河南許昌襄城縣的心意四把捶
四把捶是心意門(mén)內所密傳的拳法,在舊時(shí)非入室弟子是不傳的,就是放在今天的社會(huì )中,如果不是本門(mén)的非入室弟子,也是很難學(xué)到的,所以,就有"斗金難買(mǎi)四把捶之說(shuō),"本人自幼喜愛(ài)傳統武術(shù),后有幸拜河南襄城心意六合拳名師杜長(cháng)坤先生的得意弟子李保峰先生為師習練心意六合拳,深得師父真傳,為發(fā)揚襄城心意六合拳,讓武術(shù)愛(ài)好者更深刻的了解我們襄縣的心意六合拳,今將我們心意門(mén)內密傳的心意四把拳公眾給大家,不到之處還望心意界的老前輩給予指點(diǎn),那是"吾"之大幸!
一(撲踩)盤(pán)法:左腳在前,右腳在后.前虛,后實(shí),兩臂自然下垂,兩手布于襠部，掌心向下,束身下蹲,谷道要提,兩手十指張開(kāi),手的虎口對虎口,此式為起式,也叫輕步站.左腳向前上一步屈膝前弓,右腿在后蹬知,成左弓箭步。同時(shí),兩手自小腹部由下向前撲出,兩肘*在左右肋部,左掌在前,右掌在后胡在襠部，兩掌用勁向下按,頭上頂，下顎內收,兩目前視.撲踩也叫虎撲.勁意:此為餓虎撲食之勢,可鍛煉丹田的精靈之氣.頭要有頂天之氣勢,腳要有抓地之精靈.在用法上:己方要做到渾身齊到無(wú)攔擋之氣勢,要腳踏中門(mén),丹田發(fā)勁,雷聲響動(dòng),擊敵,敵應聲而翻.
二燕子抄水(橫拳)接上式,上身微下蹲,左腳向前上半步,右腳在后速過(guò)左腳,左腳不停在上步過(guò)右腳,成為仆步,右腿下蹲,重心在右腿上,動(dòng)作不停,左手順大腿內側,掌指向前,掌心向下，自下往上抄起,同時(shí)右掌變拳,隨左掌向前沖打.拳要握緊,拳眼朝上,左右兩臂似曲非曲.由左仆步變?yōu)樽蠊?，右腿在后蹬?左掌放于右手腕部,兩眼前視.勁意:燕子取水,自天而向下拂水面,點(diǎn)水而起,其勢非常迅猛,在拳術(shù)中就是效法此意,故練此式,可練出心意拳的抄勁.在用法上:我左掌撥敵拳,在裹撥的同時(shí),我腳踏中門(mén)進(jìn)右拳去攻擊對方胸腹部的要害處,中招無(wú)不橫飛出去,此為狠招,拳譜:起手橫拳勢難擋"就是指此意.
三(鷂子入林)接上式,右拳變掌,向右后轉身,兩臂間相交*,兩肘緊貼在胸部,右臂伸直下垂,掌心朝外,左臂在右臂在上方,左掌立在右肩部,掌心向右,同時(shí),左腳由前方想右后越過(guò),右肩在前,兩腿屈膝交叉,束身下蹲.勁意:此式有抱勁,為蓄勁,全身上下束而為一,兩臂在胸前裹,如捆繩一樣.在用法上:此式為先顧法后入打法,如果只打不知道顧,非拳術(shù)之道也!
四(挑領(lǐng))接上式,右腳順式向前上一步,屈膝成右弓箭步,左腿在后蹬直.同時(shí),隨右進(jìn)步右手以肱部向上挑勁,五指要張開(kāi),手腕要直,臂微曲,左手下按于襠部護襠,兩手一上一下如撕物一般,要手腳齊起齊落,不可分前后,方為心意拳.勁意:此式接上式,一束一張,陰陽(yáng)也.拳譜:轉身挑領(lǐng)陰陽(yáng)式"就是指挑領(lǐng)和鷂子入林等拳式.上挑時(shí)要有狠地無(wú)把之勁意.在用法上:敵如用右拳擊我,我用右臂撥對方的拳,近身用己方的左肋部擊敵的胸腹要害處.我師經(jīng)常用此式將我抖飛出去,用肋部打人是襄縣派心意拳所獨有的.
五(鷹捉)接上式,上身稍下蹲,右腳向前進(jìn)半步,左腳在后跟一步,于左腳并齊,腳尖上翹身體直立,左手隨勢自襠部向上方穿撥,掌心向前,指尖向上,左腳停在右腳的內側,動(dòng)作不停,左肩向前領(lǐng),右肩向后,同時(shí),兩手奮力向下捉,捉畢按于襠部,成撲踩式,下盤(pán)成左弓箭步.勁意:起手鷹捉,出勢虎撲,為心意拳的核心,此式轉練心意拳的捉勁和撲勁,不可小看,下捉時(shí)要有"恨天無(wú)環(huán)"之勁意.在用法上,鷹捉接虎撲為正常的打法,可以隨以變化,隨心所欲.
六(斬手炮)接上式,雙掌變拳,左腳向前進(jìn)半步,右腳跟步提與左腳內側,全身下沉與左腿上,右腳尖上翹,身體不可左歪右傾,動(dòng)作不停,右腳上前上步,成右弓箭步,同時(shí),兩手抱拳向前方斬出,右拳在前,左拳在后停放與右手腕處,拳眼向上.兩眼前看.勁意:此式可以練出心意六合拳的"剛勁",不可閑視之.在用法上,如敵方用拳攻我上盤(pán),我雙拳自下而上化撥對方的拳,然后用斬手去擊對方胸腹的要害處,中招者無(wú)不橫翻出去.要打出火燒身的靈意來(lái),放能打出心意拳的驚顫抖擻勁!
以上是我們襄縣心意六合拳的四把捶,為秉誠師傳,本人只是大概的介紹了一下我們襄縣的心意四把捶,不到之處還望各位心意前輩給與指教!
本人簡(jiǎn)介:河南許昌市襄城縣心意六合拳名師杜長(cháng)坤先生的第五代得意弟子李保峰先生的弟子,為河南襄縣派心意六合拳第六代傳人,隨恩師習拳多年,深得恩師身傳口授,為了更好的將隱藏與我縣200多年的心意古拳傳出去,發(fā)揚光大,本人肩負著(zhù)很大的擔子,今特將本門(mén)內所密不外傳的心意四把捶介紹如上!以后還會(huì )本門(mén)的拳術(shù)一一的介紹出來(lái)!
