世上從來(lái)不缺好的護膚產(chǎn)品，缺的是正確的護膚知識。所以以后都會(huì )在護膚品種草中著(zhù)重提醒寶寶們每個(gè)產(chǎn)品的最有效的護理手法和一些護膚小常識~
全文主旨：我們從出生白白嫩嫩的嬰兒肌到現在皮膚問(wèn)題頻出，皮膚不是一天壞的，也絕對不能指望會(huì )一天好起來(lái)。并且，臉是自己的，請有耐心地溫柔以待。
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問(wèn)題皮膚調理之內調
高大上的說(shuō)法是內調，說(shuō)白了其實(shí)就是吃啥。
1、喝很多很多很多水。聽(tīng)起來(lái)好像挺廢話(huà)的，但是美女真的都愛(ài)喝水。草莓堅信，愛(ài)笑的女孩運氣不會(huì )太差，愛(ài)喝水的女孩皮膚一定很好。
2.忌口。辛辣刺激、高糖及乳制品在痘痘爆發(fā)期一定限制其攝入。
3.吃健康的食物。水果、蔬菜、粗糧等等。
4.以上說(shuō)的絕不是廢話(huà)，有一個(gè)健康的飲食是好皮膚的基礎。
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問(wèn)題皮膚調理之外調
1.清潔是關(guān)鍵。90%的皮膚問(wèn)題都來(lái)自于清潔不干凈，卸妝或者細菌感染等，所以清潔一定要干凈。
2.不要過(guò)度清潔。剛說(shuō)要清潔干凈怎么現在又說(shuō)不要清潔了？寶寶注意過(guò)度兩個(gè)字。皮膚有自愈、保護屏障功能，如果過(guò)度清潔很可能會(huì )破壞這些功能，直接導致變敏感肌、紅血絲、油皮更油等嚴重后果，一定要避免。
3.一定一定要防曬。很多寶寶認為油痘肌不適合涂多了東西所以不防曬，這可就大錯特錯了。紫外線(xiàn)會(huì )加重痘印黑頭，而防曬本身就是皮膚抗衰老的最基礎方式，所以痘皮寶寶更要防曬！
4.油皮不要一味控油更要注意補水。并不是油皮寶寶就不缺水，相反很多大油田寶寶都是十分缺水的，肌膚缺水的時(shí)候又會(huì )狠狠出油，這是一個(gè)炒雞悲催的錯誤循環(huán)。
5.痘痘爆發(fā)期，一定不要盲目寄希望于護膚品，該看醫生的時(shí)候不要猶豫，NO ZUO NO DIE。
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清潔類(lèi)
珂潤浸潤保濕潔面泡沫
參考價(jià)格：90+RMB/150ML
既然90%的肌膚問(wèn)題都來(lái)自清潔，那就先推個(gè)洗面奶壓壓驚。對于問(wèn)題肌膚其實(shí)草莓是更推崇用溫和的氨基酸潔面的。
珂潤相信寶寶們也不陌生，草莓是它家去角質(zhì)啫喱、面霜的忠實(shí)愛(ài)好者。一直都是主打溫和牌，用起來(lái)也非常放心。這款洗面奶洗后完全不緊繃，洗得干凈又水水的感覺(jué)，草莓很稀飯~不過(guò)這款其實(shí)是適合干敏肌的，油皮寶寶覺(jué)得清潔力度不夠可以做晨潔。
Freeplus氨基酸洗面奶
參考價(jià)格：100+RMB/100G
芙麗芳絲這款洗面奶應該是氨基酸洗面奶中的網(wǎng)紅產(chǎn)品了。一定有很多寶寶被種草過(guò)，草莓的使用感是雖然說(shuō)這款洗面奶號稱(chēng)溫和，但是相比于珂潤那款還是力度大一點(diǎn)的，更適合油皮寶寶。
