哭是不用學(xué)習的。在種類(lèi)眾多的靈長(cháng)類(lèi)動(dòng)物中，人類(lèi)是唯一會(huì )哭泣流淚的成員。眼淚中含有溶菌酶，這是人體的一種自衛物質(zhì)，它能保護鼻咽黏膜不被細菌感染。美國明尼蘇達大學(xué)心理學(xué)家威廉·佛萊把流淚分成反射性流淚（如受到洋蔥刺激）和情感性流淚，情感性流淚的淚水中含蛋白質(zhì)較多。佛萊推測，流淚可能是一種排毒行為，能排除人體由于感情壓力所造成和積累起來(lái)的生化毒素。人在哭泣后，其情緒強度一般會(huì )降低40%；不少孩子在打針時(shí)會(huì )大哭大喊，可能是通過(guò)眼淚排出導致痛苦的有害化學(xué)物質(zhì)。另外，眼淚能刺激一種特殊的荷爾蒙分泌，這種荷爾蒙能使人產(chǎn)生一種被人撫摸和擁抱的愿望。-psytopic.com
人類(lèi)學(xué)家發(fā)現，在種類(lèi)眾多的靈長(cháng)類(lèi)動(dòng)物中，人類(lèi)是唯一會(huì )哭泣流淚的成員。達爾文認為，哭泣時(shí)，眼睛周?chē)奈⒀軙?huì )充血，同時(shí)小肌肉為保護眼睛而收縮，于是導致淚腺分泌眼淚。對于人體來(lái)說(shuō)，眼淚本身是沒(méi)有意義的“副產(chǎn)品”。
美國人類(lèi)學(xué)家阿希萊·蒙塔戈的觀(guān)點(diǎn)與達爾文截然相反。他認為，流眼淚對人體大有好處。這種益處影響了人類(lèi)的進(jìn)化，因而能通過(guò)自然選擇被人類(lèi)一代一代地保存下來(lái)。人類(lèi)會(huì )流淚是適者生存的結果。
蒙塔戈舉例說(shuō)：眼淚中含有溶菌酶，這是人體的一種自衛物質(zhì)，它能保護鼻咽黏膜不被細菌感染。觀(guān)察表明，沒(méi)有眼淚的干哭，很容易使鼻咽黏膜干燥而受感染。
越來(lái)越多的學(xué)者贊同蒙塔戈的觀(guān)點(diǎn)，相信流淚行為對人體具有益處。
美國明尼蘇達大學(xué)心理學(xué)家威廉·佛萊從心理學(xué)和生物化學(xué)的角度，對流淚行為進(jìn)行了比較全面的研究。他把流淚分成反射性流淚（如受到洋蔥刺激）和情感性流淚兩類(lèi)。5年時(shí)間里，佛萊的統計表明，一個(gè)月內，男人哭泣流淚的次數很少超過(guò)7次，而女人則在30次以上。
晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)，同家人親朋相聚，或者在看電視時(shí)，是情感性流淚發(fā)生頻率最高的時(shí)間。佛萊用特制的小試管收集受試者的眼淚，對眼淚樣品進(jìn)行分析測試。他發(fā)現，情感性流淚的淚水中含蛋白質(zhì)較多，而反射性流淚的淚水中含蛋白質(zhì)較少。在這些結構復雜的蛋白質(zhì)中，有一種據測定可能是類(lèi)似止痛劑的化學(xué)物質(zhì)。根據這一結果，佛萊推測，流淚可能是一種排毒行為，能排除人體由于感情壓力所造成和積累起來(lái)的生化毒素；這些毒素如果不通過(guò)流淚排出，留在體內，將對健康不利；情感性流淚排泄毒素，使流淚者恢復心理和生理上的平衡，因而對健康有益。
然而，通過(guò)眼淚排出的究竟是什么成分的毒素？眼淚中所含的又有哪些功能不同的蛋白質(zhì)？它們是如何產(chǎn)生，怎樣代謝的？這些連佛萊本人也不清楚。搞清楚這些問(wèn)題，將能幫助人們判斷佛萊的學(xué)說(shuō)是否正確。
有研究表明，人在哭泣后，其情緒強度一般會(huì )降低40%。這便解釋了為什么哭后的感覺(jué)會(huì )比哭前要好了許多。
研究發(fā)現，喜悅的淚水量大，味道很淡，而悲傷、憤怒的眼淚則水分不多，味道很咸，原因在于受刺激的是交感神經(jīng)還是副交感神經(jīng)。因此，悲傷時(shí)，流出淚水，有利于健康。
科學(xué)家還發(fā)現：眼淚是一種要求別人來(lái)?yè)肀Ш桶参靠奁叩拿黠@信號。眼淚能刺激一種特殊的荷爾蒙分泌，這種荷爾蒙能使人產(chǎn)生一種被人撫摸和擁抱的愿望。
生活中，或許有千萬(wàn)個(gè)理由值得我們哭泣?？奁侨祟?lèi)的天然權利，人們用哭來(lái)遣散怒氣，排解憂(yōu)愁。男人用“一醉解千愁”的方法麻醉自己，不如用“一哭解千愁”的方法來(lái)解脫自己。
我們?yōu)槭裁纯?/strong>
流淚是人們與生俱來(lái)的簡(jiǎn)單行為，無(wú)需學(xué)習，人人都會(huì )，就像心臟搏動(dòng)、腎臟排泄一樣本能，像嘆息、打噴嚏一樣自發(fā)。
唐人唐衢每讀文章必哭，喝了酒也必定大哭。三國時(shí)，號稱(chēng)“竹林七賢”之一的阮籍，每次出游，遇到無(wú)路可走時(shí)，常常慟哭而返。
人們在悲傷的時(shí)候哭，高興的時(shí)候也哭；在失敗的時(shí)候哭，勝利的時(shí)候也哭；在離別時(shí)候哭，團圓的時(shí)候也哭。不僅意志脆弱的人易掉淚，意志堅強的人也會(huì )哭。
研究者說(shuō)，根據哭泣的原因分類(lèi)，其中1/2由于悲傷；1/10是由于惱怒；1/15是由于同情；1/20是由于擔心；1/30是由于恐懼。一般人以為快樂(lè )時(shí)只會(huì )哈哈大笑，其實(shí)并非完全如此?？鞓?lè )和激動(dòng)時(shí)也會(huì )使淚水奪眶而出，約占哭者的1/5，比例相當高。
不少孩子在打針時(shí)會(huì )大哭大喊。學(xué)者發(fā)現，這可能是為了減輕痛苦，因為從眼淚中發(fā)現，其中有可以導致痛苦的有害化學(xué)物質(zhì)，通過(guò)哭泣把它們排了出來(lái)，人就會(huì )輕松些。調查發(fā)現，85％的女人在哭后感到輕松，男人則為73％。盡管如此，哭本身畢竟是悲傷痛苦的行為，所以并不是多哭為好，如果遇事大哭特哭不知節制，經(jīng)常像林黛玉那樣以淚洗面，肯定無(wú)益于健康。
人們每次哭的時(shí)間長(cháng)短不一。短的僅2秒鐘，長(cháng)的達兩個(gè)小時(shí)，平均是1～2分鐘。
孩子的哭泣并無(wú)男女之別，但成年男人自以為要比女人堅強些，所以一向有“男兒有淚不輕彈”的說(shuō)法。調查男女“正常”哭泣行為后證明，女人哭的次數的確多一些，平均是男人的5倍。女人哭10次就有5次是淚如泉涌，而男人只占29％。
