欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

打開(kāi)APP
userphoto
未登錄

開(kāi)通VIP,暢享免費電子書(shū)等14項超值服

開(kāi)通VIP
寶寶營(yíng)養食譜

02 菠菜小銀魚(yú)面

原料:面條一小碗、菠菜一把、雞蛋一個(gè)、小銀魚(yú)適量

制法(1)先將面條和菠菜切(長(cháng)度約23厘米)。 2)將面條段、菠菜段及小銀魚(yú)一同以中火煮沸 (3)雞蛋打勻,加入沸騰的鍋中,再煮5分鐘至面條變爛。

005花色飯

原料:大米、西式火腿、胡蘿卜、雞蛋、豌豆等。

制作(1)將西式火腿、胡蘿卜切成丁,雞蛋打散調味蒸熟后切成丁。大米煮成飯。(2)胡蘿卜丁、豌豆粒下油鍋炒熟。加入西式火腿丁、雞蛋丁略炒。(3)倒入米飯,放少許鹽、味精調味拌勻即可食用。也可用洋蔥、蘑菇、青豆、胡蘿卜、西式火腿、雞蛋等炒成西式炒飯;用蝦仁、鮮貝、豌豆等炒成海鮮飯。

006 甘薯飯
原 料: 甘薯30g 吻仔魚(yú)—1/2大匙 綠色蔬菜少許 飯—2/3碗 水—2-3大匙
制法(1)甘薯去皮切成0.5cm方塊,浸水后用保鮮膜包起來(lái)加1大匙水。以微波爐加熱約1分鐘。 (2)吻仔魚(yú)用熱水燙過(guò)。(3)將飯倒入小鍋中,再將水、處理過(guò)的甘薯、吻仔魚(yú)及綠色蔬菜放入小鍋一起煮熟即可。

008 蔬菜牛肉粥
原料:牛肉--40,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥--1/5個(gè),鹽--若干
制法(1) 準備牛肉精肉并磨碎。(2) 將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。
3) 將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調味。

009 雞蛋粥
原料:雞蛋--1/2個(gè),胡蘿卜--1/5個(gè),菠菜--1棵,米飯--1/4碗,肉湯--1/2杯,鹽--若干
制法(1) 將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。2) 將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。(3) 煮開(kāi)之后放入搗好的蛋糊并攪開(kāi),加鹽調味。

010 蔬菜魚(yú)肉粥
原料:魚(yú)白肉--30,胡蘿卜--1/5個(gè),海帶清湯--1/2杯,蘿卜--20,醬油--若干,米飯--1/4
制法1)將魚(yú)骨剔凈,魚(yú)肉燉熟并搗碎。(2) 將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。(3) 將米飯、海帶清湯及魚(yú)肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。(4) 煮至粘稠時(shí)放入醬油調味。

012 豌豆粥
原料:米飯--1/4碗,豌豆--5個(gè),牛奶--1/4杯,鹽--若干
制法(1) 將豌豆用開(kāi)水煮熟,搗碎并過(guò)濾。(2)在米飯中加適量水用小鍋煮沸。(3) 之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。(4)加鹽調味。

013 胡桃粥
原料:糯米--1/3杯,胡桃--5個(gè),紅棗--1個(gè),鹽--若干
制法(1) 將胡桃?jiàn)A開(kāi)把瓤取出,泡在水里,將其薄皮剝去并搗碎。
2) 將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。(3) 將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。(4) 煮好后用鹽調味。

014 蘋(píng)果麥片粥
原料:燕麥片--3大匙,牛奶--1/4杯,蘋(píng)果--1/6個(gè),胡蘿卜--1/3個(gè)
制法(1) 將蘋(píng)果和胡蘿卜洗凈并用擦菜板擦好。(2)將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。(3) 煮開(kāi)后再放入2大匙擦好的蘋(píng)果直至煮爛。

015 魚(yú)肉牛奶粥
原料:魚(yú)白肉--1/6塊,牛奶--1大匙,鹽--若干
制法(1) 將魚(yú)肉抬掇干凈,燉熟并搗碎。(2) 將魚(yú)肉放在小鍋里加牛奶煮,之后加鹽調味。

016 蔬菜粥
原料:牛肉--20,大米--1/3杯,胡蘿卜、洋蔥--若干,香油、醬油--若干
制法(1) 大米洗凈用水泡好,牛肉、胡蘿卜、洋蔥切碎。(2)用香油把牛肉在鍋里炒一下,再入泡好的大米炒制。(3) 將大米炒至一定程度后加入胡蘿卜和水,用文火煮爛,再用醬油調味。

017 芋頭粥
原料:芋頭--1/2個(gè),肉湯--1大匙,醬油--若干
制法(1) 將芋頭皮剝掉切成小塊,用鹽腌一下再洗凈。(2)將芋頭燉爛后搗碎并過(guò)濾。(3) 將肉湯及芋頭放在小鍋里煮,并不時(shí)地攪一下。(4)煮至粘稠后加醬油調味。

018 土豆粥
原料:土豆--1/3個(gè),牛奶--2大匙,熟蛋黃--1/4個(gè),鹽--若干
制法(1) 將土豆去皮,燉爛,搗碎并過(guò)濾。
2) 將土豆加牛奶用文火煮,并輕輕攪拌,粘稠后加鹽。
3) 將蛋黃搗碎放在土豆泥里。

019 干酪面包粥
原料:主食面包--1片,牛奶--2/3杯,干酪粉--1/2
制法(1) 將主食面包的邊沿剪掉之后撕成碎片。(2)把撕碎的面包加牛奶用文火煮,煮成糊狀后撒上干酪粉。也可以用蛋糕來(lái)代替面包做成蛋糕粥。

本站僅提供存儲服務(wù),所有內容均由用戶(hù)發(fā)布,如發(fā)現有害或侵權內容,請點(diǎn)擊舉報。
打開(kāi)APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類(lèi)似文章
猜你喜歡
類(lèi)似文章
美食世界:各種各樣的粥!
家常養生粥的十大做法
41種粥的做法 學(xué)會(huì )了去溫暖愛(ài)的
八個(gè)月寶寶輔食
秋季早餐宜喝粥 60種早餐粥的做法
22款經(jīng)典的嬰幼兒粥類(lèi)食譜
更多類(lèi)似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導長(cháng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服

欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久