冬至陰極一陽(yáng)生，艾灸神闕正當時(shí)，莫負一年好光景，確保來(lái)年一身輕。今天你灸了嗎。以上五句是我今天通過(guò)手機發(fā)給朋友的短信，目的在于提醒大家勿忘今天的特殊時(shí)令節氣與人體的特殊關(guān)系?！ ?
神闕即肚臍眼，人體任脈上一穴位的名稱(chēng)。闕，是君主所居住的宮城的門(mén)，神闕就是人體元神的門(mén)戶(hù)。我們都知道，臍帶是嬰兒從母體吸取營(yíng)養的唯一通道，是胎兒身上最先長(cháng)出來(lái)的東西。有了臍帶，然后再生腎，易經(jīng)八卦中腎屬水，“天一生水”，是人體生長(cháng)的開(kāi)端。嬰兒生下來(lái)后，這條吸收營(yíng)養的通道就關(guān)閉了，按壓或艾灸神闕等于重啟這條通道，從生命的源頭激發(fā)自身的潛能，其作用在于激發(fā)人體的元神、元氣。所謂元神、元氣，就是指人在生命開(kāi)端的那一刻就有的神和氣，它的力量是強大的，不然不能發(fā)育成胎兒的生命。元神和元氣一直伴隨著(zhù)人走完生命的全程，而很多疾病都源于元氣的衰弱，但只要重新激活元神和元氣，任何疾病都能很快治愈。歌曰：“常灸神闕穴，萬(wàn)病自會(huì )滅。”
要激發(fā)元神、元氣，就要到它們居住的地方去找它們，這個(gè)地方就是神闕。神闕是一個(gè)起死回生、返老還童的要穴。
冬至是我國夏歷（農歷、陰歷）二十四節氣中第一個(gè)重要的節氣。它類(lèi)似于一天當中的子時(shí)，此時(shí)是陰極一陽(yáng)生，即陽(yáng)氣開(kāi)始生發(fā)起來(lái)了。冬天是可以進(jìn)補的時(shí)節，因為冬天的熱全在體內可以把一些很不容易消化的東西都消化掉；同時(shí)還可以做一些身體方面的輔助措施。比如，可以買(mǎi)艾條來(lái)熏神闕穴的周?chē)?。神闕穴是連接我們先天后天的一個(gè)很根本性的穴位。在冬至陰陽(yáng)交接的時(shí)辰或此前此后的四天里艾熏神闕穴，對身體是很有好處的。
艾灸的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，用艾條點(diǎn)燃后在肚臍的附近熏烤。當然，你如果對自己有足夠的關(guān)心，平常堅持艾灸神闕穴當然更好，堅持下去，不用多久，你會(huì )感覺(jué)身上很舒服。但冬至這個(gè)陰陽(yáng)交接的時(shí)候艾灸神闕穴是激發(fā)身體陽(yáng)氣上升的最佳時(shí)間。望有緣者珍惜 ！
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