掛膝后回環(huán)一周半－支撐后擺轉體90度下
3.成套動(dòng)作
6節
支撐跳躍
上
分腿騰躍山羊
2節
下
分腿騰躍山羊
2節
身體健康
1.發(fā)展位移速度 3－4節
2.發(fā)展有氧耐力 3－4節
3.發(fā)展反應速度與靈敏、協(xié)調 10－12 節結合跑、球類(lèi)教學(xué)安排
4.發(fā)展力量 6－8節 結合體操與跳躍進(jìn)行
5.發(fā)展柔韌 6－8節 給體操與武術(shù)教學(xué)安排
6.了解活動(dòng)中的安全與注意問(wèn)題是 節節有
心理健康
①了解心理狀態(tài)對身體健康的影響。②學(xué)會(huì )用呼吸調節法調節情緒。③了解實(shí)現目標可能遇到的困難。③通過(guò)積極的體育活動(dòng)，逐步增強自尊與自信。④比賽時(shí)與同伴合理分配角色。⑤知道并指出體育活動(dòng)中的不道德行為。
⑥簡(jiǎn)單評價(jià)體育與健康信息及媒體信息。⑦自主、合作、探究學(xué)習。
教學(xué)建議
1.在進(jìn)行單元教學(xué)的安排時(shí)根據學(xué)校場(chǎng)地器械的實(shí)際情況進(jìn)行安排，可單一單元也可復式單元。
2.在進(jìn)行單元教學(xué)時(shí)應充分考慮單元教學(xué)內容對學(xué)生的技術(shù)目標、體能目標和思想教育目標的相互協(xié)調與統一。
3.選擇學(xué)期教學(xué)內容時(shí)應充分考慮教學(xué)內容的基礎性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標的對應性。
4.教學(xué)內容的排列順序應充分考慮單元教學(xué)內容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應。
5.在設計實(shí)際教學(xué)時(shí)應充分考慮教學(xué)內容和教學(xué)方式對學(xué)生的思想教育滲透，力爭做到一個(gè)內容滲透多個(gè)目標，一個(gè)目標用多個(gè)內容來(lái)完成。
6.單元教學(xué)方式的選擇要以學(xué)生的發(fā)展為中心，適合學(xué)生身心健康發(fā)展規律，根據學(xué)生實(shí)際設計出使每個(gè)學(xué)生都能受益的教學(xué)方式。
1、怎樣科學(xué)鍛煉身體
2、快速跑;40--60m中速跑,加速跑
3、選用教材
4、快速跑;站立式起跑 40--60m加速跑
5、足球
6、選用教材
7、快速跑;40--60m中速跑,50m跑
8、足球
9、選用教材
10、快速跑;50m考核
11、足球
12、雙杠;杠端跳上----分腿騎坐前進(jìn)
13、足球
14、雙杠;支撐擺動(dòng)分腿騎坐前進(jìn),支撐前擺挺身下
15、足球
16、雙杠;支撐前擺挺身下
17、選用教材
18、雙杠;前擺挺身下
19、雙杠;支撐前擺挺身下
20、推鉛球;握持球,原地正面推鉛球
21、籃球
22、推鉛球;原地側向推鉛球的預備姿勢,用力順序
23、籃球
24、推鉛球;原地側向推鉛球的用力順序,出手速度
25、籃球;變方向運球
26、推鉛球;原地側向推鉛球完整技術(shù)
27、籃球;考核變方向運球
28、推鉛球;原地側向推鉛球完整技術(shù)
29、選用教材
30、考核;原地側向推鉛球
31、選用教材
32、體質(zhì)測試的意義與方法
一、教材分析：
結合本校實(shí)際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操：?jiǎn)胃?；球?lèi)：籃球、足球；身體素質(zhì)練習。
教材的重點(diǎn)：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動(dòng)作；球類(lèi)中的控球技術(shù)；
教材的難點(diǎn)：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節；球類(lèi)中的人球結合。
二、教學(xué)目標和要求
1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學(xué)習田徑、體操、球類(lèi)等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、 “以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學(xué)與互評，感受體育運動(dòng)的樂(lè )趣，體會(huì )體育運動(dòng)的益處，體驗到戰勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。
三、教學(xué)措施
1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習信息。
2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習的運動(dòng)環(huán)境。
3、根據學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習，充分體現學(xué)生的主體地位。
4、根據學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，啟迪思維，培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
四、 學(xué)生方面：
1、 學(xué)習目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。
2、著(zhù)裝要輕便合體，穿輕便運動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)的首飾、校牌、手機等。
五：德育滲透：
體育活動(dòng)對于發(fā)展學(xué)生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學(xué)中應特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養學(xué)生的愛(ài)國主義和集體主義精神，培養學(xué)生服從組織，遵守紀律，誠實(shí)、機智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。
本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節中：
1、課堂常規：使學(xué)生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學(xué)：培養團結友愛(ài)、養成遵守紀律的集體觀(guān)，培養其具有熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)護公物的良好品質(zhì)。
3、結合教材內容安排德育內容。
（1）、基礎知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺(jué)性的內容。培養學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì )責任感。
（2）、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀律，公正誠實(shí)，積極進(jìn)取、團結友愛(ài)的內容。
