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擴散!兒科主任:流感高發(fā),家長(cháng)怎么做才能給孩子更好預防和保護?

導讀

根據國家流感中心最新公布的監測結果顯示:我國南、北方省份流感活動(dòng)仍處于冬季流行高峰水平,且仍呈現上升趨勢?!叭珖嗟貎嚎崎T(mén)診爆棚”,兒科醫生累倒”等報道鋪天蓋地。


面對今冬流感,根據家長(cháng)們態(tài)度可以分為3派:


l  神經(jīng)緊張派


期望迅速治愈,頻繁跑醫院;備各種抗病毒、感冒藥抗生素類(lèi)藥。


l  神經(jīng)大條派


預防不積極;堅信喝水、休息就可以治愈;疫苗意義不大。


l  科學(xué)客觀(guān)派


接種疫苗;積極預防;保持平常心態(tài)



等等,不要著(zhù)急對號入座,往下看

 

01

                     

流感病毒家族都有誰(shuí)?


善變的甲流根據病毒表面突起的兩種蛋白H(血凝素)和N(神經(jīng)氨酸酶)分為不同的亞型,其中H有H1-H18,N有N1-N11。


例如:季節性流感H1N1和H3N3兩種,其他亞型如禽流感和豬流感。


文藝的乙流分為 Victoria 系和 Yamagata系。


溫柔的丙流可感染人和豬,但癥狀輕微。


愛(ài)牛的丁流:主要感染牛,尚不清楚是否感染人。


                                         

02

   

今冬流感高發(fā)啥原因?


今冬流感優(yōu)勢病毒是乙流Yamagata系。


綜合疊加因素:


由于它多年未成為優(yōu)勢毒株,導致我們身體缺乏對它的免疫,從而易感人群增多。


冬季為流感高發(fā)季節


今冬氣候異常


堪比SARS?說(shuō)法太夸張,目前來(lái)看,病毒還沒(méi)有發(fā)生變異,也沒(méi)有產(chǎn)生新的耐藥性。狀況也在可控的范圍。



03


怎么區分流感與普通感冒?


根據國家衛計委制定的《流行性感冒診療方案(2018)》流感特點(diǎn)


體溫驟升到39-40℃,不易退,反復發(fā)燒。


l  畏寒、頭痛,肌肉關(guān)節酸痛、咽痛、干咳。


部分以嘔吐、腹痛、腹瀉為特點(diǎn),常見(jiàn)于兒童。


一般發(fā)病3-4天后體溫逐漸消退,全身癥狀好轉,但咳嗽、體力恢復常需1-2周。

l 小兒流感容易并發(fā)肺炎、心肌炎、中耳炎、腦膜炎等


普通感冒


起病不急


打噴嚏、流鼻涕、咽部干癢


l  一般無(wú)發(fā)熱和全身癥狀



04

預防比治療更重要


l  接種疫苗最有效


有人認為:接種疫苗意義不大,今年流感疫苗里包含兩個(gè)甲流(H1N1和 H3N2)和一個(gè)乙流 Victoria 系,對正流行的Yamagata 系沒(méi)有用。


即使這樣還是建議接種,畢竟流感季節還沒(méi)有結束,1月份會(huì )不會(huì )轉成甲流為優(yōu)勢毒株呢?


有條件可以去香港接種四價(jià)疫苗,含Yamagata系。



l  全家洗手更健康


大人孩子,回家后及時(shí)洗手,大人咳嗽、打噴嚏后及時(shí)洗手再接觸孩子,擦過(guò)孩子鼻涕后也要及時(shí)洗手,避免臟手接觸眼睛、口或鼻。


洗手揉搓時(shí)間至少15秒,再用流動(dòng)的水沖干凈。





l  減少去人多擁擠的地方,出門(mén)帶口罩



l  室內每天通風(fēng)3次,每次15分鐘。


由于流感主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳播所以保持室內通風(fēng)是最好的消毒。


最佳時(shí)間上午10點(diǎn)-下午3點(diǎn) 注意避免對流著(zhù)涼。


l  隨時(shí)增減衣物,均衡膳食,加強鍛煉,保證睡眠。


好動(dòng)的孩子不要穿太多,最好墊上汗巾及時(shí)更換;不可以放任孩子晚睡。


l  家里有人患了流感一定要隔離,至少5天。

05


孩子疑似流感家長(cháng)怎么做?


第一步,盡快使用奧司他韋(達菲 )


發(fā)現疑似癥狀越早服用奧司他韋越好,因為它不能殺死病毒只能像保安一樣守在細胞門(mén)口不讓它們進(jìn)入細胞完成復制和釋放,“壞人”少了,癥狀自會(huì )減輕,可縮短病程,還可降低并發(fā)癥。


值得注意的是:避免亂用其他抗病毒和抗生素類(lèi)藥物。



第二步,詳細記錄

 

第三步,及時(shí)就醫(記得帶口罩)


通過(guò)鼻咽分泌物檢查進(jìn)行確診,結果顯示陽(yáng)性就是患了流感。血常規的顯示則不明顯。


第四步,隔離治療


l  居家隔離


 保持通風(fēng),充分休息,多喝水,飲食應易消化,富營(yíng)養。


l  警惕重癥情況


  • 持續高熱以上,伴劇烈咳嗽或胸痛

  • 呼吸困難,口唇紫紺

  • 反應遲鈍、嗜睡、躁動(dòng)、驚厥

  • 嚴重嘔吐、腹瀉,出現脫水表現

  • 合并肺炎

  • 原有基礎疾病明顯加重

國家衛計委表示:預計流感高峰還將持續一段時(shí)間,我希望所有家長(cháng)歸一派,科學(xué)客觀(guān)的去面對。


小V碎碎念


毛主席說(shuō):一切反動(dòng)派都是紙老虎。怕,就成了真老虎;打,就變回紙老虎。面對今冬”囂張”的流感,積極預防,科學(xué)處理則是最正確的姿勢。




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