值得吐槽的一點(diǎn)就是，這款洗面奶的味道…很多寶寶都反映像臭牛奶的味道…哈哈哈，但是洗完不緊繃也不假滑就忍了吧~PS:如果有煙洗胺不耐受的寶寶要繞過(guò)此款哈。
旁氏亮采凈澈米粹潤澤潔面乳
參考價(jià)格：20+RMB/100G
價(jià)格感人有木有，氨基酸洗面奶中的性?xún)r(jià)比之王~氣泡綿密，沒(méi)有珂潤洗后感覺(jué)那么水潤，但是也不干，性?xún)r(jià)比就服它！
插播一個(gè)草莓潔面小tips：洗面奶一定要先在手上揉搓起泡（用起泡網(wǎng)也可以）然后再上臉，上臉后并不是涂滿(mǎn)整個(gè)臉就可以了，一定要用指腹以打圈的方式多按摩幾圈再沖洗干凈才能達到真正的潔面效果。
IPSA黏土按摩面膜
參考價(jià)格：250+RMB/100G
IPSA這款黏土面膜草莓已經(jīng)推過(guò)無(wú)數遍了。相比于科顏氏白泥，IPSA黏土更加溫和也不拔干，自帶去角質(zhì)功能不能再方便了~強烈推薦哈。
對于油、痘、毛孔粗、黑頭鼻的寶寶，草莓是再三強調要定期去角質(zhì)的。如果寶寶們的清潔面膜不帶去角質(zhì)功能那么草莓推薦寶寶們用珂潤家去角質(zhì)啫喱超溫和好用（祛黑頭那篇剛推過(guò)就不贅述了），不過(guò)這款黏土面膜是不需要先去角質(zhì)這個(gè)程序的。
這款黏土面膜也值得提一提用法（操碎了心的草莓有木有~）：上臉后是要按摩3-5分鐘的，這是一個(gè)去角質(zhì)的過(guò)程也是一個(gè)深入皮膚的過(guò)程，千萬(wàn)不可省，再靜置15分鐘左右洗去。
而關(guān)于其他清潔、補水面膜，草莓之前早就交過(guò)功課啦，寶寶們有需要直接戳鏈接研究哦~10款好用不貴的夏日超人氣面膜，總有一款適合你！
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水乳類(lèi)
奧爾濱健康水
參考價(jià)格：260+RMB/110ML
如果說(shuō)草莓有那么幾個(gè)是一生推的化妝水，那么奧爾濱健康水首當其沖。不過(guò)此款水含酒精是更適合油痘肌的，干敏皮寶寶千萬(wàn)不要踩雷。
讓草莓來(lái)叨叨一下健康水的妙用，貴絕對有貴的道理，物超所值。
濕敷消痘：偶爾不忌口或者例假期冒幾顆痘痘的草莓總是把健康水濕敷當作救命稻草，真心是有奇效還不傷皮膚（健康水不可每日濕敷哈，只能偶爾拿來(lái)急救一下~）。
細化毛孔：首先縮毛孔≈預防黑頭吖！一瓶健康水用下來(lái)，草莓是真心覺(jué)得自己的毛孔細了一些。很神奇對不對？但是是真的！當然還要嚴格配合其他清潔防曬護膚等步驟辣。
奧爾濱1號滲透乳
參考價(jià)格:260+RMB/110G
健康水怎么能沒(méi)有配套的滲透乳呢，寶寶建議油痘皮寶寶用健康水當爽膚水的話(huà)，一定配合它家滲透乳一起。油痘皮寶寶當然推薦1號滲透乳啦，灰常清爽，草莓個(gè)人是用粉色保濕款的，但是如果有對礦物油敏感的痘皮寶寶就可以選藍色（美白）1號滲透乳的~
要提醒一下寶寶們的是，這套水乳是先乳后水的，千萬(wàn)千萬(wàn)別用反啦，否則效果會(huì )大打折扣的哦…并且草莓強烈安利所有膚質(zhì)的寶寶都用化妝棉上化妝水，這樣才能將化妝水的二次清潔功效好好發(fā)揮出來(lái)。