（3）、田徑教材安排培養學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內容。
（4）、球類(lèi)教材中安排培養團結協(xié)作等集體主義精神的內容。
（5）、在體操教材中安排培養互相幫助的合作意識的內容
總之，在教學(xué)過(guò)程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，建立終身運動(dòng)的習慣。
班級:(八年級二班至十班)
本學(xué)期是初二下學(xué)期，在認真鉆研教學(xué)大綱和結和本校實(shí)際的基礎上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃。
一：學(xué)生現狀分析
所任教的九個(gè)班學(xué)生年齡在14-15歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現與強；女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二：教材的知識系統和結構
本冊教材內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類(lèi)、體操類(lèi)、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統體育。
三：目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
四：重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。
五：教學(xué)措施與教改思路
1：隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng)，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
六：本學(xué)期考核項目
男：100米 跳遠 雙杠支撐臂屈伸
女：100米 跳遠 仰臥懸垂臂屈伸
七：本學(xué)期達標項目
男：50米 1000米 跳遠 鉛球 引體向上
女：50米 800米 跳遠 鉛球 仰臥起坐
一、 工作目標
認真完成八年級體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術(shù)。培養學(xué)生的興趣。認真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭取在區比賽中取得優(yōu)異成績(jì)工作計劃，認真完成上級領(lǐng)導安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。
二、 學(xué)生現狀分析
初二年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期，心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強。男生愛(ài)動(dòng)，喜歡對抗性強的運動(dòng)項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂(lè )性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來(lái)看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應加強理論與實(shí)踐的結合，選擇多樣的教學(xué)內容，多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力，滿(mǎn)足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習的需要。因此要因勢利導，培養學(xué)生積極參與體育鍛煉。EU
三、 加強課堂常規落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。
1、常規落實(shí)，上課前認真備課，鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節，因此，上好體育可是重中之重，是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運動(dòng)競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動(dòng)和運動(dòng)競賽，這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)形式工作計劃，它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進(jìn)行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習自己喜歡的運動(dòng)項目基于這一點(diǎn)對本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細計劃措施，并做好輔導工作計劃，以保證課外體育活動(dòng)順利的開(kāi)展。
四、本學(xué)期考核項目：
男：1000M 女：800M 、立定跳遠、男：引體向上女：1分鐘仰臥起坐
附教學(xué)進(jìn)度：
1周： 身體恢復性項目練習、課堂常規教育。
2—4周：學(xué)習廣播操、自選項目練習。
5周：快速跑、籃球。
6周：籃球、足球、沙包。
7周：跳躍、技巧。
8周：排球、投擲。
9周：考核籃球、男：1000M 女：800M。
10周：花樣跳繩、藍球。
11周：跳躍、自選項目。
12周：球類(lèi)、自選項目。
13周：技巧、自選項目。
14周：快速跑、自選項目。
15周：排球、籃球、自選項目。
16—17周:基礎知識測驗、考核立定跳遠、男：引體向上女：1分鐘仰臥起坐
18—19周：機動(dòng)周
初二體育教學(xué)工作計劃
隨著(zhù)教改進(jìn)程的加快，力度加大，學(xué)校以由原先的應試教育向著(zhù)健康教
育發(fā)展。培養復合型人才，注重適應社會(huì )能力、心理、生理健康發(fā)展。所以
學(xué)校體育要以“健康第一”為指導思想，以體育實(shí)踐活動(dòng)為主要手段，實(shí)施全面素質(zhì)教育。
1、體育活動(dòng)
本學(xué)期10月初進(jìn)行廣播體操比賽。通過(guò)體育教學(xué)形成自己特色活動(dòng)，并形成一定規模，并為以后體育活動(dòng)打下基礎。
2、體育教學(xué)
期初重點(diǎn)學(xué)習廣播體操，其中穿插隊列隊形、基本體操練習。另外本學(xué)期還安排短跑、排球、籃球、耐久跑、各種素質(zhì)練習等項目。其中穿插技巧、游戲等活動(dòng)。
3、教學(xué)總時(shí)間和教學(xué)時(shí)數
本學(xué)期安排16周課，一周兩節，總共32學(xué)時(shí)。
4、思想品德
通過(guò)活動(dòng)培養學(xué)生班級凝聚力，頑強意識、拼搏進(jìn)取精神。通過(guò)體育課進(jìn)行思想品德教育，進(jìn)一步規范紀律衛生，行為習慣的養成等。
