從青春期開(kāi)始，男女之間的話(huà)題，永遠是茶馀飯后最好的素材。大多數人也都認同身邊若有一位理想的伴侶，可讓人生增添許多幸福的色彩。然而，缺乏了健全的兩性關(guān)系，不僅會(huì )對你的心理造成負面影響，更會(huì )對身體健康形成一定的負擔，嚴重者甚至會(huì )致命。
以下就是幾個(gè)有趣但真實(shí)的兩性科學(xué)數據：
婚姻生活中的男女，平均壽命比未婚者多4年。
離婚會(huì )使人們患病的機率增加35%。
當示愛(ài)被拒絕或愛(ài)情關(guān)系結束時(shí)，17%的當事人曾企圖自殺。
27%離婚的男士表示前妻是生活上最佳支持者，但只有16%離婚的女士表示前夫是最佳支持者。
法國專(zhuān)家指出，每一次輕吻，會(huì )令臉部21塊肌肉得以運動(dòng)，如果是一次深吻，則要動(dòng)用38塊肌肉，使得臉部皮膚的血液供給增加30％，有利于皺紋的舒展。
每一次嘴唇接吻，雖有超過(guò)270種不同的細菌，經(jīng)由吻者的口腔互相傳送，但其中95％的細菌對人體無(wú)害（嚴重傳染病患者除外），反而促使免疫抗體進(jìn)入對方體內，使得雙方的交叉防疫功能得到加強。
一項針對8500名當時(shí)沒(méi)有罹患十二指腸潰瘍的男人進(jìn)行調查，在一開(kāi)始問(wèn)卷中填寫(xiě)太太對他們的愛(ài)和支持很低的人，5年后，罹患十二指腸潰瘍的機率，是其他男人的兩倍。
一項刊登在《英國醫學(xué)期刊》的研究指出，一個(gè)月少于一次性愛(ài)的男性，是每星期至少兩次性愛(ài)的人兩倍的死亡率，但必須確定是安全的性行為。
男女是不同的生物嗎？
成年男女在遇到工作、生活以及人際壓力時(shí)，除了心理上的反應有異于對方外，生理上的反應也大相徑庭。
任何一個(gè)哺乳的婦女都同意，乳汁分泌的多寡與她們是否能感到放松有強烈關(guān)聯(lián)，這種現象是因為放松時(shí)大腦才能分泌催乳激素。從物競天擇的角度來(lái)看，遇到緊張的情況能夠快速恢復平靜與放松的女性能夠分泌更多的母乳，因此她們的子女能獲得更大的生存優(yōu)勢。但對男性來(lái)說(shuō)，相反的生理反應才能讓他們在原始環(huán)境中生存下來(lái)。早期狩獵生活的特性，有利于那些遇到獵物或危險時(shí)，腎上腺素能夠快速分泌保持警戒，并且不會(huì )輕易松弛的男性。
直到今日，男性受到壓力或刺激之后，心血管系統的反應仍然比女性來(lái)的強烈，并且需要更長(cháng)的時(shí)間才能恢復到正常的狀態(tài)。一個(gè)30歲的男性如果和伴侶爭吵，這男人的心跳速率會(huì )在幾秒鐘內，由正常的每分鐘76下飆高到100甚至150下。男人的血壓上升的更快。阿拉巴馬大學(xué)茲爾曼博士的研究顯示，如果用粗暴的方式對待一群男性，然后要求他們在20分鐘內放松自己，但他們的血壓仍然急劇上升，直到這群男性獲準以「報復」的手段回敬對手，他們的血壓才平緩下來(lái)。如果以同樣粗暴的手段對待一群女性，她們卻能在20分鐘內迅速使自己的血壓平靜下來(lái)，更有趣的是，如果強迫她們實(shí)施報復手段，她們的血壓又開(kāi)始上升。
改善關(guān)系的三大法則
盡管科學(xué)家們已經(jīng)找到「愛(ài)情」的化學(xué)物質(zhì)（至少他們是如此宣稱(chēng)的），但正如許多臨床及實(shí)驗室研究數據顯示，改善健康最重要的一步，就是要改善你的親密關(guān)系品質(zhì)！擁有親密關(guān)系幾乎就等于掌握身心健康的鑰匙。
１、加深了解對方
你知道伴侶最喜歡吃的一道菜是什么嗎?在公司里哪位同事最常惹她生氣?最喜歡的歌星或音樂(lè )專(zhuān)輯名稱(chēng)?這些事情雖然乍看之下很瑣碎，但是了解對方這些個(gè)人喜惡的「過(guò)程」當中，卻經(jīng)常會(huì )帶給你一些驚喜。
２、培養贊賞的能力
如果你想要澆熄兩人關(guān)系的熱度，很簡(jiǎn)單！不管對方為你最任何事情，都把它當成理所當然，保證很快地你們兩人的關(guān)系降到冰點(diǎn)。因此，適度地贊美對方，感謝伴侶為你所作的改變與努力，會(huì )激勵伴侶不斷地會(huì )這段親密關(guān)系付出，而你們兩人都會(huì )因此樂(lè )在其中。
３、試著(zhù)讓伴侶影響你
「天生我才必有用」，每個(gè)人都有一些能力是比對方來(lái)的強。擁有親密關(guān)系的家庭或伴侶通常掌握一項秘密：允許和對方共享權力！例如，你的太太或女伴經(jīng)常展現出讓你驚訝的「第六感」，或許下次你要選擇生意夥伴的場(chǎng)合，記得帶她一起出席，事后聽(tīng)取她對那人的觀(guān)察與直覺(jué)，很可能幫你省下可觀(guān)的金錢(qián)以及名譽(yù)的損失。
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