有備而無(wú)患也，在電腦里什么都可能發(fā)生?？吹竭^(guò)某位教授因為硬盤(pán)損壞而丟失了幾年的研究成果，也看到過(guò)某某公司因為病毒感染而導致重要客戶(hù)資料丟失。你也有重要的資料嗎？讓我們來(lái)看看怎么樣利用XP自帶的備份工具備份它們，一切，有備而無(wú)患也。
XP自帶的備份工具能干什么？
它可以定時(shí)定期的備份你指定的文件/文件夾，在你需要的時(shí)候恢復它們。它還可以備份整個(gè)系統，當你的系統無(wú)法正常運行時(shí)，它可以幫你恢復系統到你做備份時(shí)的狀態(tài)。更多作用待你發(fā)覺(jué)。。。
一、 運行備份工具
具體操作：
開(kāi)始→程序→附件→系統工具→備份→初次運行是以向導模式運行的，為了方便講解，我們點(diǎn)擊"高級模式"（如圖1）進(jìn)入備份工具的主界面（如圖2）
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圖1 進(jìn)入高級模式
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圖2 備份工具主界面
二、 對某些資料進(jìn)行備份
要備份指定的某些文件/文件夾該怎么辦？
以備份c盤(pán)下的我愛(ài)我家這個(gè)文件夾里所有文件為例。
具體操作：
備份向導→下一步→"備份選定的文件、驅動(dòng)器或網(wǎng)絡(luò )數據" →在"要備份的項目"中勾選所要備份的文件夾（在文件列表框勾選需要備份的文件）如圖3
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圖3 選擇你要備份的文件/文件夾
→下一步→點(diǎn)擊瀏覽選擇備份文件保存位置→輸入備份的名稱(chēng)（如圖4）
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圖4 選擇備份位置和名稱(chēng)
→下一步→完成 就可以了（如圖5）
這樣就建立了一個(gè)后綴名為bkf的備份文件。
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圖5 完成備份
提示：最好把備份文件放到另外的存儲器中，比如第二個(gè)硬盤(pán)，U盤(pán)，刻錄光盤(pán)等等，以免主硬盤(pán)有問(wèn)題導致數據與備份一起丟失。
三、 對備份進(jìn)行還原
要對某個(gè)備份進(jìn)行還原，該怎么操作？
以還原剛剛創(chuàng )建的wawj.bkf這個(gè)備份文件為例
具體操作：
還原向導→下一步→在"要還原的項目"里選擇需要還原的項目和對應的文件夾（在文件列表框勾選需要還原的文件）（如圖6）→如果你重裝了系統導致沒(méi)有還原項目列表的話(huà)可以點(diǎn)擊"瀏覽"來(lái)找到備份文件
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圖6 選擇你要還原的文件/文件夾
→下一步→完成 就把原來(lái)的備份還原到以前備份的源地址了
高級還原選項
和前邊的還原步驟相同，只是進(jìn)行到圖7
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圖7 高級還原選項
→還原位置（如圖8）
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圖8 還原位置
◆ 原位置：備份時(shí)的文件位于哪里就恢復到哪里。
◆ 替換位置：自己選擇還原的文件保存的位置，但保持原有的目錄結構。
◆ 單個(gè)文件夾：自己選擇還原的文件保存的位置，但不保存原有的目錄結構。
→如何還原 （選擇是否替換現有文件及替換方式 如圖9）
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圖9 如何還原
→接下來(lái)安全措施里選擇“保存現有卷的裝入點(diǎn)”→下一步→完成 就完成了高級還原了。
需要注意的是這樣還原只還原缺少的文件，對于更改的文件不進(jìn)行還原。
四、 自動(dòng)備份設置
每次都要手工運行，不但繁雜而且容易忘記，我想讓它全自動(dòng)的在每天我所規定的時(shí)間里自動(dòng)進(jìn)行備份，它能做到么？
具體操作：
前邊的和備份操作一樣→在最后一步點(diǎn)擊高級（如圖10）
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圖10 進(jìn)入高級備份
→選擇備份類(lèi)型（如圖11）
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圖11 選擇備份類(lèi)型
關(guān)于備份類(lèi)型
◆正常：正常備份用于復制所有選定的文件，并且在備份后標記每個(gè)文件為已備份的。使用正常備份，只需備份文件的最新副本就可以還原所有文件。
◆副本：副本備份可以復制所有選定的文件，但不將這些文件標記為已經(jīng)備份。如果要在正常和增量備份之間備份文件，復制是很有用的，因為它不影響其他備份操作。
◆增量：增量備份僅備份自上次正?；蛟隽總浞菀詠?lái)新創(chuàng )建或進(jìn)行了更改的文件。它將文件標記為已經(jīng)備份。您需要具有上次的正常備份和所有增量備份才能還原數據。
◆差異：差異備份用于復制自上次正?；蛟隽總浞菀詠?lái)所創(chuàng )建或更改的文件。它不將文件標記為已經(jīng)備份。還原文件和文件夾需要上次已執行過(guò)正常備份和差異備份。