總之教學(xué)一定權科學(xué)系統的方法，有組織、有計劃的實(shí)施，并始終貫穿健康教育，以取得更好的實(shí)效性。
初二體育
劉海
八年級下體育教學(xué)計劃
新的一學(xué)年開(kāi)始了，作為工作在第一線(xiàn)的體育教師，己盡快進(jìn)入了角色。為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng )新的學(xué)習方式有所進(jìn)展，為此擬定了本學(xué)年的體育教學(xué)工作計劃如下：
一、指導思想：
根據八年級學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，以“健康第一”和“終身體育”為指導，以新課程的實(shí)施為契機，積極投身課程改革，認真學(xué)習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學(xué)常規管理，加強教學(xué)研究。在教學(xué)活動(dòng)中充分體現學(xué)生學(xué)習的主體地位，提高學(xué)生學(xué)習積極性，挖掘學(xué)生潛能。運用合理的科學(xué)有效的教學(xué)方法和手段激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣，讓學(xué)生在一種愉快的氣氛中得到鍛煉，得以發(fā)展身體素質(zhì)
二、學(xué)情分析
八年級共有四個(gè)教學(xué)班。各班班額大，普遍有四十多人，各班又存在較大差異，身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同。要求教師嚴格教學(xué)、精心組織，爭取因地制宜，因材施教，讓學(xué)生健康、活潑地生活在一個(gè)溫馨的集體中！
三、教材分析
全期教材內容包括（一）、體育衛生基礎知識
（二）、運動(dòng)技能
（三）、身體健康
（四）、心理健康。
教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學(xué)以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學(xué)生掌握一定的運動(dòng)方法、運動(dòng)技能技巧，讓他們自覺(jué)鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。
我校體育場(chǎng)地器材很有限，沒(méi)有環(huán)形跑道，其他運動(dòng)輔助設施也很陳舊、落后，這就要求教師自己動(dòng)手，因陋就簡(jiǎn)，修舊利廢，因地制宜地利用場(chǎng)地器材，爭取達到較好的效果。
四、教學(xué)措施
1、把學(xué)生按自愿報名報項的辦法分成若干組，各組在體育委員和小組長(cháng)的組織下活動(dòng)，教師指導。
2、學(xué)生可以自主參加各自喜愛(ài)的項目，允許學(xué)生在“安全第一，健康第一”的前提下有所創(chuàng )新。
3、注重對學(xué)生思想品德教育，不但抓學(xué)生的身體健康，更要抓學(xué)生的心理健康。
五、教學(xué)目的任務(wù)
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進(jìn)行站隊。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實(shí)心球、跳繩、跳高等項目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、 掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
六、方法措施
1、精心備課，認真上好每節體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規。
2、加強體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓練，以強化學(xué)生的體質(zhì)。
5、因材施教培養學(xué)生對體育的興趣愛(ài)好。
6、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
七、總結及反思
每節體育課后，體育教師把課堂感受及應注意的問(wèn)題、經(jīng)驗、教訓加以綜合、總結，以提高自身的教學(xué)水平，爭取達到理想的教學(xué)效果。
八、教學(xué)進(jìn)度及內容課時(shí)分配
順序
課時(shí)目標
活動(dòng)內容
1
了解自己和小組的運動(dòng)能力，激發(fā)學(xué)習興趣，填寫(xiě)預先評價(jià)表，制定學(xué)習目標。
1．原地擺臂練習（徒手擺臂、持重物擺臂）
2．高抬腿跑
3．30～50米中速跑
4．接力跑
5．50米計時(shí)跑
2
提高步頻、靈敏素質(zhì)和反應速度。
1．急起急停
2．聽(tīng)信號跑（轉身、轉彎、坐姿、站立、蹲距式）
3．小步跑、后蹬跑
4．躲閃跑、障礙跑
5．50米中速跑
3
學(xué)會(huì )起跑方法，提高在合作中分析和解決問(wèn)題的能力。
1．蹲距式、站立式起跑、彎道跑練習
2．30～50米雙人合作跳繩跑
3．30米起跑后加速跑
4．50米追逐跑、50m迎面接力賽
4
提高途中跑的技術(shù)，懂得在活動(dòng)中的安全，輕松自然的奔跑，發(fā)展位移速度，體驗成功的樂(lè )趣。
1． 雙人三足30米跑、放松自然跑、瞬間加速跑
2． 25米往返跑接力
3． 50米跑加速跑
4． 調節情緒、肌肉放松
5
提高途中跑的技術(shù)，懂得在活動(dòng)中的安全，輕松自然的奔跑，發(fā)展位移速度，體驗成功的樂(lè )趣。
1．50米跑
2．利用各種接力跑
6
個(gè)人與小組共同完成目標，克服困難，不斷進(jìn)取，提高自學(xué)、自練、自評能力。
1．游戲
2．測驗50米
3．自評（填寫(xiě)學(xué)習過(guò)程評價(jià)表）
4．小組評（可在課后進(jìn)行）
（注：根據季節、場(chǎng)地、天氣變化適時(shí)備課）
一、教學(xué)指導思想
根據現代教育思想和新課程標準的宗旨，以及根據八年級學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，確立健康第一的指導思想，以學(xué)生發(fā)展為本。為學(xué)生營(yíng)造寬松、和諧、民主的學(xué)練氛圍，把實(shí)踐和探究的空間留給學(xué)生：讓問(wèn)題引發(fā)思考，讓實(shí)踐發(fā)現規律，讓興趣發(fā)展能力，讓體驗收獲成功，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵和發(fā)揮，使學(xué)生在潛移默化中獲得知識，發(fā)展能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
二、學(xué)生情況分析
本人任教的八年級學(xué)生好奇心強，思維活躍，喜歡模仿，活潑好動(dòng)，對新鮮事物感興趣。因此在教學(xué)中要增加一些他們感興趣的游戲活動(dòng)
三、教材特點(diǎn)
軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動(dòng)項目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學(xué)生健身、娛樂(lè )。學(xué)好軟式排球技、戰術(shù)，為更好地學(xué)習硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎，起著(zhù)承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規則靈活而具有很高的體育鍛煉價(jià)值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎。
四、教材內容
主教材：軟式排球──正面雙手墊球。通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質(zhì)；增強肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節力量，提高心肺功能；培養學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力；培養學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)。這一教材來(lái)源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標準水平四的學(xué)習內容。
副教材：合作游戲──跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中，重點(diǎn)發(fā)展下肢力量及協(xié)調能力，培養學(xué)生挑戰自我，在自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習中享受快樂(lè )與成功，獲得身心陶冶。
五、教學(xué)目標
體現課程標準，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學(xué)科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
知識與能力目標：引導學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點(diǎn)，熟悉球性，使每個(gè)學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。
過(guò)程與方法目標：面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生個(gè)體差異，營(yíng)造輕松和諧的課堂氣氛，采用問(wèn)題導入學(xué)習，嘗試探究、思考解疑、主動(dòng)學(xué)練、實(shí)踐運用、評價(jià)激勵學(xué)習方式，體驗快樂(lè )與進(jìn)步。
情感與態(tài)度目標：激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)軟式排球運動(dòng)，熱愛(ài)生活，渴望健康熱情。
重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：插、夾、抬與擊球部位。（抬送幅度大）
教學(xué)難點(diǎn)：擊球時(shí)控球方向及力量。
六、教學(xué)具體措施
面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生個(gè)體差異，營(yíng)造輕松和諧的課堂氣氛，采用問(wèn)題導入學(xué)習，嘗試探究、思考解疑、主動(dòng)學(xué)練、實(shí)踐運用、評價(jià)激勵學(xué)習方式，體驗快樂(lè )與進(jìn)步。
教法 本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果，取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，能否通過(guò)教師的心理誘導，激起與學(xué)生的情感交流。根據初中學(xué)生具有觀(guān)察模仿能力強、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，本次課導學(xué)策略以：?jiǎn)?wèn)（問(wèn)題引入）──試（嘗試改變規則的比賽、練習）──疑（練習中鼓勵學(xué)生發(fā)現問(wèn)題）──解（教師講解、示范與指導學(xué)生合作互助）──評（學(xué)練中展示與評價(jià)）──用（實(shí)踐與運用于健身、娛樂(lè )比賽、評比中）為主線(xiàn)，重點(diǎn)在激發(fā)學(xué)生興趣，為學(xué)生創(chuàng )設趣味多樣的學(xué)練情境和方法，以問(wèn)引趣、以趣促學(xué)，寓教于樂(lè )，融德、智、體、美于體育教學(xué)中，使技能學(xué)練和健身趣味盎然。
學(xué)法 素質(zhì)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性，讓學(xué)生自主學(xué)習，使學(xué)生真正成為學(xué)習的主體。課程標準倡導自主、合作、探究的學(xué)習方式，我把教法和學(xué)法有機的結合起來(lái)，把學(xué)習主動(dòng)權交給學(xué)生。
“興趣”是最好的老師。本計劃抓住學(xué)生好奇的特點(diǎn)，以趣味的問(wèn)題引出學(xué)習內容，在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時(shí)，采用學(xué)生喜愛(ài)的比賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習興趣，尋找解決問(wèn)題的答案，學(xué)生通過(guò)觀(guān)察示范和講解，在主動(dòng)自主學(xué)練中掌握技能，在展示評價(jià)中交流，在體驗進(jìn)步和發(fā)展中成功，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習、合作學(xué)習、樂(lè )于學(xué)習、會(huì )學(xué)習，充分體現學(xué)生的主體作用。
七、教學(xué)進(jìn)度表（略）
課的構思
教學(xué)指導思想
根據現代教育思想和新課程標準的宗旨，確立健康第一的指導思想，以學(xué)生發(fā)展為本。為學(xué)生營(yíng)造寬松、和諧、民主的學(xué)練氛圍，把實(shí)踐和探究的空間留給學(xué)生：讓問(wèn)題引發(fā)思考，讓實(shí)踐發(fā)現規律，讓興趣發(fā)展能力，讓體驗收獲成功，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵和發(fā)揮，使學(xué)生在潛移默化中獲得知識，發(fā)展能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
教材特點(diǎn)
軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動(dòng)項目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學(xué)生健身、娛樂(lè )。學(xué)好軟式排球技、戰術(shù)，為更好地學(xué)習硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎，起著(zhù)承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規則靈活而具有很高的體育鍛煉價(jià)值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎。
教材內容
主教材：軟式排球──正面雙手墊球。通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質(zhì)；增強肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節力量，提高心肺功能；培養學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力；培養學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)。這一教材來(lái)源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標準水平四的學(xué)習內容。
副教材：合作游戲──跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中，重點(diǎn)發(fā)展下肢力量及協(xié)調能力，培養學(xué)生挑戰自我，在自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習中享受快樂(lè )與成功，獲得身心陶冶。
教學(xué)目標
體現課程標準，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學(xué)科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
知識與能力目標：引導學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點(diǎn)，熟悉球性，使每個(gè)學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。
過(guò)程與方法目標：面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生個(gè)體差異，營(yíng)造輕松和諧的課堂氣氛，采用問(wèn)題導入學(xué)習，嘗試探究、思考解疑、主動(dòng)學(xué)練、實(shí)踐運用、評價(jià)激勵學(xué)習方式，體驗快樂(lè )與進(jìn)步。
情感與態(tài)度目標：激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)軟式排球運動(dòng)，熱愛(ài)生活，渴望健康熱情。
重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：插、夾、抬與擊球部位。（抬送幅度大）
教學(xué)難點(diǎn)：擊球時(shí)控球方向及力量。
教學(xué)設計
教法 本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果，取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，能否通過(guò)教師的心理誘導，激起與學(xué)生的情感交流。根據初中學(xué)生具有觀(guān)察模仿能力強、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，本次課導學(xué)策略以：?jiǎn)?wèn)（問(wèn)題引入）──試（嘗試改變規則的比賽、練習）──疑（練習中鼓勵學(xué)生發(fā)現問(wèn)題）──解（教師講解、示范與指導學(xué)生合作互助）──評（學(xué)練中展示與評價(jià)）──用（實(shí)踐與運用于健身、娛樂(lè )比賽、評比中）為主線(xiàn)，重點(diǎn)在激發(fā)學(xué)生興趣，為學(xué)生創(chuàng )設趣味多樣的學(xué)練情境和方法，以問(wèn)引趣、以趣促學(xué)，寓教于樂(lè )，融德、智、體、美于體育教學(xué)中，使技能學(xué)練和健身趣味盎然。
學(xué)法 素質(zhì)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性，讓學(xué)生自主學(xué)習，使學(xué)生真正成為學(xué)習的主體。課程標準倡導自主、合作、探究的學(xué)習方式，我把教法和學(xué)法有機的結合起來(lái)，把學(xué)習主動(dòng)權交給學(xué)生。
“興趣”是最好的老師。本課抓住學(xué)生好奇的特點(diǎn)，以趣味的問(wèn)題引出學(xué)習內容，在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時(shí)，采用學(xué)生喜愛(ài)的比賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習興趣，尋找解決問(wèn)題的答案，學(xué)生通過(guò)觀(guān)察示范和講解，在主動(dòng)自主學(xué)練中掌握技能，在展示評價(jià)中交流，在體驗進(jìn)步和發(fā)展中成功，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習、合作學(xué)習、樂(lè )于學(xué)習、會(huì )學(xué)習，充分體現學(xué)生的主體作用。
教學(xué)過(guò)程
一、問(wèn)題引入，確立目標
問(wèn)：“今天我們班來(lái)了個(gè)新‘朋友’，你們猜猜是誰(shuí)？”有趣的提問(wèn)引入課的開(kāi)始。提出本課的教學(xué)目標：主動(dòng)、自主學(xué)習，敢于實(shí)踐探索，在合作學(xué)習中進(jìn)步，體驗快樂(lè )和收獲。
二、友情合作分組、自由組合進(jìn)行兔子舞游戲。在游戲中發(fā)揮學(xué)生思考、組織的潛能；創(chuàng )編兔子舞動(dòng)作和隊形，在歡快的樂(lè )曲中提高身體、心理活動(dòng)能力，為結識新“朋友”做好熱身活動(dòng)。教師參與游戲中，及時(shí)鼓勵、點(diǎn)撥學(xué)生，使課有一個(gè)良好的開(kāi)端。
三、結識新“朋友”──軟式排球，引入主教材學(xué)習。
問(wèn)：“你知道排球運動(dòng)有幾種？嘗試過(guò)嗎？”“你知道這種排球的名稱(chēng)嗎？怎么玩？”
1.友情合作分組，帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)行嘗試比賽，體驗感受軟式排球的質(zhì)地、重量、性能和玩法，尋找答案，并在教師的引導下再發(fā)現新問(wèn)題。
問(wèn)：“怎樣才能在比賽中獲勝？應掌握什么基本技術(shù)？”
2.本課學(xué)習內容──正面雙手墊球
采用“確立目標──嘗試探究──提出問(wèn)題──疑難解答──互幫互學(xué)──展示評價(jià)──實(shí)踐運用”自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習的教學(xué)模式。
