1.演講的前一晚必須睡眠充足，使喉嚨獲得良好的休息。
2.穿著(zhù)合宜得體的服裝。
3.在演講前，如果有機會(huì )與聽(tīng)眾打成一片，應該把握住，與聽(tīng)眾握握手，對他們微笑，或打個(gè)招呼。
4.心理上、情緒上、精神上保持放松，預先假設可能發(fā)生的事，但不要被它困擾。
5.在講臺上，要輕松自在地站好。
6.最應該注意的當然是演講的內容。在做引言時(shí)，應先將重點(diǎn)主題陳述出來(lái)，然后在主文中，將主題一一剖析，并且賦予新的觀(guān)點(diǎn)。試著(zhù)多講一些詞藻豐富的話(huà)?？赡艿脑?huà)，最好摻入一點(diǎn)幽默的字眼（千萬(wàn)不能使聽(tīng)眾覺(jué)得無(wú)聊）。注意強調重點(diǎn)，戲劇性地把它們說(shuō)出來(lái)，隨后降低聲音，再安靜下來(lái)。
7.準備周全的題材，并且做充分的預備和練習。
8.演講前不要進(jìn)食。乳制品尤應禁止，因為它可能使你的喉嚨充滿(mǎn)粘液。
9.演講前對自己說(shuō)：“你很棒！”
10.上臺前做幾次張大嘴巴的動(dòng)作，當然，大笑也可以，如果有理由，這樣你的下顎會(huì )變得柔韌舒服。
11.要開(kāi)始說(shuō)話(huà)時(shí)，保持微笑環(huán)視所有聽(tīng)眾，然后做一次深呼吸。
12.頭幾句要輕松一點(diǎn)，引領(lǐng)聽(tīng)眾不由得發(fā)笑。
13.在聽(tīng)眾人群中找一兩張快樂(lè )友善的臉，經(jīng)常望望他們，這會(huì )令你覺(jué)得自己被重視。
14.仔細聽(tīng)一聽(tīng)麥克風(fēng)傳來(lái)的自己的聲音，以確定自己的嘴巴是應靠麥克風(fēng)近一點(diǎn)，還是遠一些。
15.多用一些肢體語(yǔ)言，借此幫助你吸引聽(tīng)眾的注意。
16.手邊放一杯冰水，喉嚨干燥時(shí)就啜一口。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請
點(diǎn)擊舉報。
