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山楂干+薏米+紅米+糯米+百合=山楂薏仁紅米粥

山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有防癌、抗癌作用。

    酸酸甜甜，就像等你的心情

做 法：

1、材料：山楂干、紅米、薏米、糯米、百合

配料：冰糖

2、山楂干和百合用水泡2小時(shí)

3、紅米、薏米、糯米淘洗后浸泡一晚上

4、鍋里加水燒開(kāi)，倒入薏米、糯米、紅米煮開(kāi)

5、大火煮15分鐘后，改用中火煮10分鐘

6、改用小火，熬制粥濃稠

7、放入適量冰糖，攪拌均勻，即可關(guān)火