◆每曰：每曰備份用于復制執行每曰備份的當天修改過(guò)的所有選定文件。備份的文件將不會(huì )標記為已經(jīng)備份。
→下一步→進(jìn)入如何備份選項→建議勾選"備份后驗證數據" →建議不要勾選"停用卷陰影復制"以免當被備份文件正在使用時(shí)造成備份出錯 （如圖12）
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圖12 如何備份
→下一步→進(jìn)入備份選項→選擇進(jìn)行備份時(shí)是否替換現有備份 （如圖 13）
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圖13 備份選項
→下一步→進(jìn)入備份時(shí)間選項（這里是設置自動(dòng)備份最關(guān)鍵的地方）→輸入作業(yè)名→選擇"以后"→選擇"設定備份計劃" （如圖14）
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圖14 備份時(shí)間選項
→這是進(jìn)入帳戶(hù)信息→運行方式默認是當前用戶(hù)（不用更改）→密碼是當前用戶(hù)的系統密碼（也就是你登錄xp時(shí)輸入的密碼）這里錯了，會(huì )導致自動(dòng)備份計劃無(wú)法進(jìn)行。如圖15
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圖15 輸入系統密碼
→接下來(lái)進(jìn)入具體的備份計劃作業(yè)→在"計劃任務(wù)"里選擇自動(dòng)執行備份的周期→在"開(kāi)始時(shí)間"里輸入備份開(kāi)始的具體時(shí)間（建議設定在你經(jīng)常使用電腦的時(shí)段，因為電腦如果關(guān)了機的話(huà)就不能備份了）（如圖16）→
"顯示多項計劃"里可以設置該備份計劃在不同的時(shí)刻多次執行。例如，你可以讓該計劃在每天的8點(diǎn)和18點(diǎn)都進(jìn)行一次。
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圖16 計劃作業(yè)
→在"設置里"還可以設定更多選項 如圖17
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圖17 高級選項
→所有都設置好以后→確定→下一步→就完成了自動(dòng)備份計劃了，以后只要你在你的計劃時(shí)段開(kāi)著(zhù)電腦的話(huà)備份就會(huì )自動(dòng)進(jìn)行了。
五、 備份和還原系統
系統經(jīng)常出問(wèn)題，能不能為系統做個(gè)備份，以便需要時(shí)能恢復系統呢？
請先準備好一個(gè)空白的軟盤(pán)
具體操作：
自動(dòng)系統恢復向導（如圖18）
xp安裝光盤(pán)下一步→"備份媒體或文件名"里選擇備份文件的位置和名稱(chēng)（請勿把備份文件放在系統所在分區）→下一步→完成→插入軟盤(pán)→確定這樣就完成了對系統的備份了
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圖18 自動(dòng)系統恢復向導
六、 恢復系統
系統出故障了，我想用備份來(lái)恢復系統，該怎么做呢？
準備工作：
準備一個(gè)xp安裝光盤(pán)，創(chuàng )建系統恢復備份時(shí)創(chuàng )建的恢復軟盤(pán)，把電腦設置為由光盤(pán)啟動(dòng)。
具體操作：
插入恢復軟盤(pán)→用xp安裝光盤(pán)啟動(dòng)電腦→看到如圖19的提示文字時(shí)按鍵盤(pán)F2鍵
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圖19 見(jiàn)到提示就按F2鍵（點(diǎn)擊可放大）
→接下來(lái)就自動(dòng)進(jìn)入恢復的過(guò)程了 請依據圖20和圖21判斷自己是否正確進(jìn)入恢復過(guò)程
注意，該操作將自動(dòng)格式化系統盤(pán)然后還原系統到你當初做備份時(shí)的狀態(tài)，所以，你在做備份后還保存了有資料到系統盤(pán)的話(huà)，請事先將它們備份出來(lái)，否則將丟失資料。
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圖20 正確進(jìn)入恢復過(guò)程（點(diǎn)擊可放大）
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圖21 錯誤！沒(méi)有進(jìn)入恢復過(guò)程（點(diǎn)擊可放大）
在安裝恢復過(guò)程中會(huì )彈出一個(gè)對話(huà)框（如圖22）
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圖22 恢復向導
→下一步→找到系統備份文件（如圖23）
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圖23 恢復向導2
→下一步→恢復完畢自動(dòng)重啟重啟
這樣備份恢復與重裝系統有什么區別？
這樣恢復的系統，是恢復到你做備份時(shí)的系統狀態(tài)，包括當時(shí)安裝的應用軟件，系統升級補丁，驅動(dòng)，用戶(hù)設置等等，也就相當于做了個(gè)克隆恢復過(guò)程，系統盤(pán)的全部資料和程序都恢復到備份前的狀態(tài)。這樣即使中了病毒，只要你恢復備份，那么在系統盤(pán)的病毒也就死翹翹了。
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