確立目標──本課熟悉球性，學(xué)會(huì )雙手正面墊球技術(shù)，尊重學(xué)生差異。對身體素質(zhì)和能力強的學(xué)生，應很好地掌握墊球技術(shù)；對身體素質(zhì)和能力一般的學(xué)生應初步地掌握墊球技術(shù)；對身體素質(zhì)和能力弱的學(xué)生，教師與學(xué)生多關(guān)心、幫助、指導，使他們努力學(xué)會(huì )動(dòng)作，鼓勵共同進(jìn)步。
嘗試探究──在墊球技術(shù)的學(xué)練、比賽中，積極思考學(xué)習中出現的問(wèn)題，積極實(shí)踐，并與同伴互相交流切磋，大膽創(chuàng )新，發(fā)展自我，完善自我。
提出問(wèn)題──在學(xué)練中，激勵學(xué)生多提問(wèn)題，培養學(xué)生發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力，學(xué)會(huì )學(xué)習。在課中問(wèn)題可由教師提和學(xué)生提，鼓勵學(xué)生質(zhì)疑多問(wèn)為什么。
疑難解答──疑難問(wèn)題在學(xué)練中產(chǎn)生，就應在學(xué)練中獲得解決：由教師的講解、示范引導；由教師的點(diǎn)撥、糾偏解決；由學(xué)生的反復體驗練習解決，由學(xué)生互幫互學(xué)中解決，或通過(guò)在課外看書(shū)、看電視比賽等方法中解決。
互幫互學(xué)──強調學(xué)生的“雙重角色”，即在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生擔任“教師”與學(xué)生的雙重角色。在學(xué)生獲取知識技能后，可去指導、幫助、鼓勵、提高同伴，并注重對學(xué)習困難的同伴進(jìn)行關(guān)心和幫助，使課堂教學(xué)融合到合作學(xué)習、相互交流、共同探索中去。
展示評價(jià)──在學(xué)練中發(fā)現自己、展現自己，誠實(shí)地評價(jià)自己和他人，完善自我和他人，學(xué)會(huì )做人。教師評價(jià)在全課過(guò)程中以激勵方式評價(jià)每一位學(xué)生。
實(shí)踐運用──通過(guò)實(shí)踐和運用，突破教學(xué)與技術(shù)的重點(diǎn)、難點(diǎn)的方法和途徑：
1.徒手模仿練習：插、夾、抬動(dòng)作練習；（抬送幅度大）
2.自主學(xué)練：自?huà)佔詨|球；
3.合作學(xué)練：兩人一組互墊球；
4.趣味練習：墊球比多，“天女散花”墊球入筐，體會(huì )控球的力量、方向；
5.嘗試學(xué)練后的比賽：采用降網(wǎng)高（降低難度要求），可多次擊球，無(wú)場(chǎng)地限制，球可落地一次后再墊球的比賽練習。同時(shí)，在每項學(xué)練活動(dòng)中，教師都非常關(guān)注中、弱學(xué)生，親自指導或陪練，并請技術(shù)好的學(xué)生幫助他們，營(yíng)造一個(gè)互幫互學(xué)、共同進(jìn)步的和諧學(xué)習環(huán)境，培養學(xué)生良好的學(xué)習作風(fēng)，并在生活中得到體現。實(shí)現課程標準以育人為宗旨、以學(xué)生為主體、培養學(xué)生創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力，實(shí)現學(xué)生身體、心理、社會(huì )適應能力的健康發(fā)展的目的。
教師鼓勵學(xué)生苦學(xué)（多練）、巧學(xué)（會(huì )練）、會(huì )學(xué)（巧練）、形成技能，學(xué)會(huì )一項終身健身的運動(dòng)項目。
本課搭配了合作游戲：跳竹竿練習，在歡快的樂(lè )曲和明快的竹竿聲中，發(fā)展學(xué)生下肢力量，提高運動(dòng)負荷，增強合作能力和競爭能力，讓學(xué)生可以有一個(gè)寬松和諧的環(huán)境去創(chuàng )新，去展示，從中了解和感受民族特色體育給他們帶來(lái)的快樂(lè )。
通過(guò)歡快的舞蹈放松身心，感受優(yōu)美音樂(lè )與舞姿，陶冶身心，從而提高審美能力。
運用評價(jià)方式結束本課教學(xué)：學(xué)生分組坦誠地自評、互評。
教師最終小結評價(jià)：表?yè)P勤學(xué)苦練的學(xué)生，發(fā)現他們的閃光點(diǎn)，樹(shù)立學(xué)習的榜樣。指出存在問(wèn)題（不點(diǎn)名道姓），引以注意，改正缺點(diǎn)，爭取進(jìn)步。
布置課外作業(yè)：友情合作進(jìn)行小組墊球比賽（由小組長(cháng)向老師匯報比賽情況），使學(xué)生在生活中體驗快樂(lè )、收獲自信和健康。
回收器材。師生再見(jiàn)。
八年級體育與健康教學(xué)計劃
這學(xué)期我教的是八年級體育與健康，本著(zhù)“以人為本，健康第一”的指導思想，力爭符合當前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀社會(huì )發(fā)展的需要，打破傳統的桎梏，跳出陳規舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關(guān)指導思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下：
一、指導思想：
以“三個(gè)代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標為依據，以新課程方案為準繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實(shí)際，培養創(chuàng )新精神”的思想；以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著(zhù)眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
二、教學(xué)目標：
學(xué)校體育健康教育本著(zhù)以人為本的宗旨，與德智美育相結合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養社會(huì )主義建設者和接班人奠定良好基礎。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養健康的心理素質(zhì)：1）進(jìn)行愛(ài)國主義，社會(huì )主義，集體主義教育，培養良好的社會(huì )公德。2）樹(shù)立現代體育意識，把健康與生存學(xué)習生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養成積極自覺(jué)參加鍛煉的習慣。3）發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng )造力，培養學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4）在體育活動(dòng)中樹(shù)立頑強拼搏的精神和團結協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1）培養學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長(cháng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運動(dòng)能力的發(fā)展。2）提高學(xué)生的生理機，增強對自然和社會(huì )的適應能力與對疾病的抵抗能力，3）促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學(xué)會(huì )鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會(huì )運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。