黛珂紫蘇水
參考價(jià)格：300+RMB/150ML
黛珂紫蘇水、奧爾濱健康水以及SK2神仙水號稱(chēng)日本三大水。紫蘇水和健康水草莓覺(jué)得功效性是比較像的，都是油痘皮親媽。在去閉口方面，紫蘇水甚至更勝健康水一籌。
如果說(shuō)一定要拿來(lái)比較一下的話(huà)，草莓認為健康水消炎鎮靜效果佳更適合經(jīng)常長(cháng)痘痘的小伙伴，而紫蘇水適合愛(ài)莫名其妙長(cháng)閉口的小寶寶（閉口是發(fā)炎前的痘痘）。
黛珂牛油果乳液
參考價(jià)格：350+RMB/150ML
OH GOD，紫蘇水都買(mǎi)了怎么能不把它的好基友牛油果乳液一起抱回家呢？！與滲透乳+健康水一樣，牛油果乳液也和紫蘇水是一對最佳CP，并且同是先乳后水哦~不多贅述啦，總之好基友一生一起走！
至于神仙水草莓就不說(shuō)了，價(jià)格太貴性?xún)r(jià)比高不起來(lái)，沒(méi)有健康水和紫蘇水那么推薦。還有比較好用的IPSA流金水和自律乳也是油痘皮好盆友，不過(guò)功效性方面草莓個(gè)人感覺(jué)不及健康水和紫蘇水，所以也不做詳細介紹了。
法國珍貴水
草莓價(jià)：69RMB/375ML
這款珍貴水對于油痘皮寶寶來(lái)說(shuō)真算是平價(jià)好物了。法國藥妝安全值得信賴(lài)，含有水楊酸對痘痘閉口殺傷力強。不過(guò)這款水也灰?？赜?，如果不是大油田寶寶不建議用作爽膚水哈，會(huì )臉干到不行。
草莓自己的話(huà)，也是偶爾拿來(lái)濕敷（3-5分鐘），局部敷痘痘、閉口處。有敏感肌寶寶一定先試試是否過(guò)敏再進(jìn)行濕敷哦~還有就是往臉上刷酸雖然對消除痘痘好，但不宜過(guò)多，寶寶們注意控制量和頻率~
城野醫生毛孔收斂水
草莓價(jià)：96RMB/100ML
雖然很多寶寶表示城野醫生收斂水沒(méi)感覺(jué)出什么效果，但草莓還是要推它。因為城野醫生真的是清潔面膜好搭檔…
城野醫生單獨做爽膚水（夏天油皮寶寶可以考慮）補水功能有限，但是拿來(lái)做清潔面膜后的濕敷收毛孔不能更好了~草莓之前那篇祛黑頭推文我被這些坑爹的祛黑頭方法害慘了！有提到怎么洗護，寶寶們可以繼續研究下，么么~
理膚泉清痘凈膚煥膚精華乳（K乳）
參考價(jià)格：130+RMB/30ML
其實(shí)說(shuō)到祛痘早就應該要把理膚泉拉出來(lái)遛一遛了。這款K乳也是它家的明星產(chǎn)品估計很多痘肌小寶寶都聽(tīng)過(guò)其大名。
草莓前面單獨介紹了兩款水，所以這里再推一款乳（不是乳液）。所有祛痘的精華乳都有一個(gè)通病就是用完可能會(huì )有點(diǎn)干，畢竟痘痘本來(lái)就和油脂有大關(guān)系，用法是爽膚水之后乳液之前，最好不要全臉使用，涂在患處就好，也算是一種促進(jìn)痘肌修復的好東東。
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防曬類(lèi)
資生堂怡麗絲爾防曬乳液（銀管）
參考價(jià)格：200+RMB
這款防曬乳液是三效合一的（乳液、隔離、防曬），比鼎鼎大名的安耐曬金瓶還要貴，但是性?xún)r(jià)比卻一點(diǎn)都不低~
