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在家“拔火罐”正確使用手冊
?。?）拔火罐選材，要注意選材，中醫多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。
?。?）拔火罐準備，應該先將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后點(diǎn)火入罐。
?。?）拔火罐操作，點(diǎn)火時(shí)，一般用一只手持罐，另一只手拿已點(diǎn)著(zhù)火的探子，操作要迅速，將著(zhù)火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位；火還在燃燒時(shí)就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺(jué)才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
?。?）拔火罐時(shí)間，一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時(shí)不要強行扯罐，不要硬拉和轉動(dòng)，動(dòng)作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內，罐子自然就會(huì )與皮膚脫開(kāi)。
?。?）拔火罐手法，拔火罐可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或兩只手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動(dòng)?？梢韵蛞粋€(gè)方向移動(dòng)，也可以來(lái)回移動(dòng)。這樣就可以治療數個(gè)部位。走罐時(shí)應注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時(shí)拉傷皮膚。
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