3、學(xué)習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法：1）使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2）掌握體育基礎知識，衛生保健知識和青春期自我保護，3）促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調控，自我檢測和自我評價(jià)。
三|、教材分析：
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構建了初中體育與健康理論的教學(xué)內容新體系。
2、1）特點(diǎn)：A、堅持基礎性，B、突出育人性，C、體現靈活性。2）變化：A、版式圖文并茂，圖文化設計，B、內容編輯主輔化，C、項目分類(lèi)化，D、理論知識通俗化。
3、教材的構建和選編是以全面貫徹執行教育方針，健康第一為指導思想，以學(xué)生為主體，體現改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調發(fā)展，充實(shí)反應了國內外體育與健康研究最新成果的內容，讓學(xué)生在各自的基礎上生動(dòng)活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個(gè)性和特長(cháng)得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時(shí)，大量充實(shí)擴展了體育與健康方面的基礎理論和相關(guān)教學(xué)內容。
四、基本情況分析：
1、學(xué)生情況：1）今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒(méi)有進(jìn)行過(guò)規范的體育課學(xué)習，組織紀律、行為習慣均待形成和規范。2）是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉折時(shí)期，身體形態(tài)和生理機能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時(shí)期，生理和心理方面出現許多前所未有的變化。3）這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動(dòng)的能力，使你獲得心理的滿(mǎn)足和心理素質(zhì)與社會(huì )適應能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
五、具體措施：
1、認真鉆研教材，深入領(lǐng)會(huì )有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐，從實(shí)踐出發(fā)，認真制訂好各項計劃。
2、堅持集體備課，并結合網(wǎng)絡(luò )備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；?，落到實(shí)處。
3、搞好課堂常規管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實(shí)搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動(dòng)和娛樂(lè )體育活動(dòng)。
5、認真搞好體育訓練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續性。
6、以課堂改革為鍥機，加強業(yè)務(wù)學(xué)習，提高教研教改水平，搞好課堂常規教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習。堅持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫(xiě)論文，總結經(jīng)驗，運用利用現代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習和掌握體育與健康的基礎知識，技能和方法，認真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養健康的心理素養，培養創(chuàng )造性創(chuàng )新人才，貫徹現行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴謹高效，打造體育新品牌。
1、體育鍛煉對增強體質(zhì)的作用
2、籃球;熟悉球性練習,運球練習, 素質(zhì);速度
3、籃球;變方向的跨步轉身,變方向運球, 素質(zhì);上肢力量
4、籃球;變向的跨步轉身 素質(zhì);彈跳
5、籃球;變向滑步,變向運球 素質(zhì);上肢力量
6、籃球;變向滑步,變向運球 素質(zhì);上肢力量
7、籃球;原地雙手低手傳接球,原地單手肩上投籃 素質(zhì);彈跳
8、籃球;原地雙手低手傳接球,原地單手肩上投籃 素質(zhì);速度
9、蹲踞式跳遠;助跑與起跳相結合技術(shù)
10、籃球;原地單手肩上投籃,變方向運球 素質(zhì);彈跳
11、蹲踞式跳遠;騰空落地技術(shù)
12、籃球;原地雙手低手傳接球,變方向運球 素質(zhì);彈跳
13、蹲踞式跳遠;完整技術(shù)
14、籃球;綜合練習 素質(zhì);上肢力量
15、跳遠考核
16、籃球;運球考核
17、足球;熟悉球性,腳內側踢球 素質(zhì);彈跳
18、耐久跑 ;男生5分鐘 素質(zhì);上肢力量
19、足球;腳內側接球,腳內側踢球 素質(zhì);彈跳
20、足球;腳內側踢球 素質(zhì);力量
21、耐久跑;彎道跑 素質(zhì);上肢力量
22、支撐跳躍;跳上,兩臂側舉,挺身跳下 素質(zhì);彈跳
23、足球;腳背正面運球,腳內側踢球 素質(zhì);彈跳
24、耐久跑;男生1000m 素質(zhì);上肢力量
25、支撐跳躍 ;分腿騰越 素質(zhì);上肢力量
26、足球;腳背正面運球,腳內側踢球 素質(zhì);彈跳
27、耐久跑;考核
28、支撐跳躍 ;復習分腿騰越 素質(zhì);力量
29、足球;腳內側踢球 素質(zhì);彈跳
30、支撐跳躍 ;考核
31、足球;腳內側踢球考核
32、青春期與心理健康
八年級體育與健康教學(xué)計劃
這學(xué)期我教的是八年級體育與健康，本著(zhù)“以人為本，健康第一”的指導思想，力爭符合當前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀社會(huì )發(fā)展的需要，打破傳統的桎梏，跳出陳規舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關(guān)指導思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下：
