很多人都在吃西藥或者中成藥減肥，其實(shí)去藥店買(mǎi)一些合適減肥的重要，自己熬煮，才是最健康最溫和最安全的。除了大部分人知道的荷葉之外，油麻稿也是一味非常好的減肥良藥，先介紹一下這味藥材
油麻稿又名油草，為一年生草本植物，味淡平無(wú)毒，有行水破血，攻積聚，散痰飲的功用，是民間草藥。其減肥療效較好，主治 風(fēng)濕挾熱性肥胖
再介紹一些可以自己熬煮的油麻稿減肥方
1.油麻稿60克，茯苓15克，陳皮15克，海桐皮15克，澤瀉9克，蒼術(shù)6克，白術(shù)6克，桂枝4.5克，甘草3克，用水煎服。
2.油麻稿60克，薏苡仁24克，滑石18 克，茯苓15 克，陳皮15 克，海桐皮15 克，海金沙15克，防己9克，杏仁9克，白蔻仁4.5克，用水煎服。
3.油麻稿60克，黨參15克，仙茅15克，覆盆子15克，白術(shù)9 克，茯苓9克，枸杞9克，菟絲子9克，半夏4.5克，陳皮4.5克，甘草3克，用水煎服。
4.油麻稿60克，陳皮15克，大腹皮15克，茯苓皮9克，白芍9克，鉤藤9克，丹皮6克，用水煎服。
5.油麻稿60克，桑枝24克，海桐皮15克，海風(fēng)藤15克，枸杞15 克，川斷9克，赤芍9克，蒼術(shù)6克，獨活4.5克，乳香4.5克，用水煎服。
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