糖醋里脊是經(jīng)典傳統名菜之一
以豬里脊肉為主材
配以面粉,淀粉,醋等作料
酸甜可口,讓人食欲大開(kāi)
在浙菜、魯菜、川菜、淮揚菜、粵菜里均有此菜
糖醋里脊
食材
里脊
油、鹽、料酒、胡椒粉、
番茄醬、糖、白醋、白芝麻
做法
1
半勺鹽、半勺胡椒粉、一大勺料酒
把里脊切成拇指粗的長(cháng)條
2
半勺鹽、半勺胡椒粉、一大勺料酒
兩大勺面粉、一大勺淀粉,拌勻腌制二十分鐘

3
六成熱時(shí)下肉條,炸到外殼變硬后撈出

4
油鍋繼續加熱,再放入肉條復炸至金黃色撈出

5
兩勺番茄醬、三勺糖、三勺醋,炒至濃稠

6
倒入里脊肉,翻炒收汁

7
出鍋裝盤(pán),撒上白芝麻

(以上部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò ))
小知識
里脊:補腎養血、滋陰潤燥,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

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