一、指導思想：
以“三個(gè)代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標為依據，以新課程方案為準繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實(shí)際，培養創(chuàng )新精神”的思想；以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著(zhù)眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
二、教學(xué)目標：
學(xué)校體育健康教育本著(zhù)以人為本的宗旨，與德智美育相結合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養社會(huì )主義建設者和接班人奠定良好基礎。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養健康的心理素質(zhì)：1）進(jìn)行愛(ài)國主義，社會(huì )主義，集體主義教育，培養良好的社會(huì )公德。2）樹(shù)立現代體育意識，把健康與生存學(xué)習生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養成積極自覺(jué)參加鍛煉的習慣。3）發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng )造力，培養學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4）在體育活動(dòng)中樹(shù)立頑強拼搏的精神和團結協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1）培養學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長(cháng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運動(dòng)能力的發(fā)展。2）提高學(xué)生的生理機，增強對自然和社會(huì )的適應能力與對疾病的抵抗能力，3）促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學(xué)會(huì )鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會(huì )運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。
3、學(xué)習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法：1）使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2）掌握體育基礎知識，衛生保健知識和青春期自我保護，3）促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調控，自我檢測和自我評價(jià)。
三|、教材分析：
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構建了初中體育與健康理論的教學(xué)內容新體系。
2、1）特點(diǎn)：A、堅持基礎性，B、突出育人性，C、體現靈活性。2）變化：A、版式圖文并茂，圖文化設計，B、內容編輯主輔化，C、項目分類(lèi)化，D、理論知識通俗化。
3、教材的構建和選編是以全面貫徹執行教育方針，健康第一為指導思想，以學(xué)生為主體，體現改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調發(fā)展，充實(shí)反應了國內外體育與健康研究最新成果的內容，讓學(xué)生在各自的基礎上生動(dòng)活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個(gè)性和特長(cháng)得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的同時(shí)，大量充實(shí)擴展了體育與健康方面的基礎理論和相關(guān)教學(xué)內容。
四、基本情況分析：
1、學(xué)生情況：1）今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒(méi)有進(jìn)行過(guò)規范的體育課學(xué)習，組織紀律、行為習慣均待形成和規范。2）是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉折時(shí)期，身體形態(tài)和生理機能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時(shí)期，生理和心理方面出現許多前所未有的變化。3）這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動(dòng)的能力，使你獲得心理的滿(mǎn)足和心理素質(zhì)與社會(huì )適應能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
五、具體措施：
1、認真鉆研教材，深入領(lǐng)會(huì )有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐，從實(shí)踐出發(fā)，認真制訂好各項計劃。
2、堅持集體備課，并結合網(wǎng)絡(luò )備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；?，落到實(shí)處。
3、搞好課堂常規管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實(shí)搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動(dòng)和娛樂(lè )體育活動(dòng)。
5、認真搞好體育訓練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續性。
6、以課堂改革為鍥機，加強業(yè)務(wù)學(xué)習，提高教研教改水平，搞好課堂常規教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習。堅持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫(xiě)論文，總結經(jīng)驗，運用利用現代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習和掌握體育與健康的基礎知識，技能和方法，認真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養健康的心理素養，培養創(chuàng )造性創(chuàng )新人才，貫徹現行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴謹高效，打造體育新品牌。
