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白紙雖然看起來(lái)很干凈，但實(shí)際上有些白紙的生產(chǎn)廠(chǎng)家會(huì )在生產(chǎn)過(guò)程中添加漂白劑。一旦漂白劑和食品發(fā)生接觸，不止會(huì )讓產(chǎn)品受到污染，更可能會(huì )產(chǎn)生有害物質(zhì)。所以建議您盡量選擇正規的商家去購買(mǎi)食品，或者干脆自備器皿。

為了擦去碗中的水漬，很多人都會(huì )選擇用衛生紙。但實(shí)際上，很多衛生紙都是未經(jīng)消毒的，其表面有大量的細菌，經(jīng)過(guò)擦拭后就會(huì )轉移到被擦的物體上。所以建議您最好是自然控干水分或者用經(jīng)過(guò)消毒程序的高級餐巾紙擦拭。

為了更干凈，很多家庭會(huì )選擇在桌子上鋪一層塑料布，但是這樣很容易積累細菌。而且有的塑料長(cháng)期與過(guò)熱的食物盤(pán)子接觸，還會(huì )產(chǎn)生有毒物質(zhì)，傷害我們的身體。所以建議您最好還是選擇布制品的桌布，但也要做好日常清洗工作。

有些家中會(huì )用防蠅紗罩罩在吃剩的食物上，表面上看是能防止蚊蠅，但實(shí)際上紗罩表面很容易留下帶有病菌的蟲(chóng)卵，而且對于灰塵并不能起到很好的防護效果。所以還是建議您盡量不要剩菜，如果剩下了也要放在冰箱中。

洗完水果后，有些人會(huì )選擇用毛巾擦除表面的水漬。但是毛巾上存留著(zhù)很多的細菌和灰塵，如果再用毛巾擦很容易造成二次污染。清洗水果時(shí)建議您選用專(zhuān)門(mén)的清洗劑，這樣能極大程度的洗掉殘留的農藥及細菌。

酒精確實(shí)有消毒的效果，但是對于濃度有嚴格的要求。一般用在消毒上的都是度數為75%的酒精，而平常的白酒酒精含量?jì)H在56%左右，這種濃度的酒精很難起到消毒的作用。所以建議您可以購買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的消毒柜對碗筷進(jìn)行消毒。

很多人認為高溫可以殺菌殺毒，所以對于已經(jīng)變質(zhì)的食物會(huì )采取再次加熱的方式，企圖消除食物中的病菌。但是研究證明，細菌中的毒素具有耐高溫的特性，很難被輕易分解。所以對于已經(jīng)變質(zhì)的食物，還是扔掉處理為好。另外提醒您，有些剩菜最好就加熱一次，不要總?？偝?。

相信人人的家中都有一塊擦桌子的抹布，這些抹布由于長(cháng)期使用會(huì )滋生大量的細菌。所以建議您每隔三四天就用沸水加熱消毒一次，同時(shí)也要做到定期的更換。

有些人怕浪費，會(huì )把水果爛掉的部位挖掉再吃。但實(shí)際上，剩余的部位其實(shí)已經(jīng)通過(guò)汁液被染上了細菌，甚至還有微生物，這些都是致使癌癥發(fā)生的因素。所以一旦水果出現腐爛，一定要立刻扔掉。

看起來(lái)這是個(gè)好習慣，實(shí)際上由于晚上的睡眠，人類(lèi)會(huì )排出大量汗液，這些汗液會(huì )給了細菌非常好的繁殖環(huán)境，長(cháng)此以往不僅會(huì )影響衛生，還會(huì )影響睡眠的舒適程度。所以您最好起床后先把被子翻過(guò)來(lái)，晾曬10分鐘后再疊起來(lái)。另外，床單被褥也要定期清洗。

不止是牙刷需要定期更換，牙膏也需要按照種類(lèi)更換。因為長(cháng)期的使用一款牙膏很容易讓口腔中的細菌產(chǎn)生耐藥性。所以建議您按照品牌更換。此外，不同的牙膏對于牙齒的效果也不相同，希望您能根據自己的情況挑選適合的牙膏。

由于日光燈管中含有水銀、氨氣等有毒物質(zhì)，如果把毛巾搭在上頭，不僅燈管的壽命收到影響，其中的有害物質(zhì)也會(huì )滲透到毛巾中。所以您還是買(mǎi)一個(gè)毛巾架，把毛巾搭在那上頭會(huì )安全許多。另外，毛巾也要做到2～3個(gè)星期高溫清洗一次。