亚洲欧美日韩在线线精品_ 肚子脹氣,有什么辦法治療? - 已解決

腹脹是臨床上常見(jiàn)癥狀，主要表現為腹部不適，有膨滿(mǎn)感，肚子鼓脹，噯氣，打嗝，虛恭多（屁多），嚴重時(shí)還會(huì )出現腹痛，令人心煩意亂，很是痛苦。此癥可以自我治療。

西藥選擇 

（1）二甲硅油片：本品由于表面張力小，能消除胃腸道中的泡沫，使被泡沫貯留的氣體得以排除，從而緩解腹脹?？捎糜诟鞣N原因引起的胃腸道脹氣，有明顯效果，但對非氣體性胃腸道膨滿(mǎn)感無(wú)效?？诜?，每次50～75毫克，一日3次。（2）乳酶生（表飛鳴）：用于助消化、腹脹、輕度腹瀉?？诜?，每次2～3片（每片0.3克），飯前服，一日3次。（3）多潘力酮（嗎丁啉）：屬胃動(dòng)力藥，能使胃腸道蠕動(dòng)增快，用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐?？诜?，每次10毫克，一日1～3次。（4）西沙必利（普瑞博思）：為新一代胃動(dòng)力藥，作用機理和適用范圍與多潘力酮同，但效力大3～4倍?？诜?，每次2片，一日3次，飯前服。（5）藥用炭片：可吸附氣體，用于胃腸脹氣?？诜?，每次1.5～4克（一片0.5克），一日3次。（6）干酵母片：用于助消化和消除腹脹?？诜?，每次1～2克（一片含0.5克），一日3次。 

中成藥選擇 

（1）木香順氣丸：行氣化濕，健脾和胃，用于脘腹脹滿(mǎn)，惡心，噯氣?？诜?，每次6～9克，一日2～3次。（2）香砂養胃丸：溫中和胃，用于不思飲食，胃脘脹滿(mǎn)或吞吐酸水?？诜?，每次9克，一日2次。（3）保濟丸：有消食導滯作用，可治療胃腹脹滿(mǎn)、口臭、打嗝有腐敗味、放屁多、舌苔厚膩等?？诜?，每次1～2瓶（每瓶1.85克），一日3次。（4）柴胡舒肝丸：疏肝理氣，消脹止痛，用于治療氣郁不適，胸脅脹悶，不思飲食，嘔吐酸水?？诜?，每次1丸，一日2次。 

食物選擇 

盡量少吃產(chǎn)氣多的食物，如蔬菜中的卷心菜、芹菜、韭菜、菠菜和豆類(lèi)（大豆、豌豆、豇豆和扁豆等）；多吃些順氣食物，如蘿卜、茴香、藕、山楂、檳榔等。另外，以下飲料也可順氣，如啤酒，喝啤酒能開(kāi)胃順氣，但不能過(guò)量飲用；玫瑰花，沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花可順氣，也可單獨泡玫瑰花喝。不要喝含碳酸氣體的飲料。

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評價(jià)答案

食療：胃脹氣跑光光

胃脹氣多是消化不良，胃腸運動(dòng)慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人常會(huì )胃脹氣，這里提供2個(gè)食療法，3－5天可以改善情況。

食療方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔餅）

炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。

制作方法：將金桔洗凈，壓扁，將炒谷芽放入砂鍋內，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘后，再放入金桔煮5分鐘，將藥汁潷出，再加水煎1次，將兩次藥汁合并，加入少量糖，當茶飲。

這種食療法任何人可用。

食療方二：檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。

制作方法：將檳榔洗凈，用水煎，取汁去渣，將粳米洗凈，加入藥汁中，用小火煮成粥，可以根據自己口味加少量糖或鹽，隨量食用，一天吃一次，早晚吃最好。
參考資料：http://pop.pcpop.com/default.aspx?MainUrl=http://pop.pcpop.com/040711/1111380.html

胃脹氣
1、發(fā)病機理與病因

引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動(dòng)力不足。

2、臨床癥狀與危害

一般是飯后飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；
胃脹的反復性和長(cháng)期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發(fā)展為胃癌。

3、常用藥的危害

醫藥治療主要加強胃動(dòng)力，但是長(cháng)期服用會(huì )造成人體的依賴(lài)性；
由于藥物是化學(xué)合成，對人體存在著(zhù)副作用。

4、日常生活以及飲食的注意事項

避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放松精神，適量運動(dòng)，勞逸結合。

5、營(yíng)養產(chǎn)品調理建議

■維生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強胃動(dòng)力。
■維生素 B族：促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■復合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。

