

前段時(shí)間帶孩子們出去吃飯,自助餐廳里有蒜蓉粉絲蒸扇貝,我就取了幾個(gè)讓孩子們嘗嘗。因為我和多爸對海鮮都不是很感興趣,覺(jué)得做起來(lái)了也麻煩,所以很少在家里做,只有在外面吃飯的時(shí)候看到才會(huì )點(diǎn)一些嘗嘗。沒(méi)想到兩個(gè)孩子嘗了以后都表示喜歡吃,多多一連吃了好幾個(gè),還問(wèn)我怎么沒(méi)在家做過(guò)這個(gè)“貝殼”。我當時(shí)想喜歡吃以后就帶你們出來(lái)吃好了,我才懶得做它,甚至我都不知道去哪兒買(mǎi)這些扇貝。


誰(shuí)知道當天晚上在經(jīng)常團購蔬菜的平臺上就看到了團購扇貝的消息,帶殼扇貝1KG17.8元,這價(jià)格應該還可以吧,我們在外面吃一份都好幾十呢,反正我也沒(méi)做過(guò),價(jià)格不貴就試試唄。于是我就下了一單,沒(méi)兩天就收到貨了,一看,我還傻眼了,居然是這么大一兜子,個(gè)頭都不太大,表面看著(zhù)臟臟的,和我想的有些不一樣哦,賣(mài)家說(shuō)是煙臺海里撈的,個(gè)個(gè)都是鮮活的。買(mǎi)都買(mǎi)了,那我還是做吧!


硬著(zhù)頭皮上手洗刷干凈,找人咨詢(xún)了貝殼里哪些能吃哪些不能吃,取了貝肉,準備了簡(jiǎn)單的調味料,把這兩斤扇貝做了一份蒜蓉粉絲蒸扇貝,收拾的時(shí)候心里想著(zhù),以后再也不買(mǎi)了,海鮮太難搞了,還是快手家常菜適合我??墒亲詈蠖松献赖臅r(shí)候,兩個(gè)孩子驚呼:媽媽?zhuān)闾袅?,原?lái)你也會(huì )做這個(gè)貝殼??!頓時(shí)辛苦全拋腦后,孩子們的夸獎比什么都好使。我費了將近一小時(shí)的功夫折騰出來(lái)的一盤(pán)菜,幾分鐘就給消滅掉了,我說(shuō)給爸爸留幾個(gè)吧,再轉臉看看,貝肉都被吃光了,留了三個(gè)只有粉絲的貝殼在盤(pán)里??磥?lái)下次團購的時(shí)候我還得再買(mǎi)點(diǎn)。我是個(gè)海鮮小白,做法不知道對不對,但味道還是挺不錯的,制作過(guò)程分享給大家,有對海鮮擅長(cháng)的小伙伴指點(diǎn)一下吧,我這樣做對嗎?哪兒需要改進(jìn)改進(jìn)不,孩子們喜歡吃,我以后得常做。

【蒜蓉粉絲蒸扇貝】
原料:扇貝1KG、綠豆粉絲兩小把、大蒜一頭、姜一小塊、油茶籽油、生抽醬油、鹽、白糖;
制作過(guò)程:

1、一大兜子的扇貝,我第一次接觸這樣的扇貝,當時(shí)還有點(diǎn)兒搞不清楚狀況;

2、打開(kāi)貝殼,里面有肉肉,不過(guò)有些是不能吃的;

3、從網(wǎng)上查了下介紹,又找朋友咨詢(xún)了一下,最后我去掉了黑色和黃色的物體,據說(shuō)那是扇貝的膽和腮,只留下了中間白色的貝肉和邊上的這一小條;

4、把所有的扇貝里的肉都挖出來(lái),放在一個(gè)小盆里;

5、清洗幾遍后用鹽水浸泡5分鐘;

6、取幾個(gè)大點(diǎn)的貝殼用牙刷刷干凈,擺在一個(gè)盤(pán)子里;

7、綠豆粉絲是提前浸泡上的,溫水泡軟就可以了;

8、把切好的姜片墊在盤(pán)子里,貝殼上擺上泡過(guò)的綠豆粉絲。粉絲比較長(cháng),可以剪斷;海鮮偏寒,放點(diǎn)姜片一起加熱據說(shuō)可以驅寒氣,還有殺菌的功效。如果是用蒸鍋的話(huà),可以把姜片直接放在蒸鍋的水里。

9、大蒜去皮切碎;

10、炒鍋上火燒熱 ,放油茶籽油,油溫后改中小火,把蒜碎放進(jìn)去炸香至蒜發(fā)黃;

11、倒在碗里,加上一點(diǎn)鹽,兩大勺生抽醬油,一點(diǎn)點(diǎn)白糖,混合成料汁;咸度不好掌握的話(huà),就自己嘗一嘗;

12、把泡過(guò)的貝肉再用清水洗幾遍,擠去水份后擺在粉絲上;



13、把調好的蒜汁用小勺舀著(zhù)澆在貝肉上;

14、再切點(diǎn)姜絲擺在上面;切大一點(diǎn),吃的時(shí)候方便去除。





15、開(kāi)水上鍋,蒸10分鐘。我用的是蒸汽烤箱,時(shí)間設定了十分鐘,用蒸鍋也是一樣的,水開(kāi)后再擺上盤(pán)子去蒸就好了。也有人說(shuō)蒸5-8分鐘就可以,我覺(jué)得看個(gè)人喜歡自行調整吧。

16、蒸好的蒜蓉粉絲蒸扇貝就可以上桌了。姜絲去掉,看著(zhù)是不是很有食欲呢?雖然我買(mǎi)的扇貝小,但這么做出來(lái),一點(diǎn)也顯不出來(lái)扇貝小了,一口下去,都是大塊的貝肉哦,吃起來(lái)特別過(guò)癮。想想雖然費了點(diǎn)功夫,但是吃起來(lái)還是很滿(mǎn)足的。



我是多媽?zhuān)蚁矚g做飯,卻是個(gè)海鮮小白,對海鮮產(chǎn)品的做法不是很了解,卻有兩個(gè)喜歡吃海鮮的娃,看來(lái)以后我要多學(xué)習制作海鮮類(lèi)食物了。如果你有更好的制作方法,歡迎你留言分享。如果你覺(jué)得我的這道蒜蓉粉絲蒸扇貝做的還不錯,歡迎點(diǎn)贊、轉發(fā),謝謝。






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