研究表明，大約有一半以上的男性在一生中會(huì )受到前列腺炎的困擾。之前我們專(zhuān)題也講了一些預防前列腺炎的方法。今天小編再告訴大家一種方法，那就是補鋅。相信很多前列腺患者朋友都聽(tīng)說(shuō)過(guò)前列腺患者是需要補鋅的，這讓他們非常的不解，前列腺和鋅有什么關(guān)系，為什么需要補鋅，今天我們就給大家詳細來(lái)介紹
一、補鋅能預防前列腺炎嗎
鋅是人體內一種不可缺少的微量元素，很少人能把鋅與前列腺炎聯(lián)想到一起，然而他們之間確實(shí)有著(zhù)一定的關(guān)系。專(zhuān)家表明，缺鋅會(huì )導致男性前列腺炎。
鋅和前列腺炎的關(guān)系
研究發(fā)現，慢性前列腺炎病人的前列腺液中鋅元素含量較正常人低。人體前列腺中含有一種抗菌物質(zhì)，叫前列腺抗菌因子，這種抗菌因子是一種鋅的化合物，當體內鋅含量下降時(shí)，則前列腺抗菌因子合成減少，使前列腺炎容易發(fā)生或復發(fā)。
前列腺炎反復不愈，又可使前列腺液中的鋅含量下降，兩者互為因果，相互關(guān)系。通過(guò)有關(guān)研究表明，前列腺炎病人治愈后，如果其前列腺液中的鋅元素含量持續偏低，則其復發(fā)或再次感染前列腺炎的可能性要大于鋅含量正常者，因此說(shuō)，鋅含量低下的前列腺病人防御能力較弱，容易導致前列腺發(fā)生炎癥，或者炎癥治愈易于復發(fā)。
鋅的補充可來(lái)自食物、綜合維生素或補充劑，短期內補鋅最好在醫生指導下口服育之緣口嚼片，可讓性能力在短期內得到改善。但日常補鋅，最好還是以食物為主。
①牡蠣
天然食物中，牡蠣含鋅量最高，每100克牡蠣含鋅100毫克，因此食用牡蠣可以起到補鋅的作用。不過(guò)，牡蠣含有高膽固醇，不宜天天食用。
②動(dòng)物肝臟
動(dòng)物肝臟的含鋅量也比較高，缺鋅者可適當多吃一些。
③其他食物
海產(chǎn)品、瘦肉、動(dòng)物血液、花生制品、粗糧和豆類(lèi)都含有一定量的鋅，平日多吃可起到補鋅的作用。
不過(guò)，鋅雖然在身體健康方面起著(zhù)很重要的作用，但每天的攝取量不應超過(guò)50毫克，否則就會(huì )使血膽固醇濃度升高。每天鋅攝取量合并食物及補充劑，最好能夠介于15～25毫克之間。如果擔心食物中的鋅含量不足，每天所需攝取的鋅補充劑只要10～15毫克就足夠了。
此外，要想預防前列腺炎，日常生活中除了要補充足夠的鋅外，還要養成良好的飲食生活規律，不吸煙飲酒、不久坐、不吃辛辣的食物，還要保持私處的清潔干爽。
二、補鋅對前列腺炎患者有什么好處
鋅是人體必需的重要營(yíng)養元素之一，而鋅對于男性前列腺炎患者具有特殊的意義，因此男性前列腺炎患者在治療的同時(shí)應該多補充鋅元素，以促進(jìn)身體的康復和病情的好轉。那么補鋅對前列腺炎患者有什么好處?
