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一定要吃好玩好睡好喝好,
一但累死了,就別的男人花咱的錢(qián)，住咱的房，睡咱的老婆，泡咱的女朋友，還打咱的娃.
對照著(zhù)下面這些癥狀。測一測自己是不是有亞康、或是亞康到了什么狀態(tài)了?
l、早上起床時(shí)，有持續的頭發(fā)絲掉落。5分
2、感到情緒有些抑郁，會(huì )對著(zhù)窗外發(fā)呆。 3分
3、昨天想好的某件事，今天怎么也記不起來(lái)了，而且近些天來(lái)，經(jīng)常出現這種情況。10分
4、害怕走進(jìn)辦公室，覺(jué)得工作令人厭倦。5分
5、不想面對同事和上司，有自閉癥式的渴望。5分
6、工作效率下降，上司已表達了對你的不滿(mǎn)。5分
7、工作一小時(shí)后，就感到身體倦怠，胸悶氣短。10分
8、工作情緒始終無(wú)法高漲。最令自己不解的是:無(wú)名的火氣很大，但又沒(méi)有精力發(fā)作。5分
9、一日三餐，進(jìn)餐甚少，排除天氣因素，即使口味非 常適合自己的菜，近來(lái)也經(jīng)常如嚼干蠟。5分
10、盼望早早地逃離辦公室，為的是能夠回家，躺在床上休息片刻。5分
11、對城市的污染、噪聲非常敏感，比常人更渴望清幽、寧靜的山水，休息是心。5分
12、不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會(huì )，有種強打精神、勉強應酬的感覺(jué)。2分
13、晚上經(jīng)常睡不著(zhù)覺(jué)，即使睡著(zhù)了，又老是在做夢(mèng)的狀態(tài)中，睡眠質(zhì)量很糟糕。10分
14、體重有明顯的下降趨勢，今天早上起來(lái)，發(fā)現眼 眶深陷，下巴突出。10分
15、感覺(jué)免疫力在下降，春秋流感一來(lái)，自己首當其沖，難逃"流"運。5分
16、性能力下降，昨天妻子(或丈夫)對你明顯地表示了性要求，但你卻經(jīng)常感到疲憊不堪，沒(méi)有什么性欲望。妻子(或丈夫)甚至懷疑你有外遇了。10分