6、建議服用方法

■急需營(yíng)養重點(diǎn)補充，按標簽注量的 3倍服用，直到有關(guān)癥狀緩解為止：維生素C，維生素B族
■正常需要基本營(yíng)養補充，按標簽注量服用：復合維生素片

附：
脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個(gè)癥狀，張開(kāi)嘴巴咀嚼、邊吃邊說(shuō)話(huà)、狼吞虎咽(同時(shí)吃進(jìn)許多空氣)、邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶沖下消化道)等，都容易造成消化問(wèn)題帶來(lái)脹氣。消化不良、胃病也會(huì )伴隨脹氣；食物過(guò)敏也可能是造成原因，它使食物在結腸發(fā)酵，產(chǎn)生氫氣及二氧化碳；糖類(lèi)食品含有細菌，是產(chǎn)生脹氣的主要來(lái)源。你需找出自己無(wú)法消化的食物，進(jìn)而避開(kāi)這些食物。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起脹氣。

家庭治療措施
●服用嗜酸菌
消化不良型脹氣可用嗜酸菌來(lái)改善，因為缺乏這些良性菌是最常見(jiàn)的消化不良因素。打開(kāi)10粒膠囊服用，或使用一湯匙的粉末配方。對乳晶過(guò)敏者，可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，開(kāi)始你可能感到輕微的不適，不過(guò)大約1小時(shí)后即可乎息。
●不直搭配的食物
食物搭配不良會(huì )帶來(lái)消化問(wèn)題，例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時(shí)用，糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。
●喝醋
用一湯匙純的蘋(píng)果醋加一杯水，在正餐時(shí)啜飲，有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
●嚼米湯
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過(guò)濾，冷卻后，一天喝數次。
●應避免的食物
脹氣的主要原因是消化系統無(wú)法吸收某類(lèi)碳水化合物，豆類(lèi)容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥面粉、白蘿卜、香蕉等也容易產(chǎn)生脹氣。
●遁量攝取高纖維食品
雖然高纖維食品有利于健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會(huì )增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開(kāi)始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。
●服木炭片
活性炭能有效地排除過(guò)多的氣體，在你感到不適時(shí)，立即服用5粒。但你若正服用其他藥物，則需注意，木炭粒除了吸收氣體，也會(huì )吸收藥物成分。同時(shí)，切勿每天使用，因為木炭的吸收力強，能吸收有用的營(yíng)養索。
●藥物的選擇
胃部脹氣可用胰臟酵素；腸子脹氣可用微量礦物質(zhì)；制酸劑對排氣及脹氣均無(wú)效。當氣體產(chǎn)生過(guò)多，可用新鮮檸檬榨成汁加1．14升的溫水，當作灌腸劑，以平衡體內的PH值。如果體內排氣仍持續數日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，它可在數小時(shí)內解除問(wèn)題。
●少吃乳品
如果你有乳糖不耐癥，則當你吃乳品時(shí)，可能產(chǎn)生脹氣問(wèn)題。有乳糖不耐癥的人，其腸內的乳糖酶不足，無(wú)法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某類(lèi)乳制品。如果你的醫師懷疑你最?lèi)?ài)的乳品是問(wèn)題的來(lái)源，應減少用量，看看脹氣的情形如何。
●細嚼慢咽
吃飯時(shí)應細嚼慢咽，不要張開(kāi)嘴巴咀嚼或邊吃邊說(shuō)話(huà)，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成消化問(wèn)題帶來(lái)脹氣。
●怎樣熏豆子
如果你喜歡吃豆子，又不希望脹氣，這里教你一個(gè)解決辦法。豆類(lèi)在水中似乎會(huì )流失大部分產(chǎn)生氣體的物質(zhì)。研究顯示，浸泡豆子12小時(shí)，或用濕紙巾覆蓋24小時(shí)，可以大幅度地降低產(chǎn)生氣體的化合物含量。用壓力鍋煮后，再浸泡30分鐘，更可以減少90％的此類(lèi)化合物。
其他療法
●使用胰臟醇康
如果你曾經(jīng)作過(guò)腹腔手術(shù)(例如，切除一段腸子)，使用胰臟酵素將有助于消化食物。低血糖癥患者也需要胰臟酵索。用餐畢，若感到飽脹、肚內有咕嚕聲、脹氣或排氣等，也可服用胰臟酵素。
●作運動(dòng)
運動(dòng)有利于腸胃的蠕動(dòng)，有助于排除脹氣，你可以快步行走和做操。
●過(guò)敏癥測試
作一個(gè)過(guò)敏癥自我測試，看看你對那些食物過(guò)敏。

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