比較適合輕熟齡肌膚（30歲左右）的油皮寶寶用，含有微微的抗皺和美白功效，銀管炒雞適合混油寶寶（金管適合干皮寶寶~），不泛白不拔干不油膩防曬效果好疊加底妝也絲毫不會(huì )搓泥啥的，非常全能。經(jīng)常在室內坐辦公室的寶寶強推SPF30那支，足夠用了。
SOFINA透美顏日間保濕防護乳（白蕾絲）
參考價(jià)格：100+RMB/30ML
蘇菲娜是年輕的油皮寶寶不能不知道的一個(gè)品牌！它家控油妝前乳油皮寶寶估計可以人手一瓶了，油皮親媽一枚。
白蕾絲同樣也是如此，草莓覺(jué)得白蕾絲是蘇菲娜這一系列防曬里最適合油皮寶寶的，且添加了不易長(cháng)痘的成分，絲毫不用擔心致痘，而且還特別控油，學(xué)生黨油痘皮寶寶們不要錯過(guò)哦~
還有就是風(fēng)超大的安耐曬金瓶，草莓在這里提一句，草莓個(gè)人是炒雞喜歡安耐曬的防曬能力的，但是痘皮寶寶草莓建議還是不要用安耐曬上臉，因為超強的防水防曬能力也導致痘皮寶寶可能稍微會(huì )有點(diǎn)點(diǎn)悶痘~涂身上去海邊卻是極好極好的，回家還是白雪公主一枚！
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急救類(lèi)
Mario Badescu瞬間祛痘精華（強力型）
參考價(jià)格：110+RMB/29ML
估計這個(gè)寶寶們不是特別熟悉，美國一個(gè)祛痘品牌，精華分為兩種：溫和型/強力型。草莓入的強力型，覺(jué)得它對閉口的效果是比較立竿見(jiàn)影的，也就是晚上涂了，第二天早上基本就被扼殺了，當然草莓不屬于炒雞痘痘肌，只是偶爾出幾顆姨媽上火痘那種。
溫和型相對來(lái)說(shuō)更適合已經(jīng)長(cháng)大了的膿包痘。還有就是用法！劃重點(diǎn)，強力型使用前要搖勻，而溫和型是不要搖勻的！這個(gè)寶寶們一定要分清楚，哈哈，可別弄混了哦。用完可能第二天有點(diǎn)干，祛痘產(chǎn)品的通病，寶寶注意局部補水就行啦~
澳洲Benzac AC 祛痘膏
參考價(jià)格：140+RMB/50G
澳洲醫生推薦的明星祛痘膏啦，草莓也跟風(fēng)敗了一支，想說(shuō)真的非常速效，和上面那款MB的消痘速度有的一拼，用來(lái)急救再好不過(guò)啦。
它分為三種規格，2.5%、5%、10%，一般情況沒(méi)有必要用到10%的，2.5%的很溫和倒是可以家中常備一支~用后會(huì )有點(diǎn)起皮哈，干皮慎重。
澳洲星期四農莊茶樹(shù)凝膠
參考價(jià)格：60+RMB/25G
這款相對Benzac那款更加溫和一些，有一點(diǎn)預防痘痘的效果，草莓覺(jué)得這款不屬于特別特別速效，但是可以防止痘痘反復的祛痘好物~推薦！
當然啦，日本其實(shí)也有幾款風(fēng)很大的祛痘網(wǎng)紅產(chǎn)品，獅王、白兔啥的，但是獅王真的過(guò)度溫和了，拿來(lái)急救就有點(diǎn)糾結了，這里也就不提了~
終于擼完油痘皮問(wèn)題肌 護膚篇 了，
緩口氣過(guò)兩天再出個(gè)
油痘肌 化妝品篇。
寶寶們對待自己的臉也一定
要有足夠的耐心和決心，
越是問(wèn)題肌膚越要溫柔以待~
愛(ài)你們，么么~
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