性病后前列腺炎是男性性病后常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，由于前列腺位置和自身結構的特殊性，使一般藥物難以在前列腺局部達到有效的治療濃度?；颊咧委熞欢螘r(shí)間后，原本的癥狀會(huì )減輕或消失，而當機體免疫力下降時(shí)，又會(huì )出現前列腺炎的癥狀。前列腺液中的鋅有一定的抗菌作用，故性病后前列腺炎患者要補鋅。
鋅是人體必需的一種微量元素，其在前列腺和視網(wǎng)膜中的含量最高。有研究報道，前列腺液中鋅含量降低和前列腺的抗感染能力關(guān)系十分密切。前列腺炎患者的前列腺液中鋅含量往往低于正常人，而細菌性前列腺炎患者的前列腺液中鋅含量通常比非細菌性前列腺炎患者低，患者病情好轉后鋅含量會(huì )逐漸恢復正常。這說(shuō)明前列腺中鋅具有一定的抗菌作用，而性病后前列腺炎通常屬于細菌性，因此患者應該在接受正規治療的同時(shí)，輔以補充鋅劑，往往能取得較好的療效。
微微前列腺保健專(zhuān)家提示：需要指出的是，男性前列腺炎患者不能夠補充無(wú)機鋅，因為無(wú)機鋅很難被人體吸收，而復合蛋白鋅的吸收效果則比較好。
三、前列腺炎患者如何補鋅
前列腺液鋅含量降低并非是由于集體內缺鋅造成，而是由于感染是前列腺組織細胞攝取或分泌鋅的功能受損造成。所以，口服鋅劑治療慢性前列腺炎難以奏效，他們用鋅離子體外導入治療慢性前列腺炎是前列腺液中鋅含量有明顯提高，治療取得良好效果。
還有，經(jīng)尿道注入4%硫酸鋅溶液，是前列腺段尿道浸于液體中，在射頻電磁波及其熱效應的作用下，是細胞膜通透性增加，是鋅離子更容易深入前列腺組織內，他們的經(jīng)尿道射頻輔以鋅離子導入治療法也取得了很好的效果。盧存國等采用精制廠(chǎng)內直流電導入利福平的67%增長(cháng)到80.6%，而且通過(guò)鋅導入前后的精液鋅元素的測定，證實(shí)鋅元素確定前列腺組織內。
首先要從調節飲食做起，提倡混合食譜，進(jìn)食品中應多樣化，其中以“蘋(píng)果療法”尤為重要。既鼓勵慢性前列腺炎患者經(jīng)常食用一些蘋(píng)果后飲用蘋(píng)果汁。國外有的臨床醫學(xué)研究人員發(fā)現，蘋(píng)果汁對鋅缺乏癥具有驚人的療效，比過(guò)去的含鋅藥物更具有療效，且安全、易消化吸收，并為患者所歡迎和接受。治療與蘋(píng)果汁濃度成正比，積越濃療效越佳。古慢性前列腺炎的患者經(jīng)常食用一些蘋(píng)果是一種非常有益的飲食療法。作為一種簡(jiǎn)便易行的治療手段，“蘋(píng)果療法”也已經(jīng)為廣大的前列腺炎患者所應用。
此外，還有報道，前列腺的驗證治愈后，臨床癥狀已經(jīng)消失，前列腺液鏡檢一年以上無(wú)細菌，但前列腺液中鋅含量仍持續偏低，這些病人以后常復發(fā)前列腺炎。因此，如果發(fā)現慢性前列腺炎病人前列腺液中的鋅含量低于正常，就應該及時(shí)給御寒新的藥物和食物，已糾正人體的低鋅狀態(tài)，這樣可提高人體的免疫能力，有助于慢性前列腺炎的治療，也可預防慢性前列腺炎的復發(fā)。
目前，檢查鋅含量的方法主要有兩種，一種失去病人少量靜脈血作化驗，從而反映出全身的鋅含量情況;再者，就是取病人的前列腺液做鋅含量測定，能直接測出前列腺內鋅的含量。當然，這兩種方法均須在具體有一定設施條件的醫院進(jìn)行。
四、前列腺炎的食療方
①車(chē)前草糖水。
每次可用車(chē)前草100克（鮮品400克），竹葉心10克（鮮品30克），生甘草10克，黃片糖適量。制作時(shí)，先將車(chē)前草、竹葉心、生甘草同放進(jìn)沙鍋內，加進(jìn)適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進(jìn)黃片糖，稍煮片刻，?；鸫郎?，每天代茶飲用。
②燈心花苦瓜湯。
每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。制作時(shí)，先將苦瓜洗凈，剖開(kāi)去除瓤和瓜核，切成小段，然后與燈心花一同放進(jìn)沙鍋內，加進(jìn)適量清水，煎湯飲用。
③冬瓜海帶薏米湯。
每次可用鮮冬瓜（連皮）250克，生薏米50克，海帶100克。制作時(shí)，先將冬瓜洗凈，切成粗塊，生薏米洗凈去霉粒，海帶洗凈鹽分及雜質(zhì)，切成細片狀。然后將以上三物同放進(jìn)沙鍋內，加進(jìn)適量清水煮湯，做佐餐飲用。也可同時(shí)食用冬瓜、薏米、海帶。
④公英銀花粥。
每次可用蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時(shí)，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)沙鍋內，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入已洗凈的大米，煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次，待溫食用。
⑤土茯苓粥。
每次可用土茯苓30克（鮮品100克），大米100克。制作時(shí)，先將土茯苓洗凈，去沙泥及外皮，切成片狀（已洗凈曬干并切成片者，可免此工序），放進(jìn)沙鍋內，用中火煎煮，約煮30～40分鐘左右，去除土茯苓渣取汁。再將已洗凈的大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥至米爛為度。待溫時(shí)，調味食用，每天1～2次。
聯(lián)系客服
