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5大時(shí)間整理術(shù),想浪費時(shí)間沒(méi)門(mén)!


一提起時(shí)間,我總是焦頭爛額,不夠用??!一提起珍惜時(shí)間,我總是戰戰兢兢,人懶??!一直想要學(xué)習如何能夠提高效率,如何節約時(shí)間等等,但沒(méi)有一次成功的,執行力差??!今天還在補上個(gè)月的讀書(shū)筆記??!《超級時(shí)間整理術(shù)》看完已經(jīng)有段時(shí)間了,自己也稍稍執行了下,但執行中又被各種瑣事打斷了,必須反省。


當前瀏覽器不支持播放音樂(lè )或語(yǔ)音,請在微信或其他瀏覽器中播放 時(shí)間都去哪兒了 王錚亮 - 愛(ài)的自選


那些好用的時(shí)間管理方法


1、所謂時(shí)間。時(shí)間是世界上最公平最寶貴的資源,每人一天都有24個(gè)小時(shí),可如何利用了這最寶貴的資源卻是千差萬(wàn)別的,所以才有了人和人之間莫大的差距。


2、你的時(shí)間投資在哪里,成功就在哪里。人的時(shí)間是有限的,精力也是有限的,因此,管理時(shí)間前,你需要明確自己想要什么,重視什么,想過(guò)什么生活,你才能準確的分配你的時(shí)間和精力。在這里,不得不說(shuō),我的短板,強烈反思中,將時(shí)間和精力浪費在了很多不必要的事、不值得的人以及莫明奇妙的對未來(lái)的擔憂(yōu)及猜測中。


3、有種節約時(shí)間的捷徑叫方法。這個(gè)我是深有體會(huì )的,尤其是在工作中,靠譜的方法真的是太重要了,可以為節約時(shí)間和提高工作效率發(fā)揮大大的作用。這個(gè)是得慢慢積累的,著(zhù)手一件事前,不如想想有什么樣的方法可以高效高質(zhì)的完成任務(wù)。這兩天,我就各種被領(lǐng)導批,太死板了,不夠靈活,要有快速成事的能力。


4、學(xué)會(huì )放棄。什么都舍不得丟,那只會(huì )丟了時(shí)間。背負太多會(huì )影響我們前行的速度,要對自己的生活進(jìn)行大掃除,保持井井有條,只保留你最重視的,并且好好珍惜他們。(ps. 如何正確地放棄?點(diǎn)這里??如果沒(méi)時(shí)間讀《斷舍離》,至少可以花1分鐘讀完這60條書(shū)摘and??斷舍離真人實(shí)踐大作戰,為生活減負要趁早


5、拖延是因為你對自己不夠狠。節約時(shí)間需要強大的執行力,拖延癥是死敵,如何擺脫呢?那就是行動(dòng),而且要從難到易的行動(dòng),計劃和自律必不可少啦。(給重度拖延的治愈方案??五招一舉攻克“拖延癌”!


6、5個(gè)最重要的待辦事項清單。每天早上或前一天晚上列好當天最重要的5個(gè)待辦的事項,按重要性、緊迫性排列,對于高緊迫性-高重要性的馬上行動(dòng),對于高緊迫性-低重要性的委托代勞,對于低緊迫性-低重要性的丟棄,對于低緊迫性-高重要性的做好規劃。但我認為這個(gè)方法可以用在月度計劃或周計劃中統籌安排,每天的事項還是列必須要完成的事情吧,不要列太多,3-5件足矣。


7、那些時(shí)間竊賊們。找東西浪費時(shí)間,別人找幫忙來(lái)者不拒,聊八卦,逛淘寶,刷朋友圈等等,這些在不經(jīng)意中偷走了我們大部分的時(shí)間,除了斷舍離,想不出其他的辦法了,真的是要狠下心來(lái)剁手??!


8、時(shí)間留給自己最重要的人。自己當然是最重要的,還有其他你在乎的人,如親人、閨蜜等等?,F在我是學(xué)乖了,堅定的多將時(shí)間投資在自己身上,對于不相干的人,我真的沒(méi)有時(shí)間。書(shū)中建議將一周的每天分為自我日、關(guān)鍵日和事物日。自我日是最好的日子,留給自己。今天看到一個(gè)喜歡的作者的回復,覺(jué)得很受用。怎樣才能內心強大到無(wú)視他人對你的敵對情緒?答曰:我沒(méi)空理你,真的沒(méi)空。和大家共勉。


一些小小實(shí)踐


閱讀完這本書(shū)之后,我開(kāi)始了一些時(shí)間管理的實(shí)踐,但是效果不佳,也沒(méi)有堅持下來(lái),具體原因是近期每次下班的那個(gè)點(diǎn),就被領(lǐng)導叫住安排任務(wù),還是緊急的,所以加班!家中有朋友過(guò)來(lái)小住,父母外帶熊孩子過(guò)來(lái)小住,我的生活節奏完成打亂。我想小實(shí)踐堅持下去還是會(huì )有用的:


1、每天5件重要事情清單,每天晚上行走的時(shí)候,反省這一天,計劃明天,回家后立馬寫(xiě)在本本上;


2、將書(shū)桌從臥室搬到了客廳的顯眼位置,收拾的非常干凈整潔,回家的時(shí)候,看著(zhù)整潔的書(shū)桌,還是很有欲望看書(shū)的,有效防止了做沙發(fā)土豆,看電視;


3、學(xué)會(huì )放下一些東西,尤其是減少那些萍水相逢的各種聊天群,縮小了自己的一些朋友圈子;


4、斷舍離,整理桌面和家里,不過(guò)熊孩子來(lái)了,家里已經(jīng)慘不忍睹了;


5、一個(gè)人的時(shí)候,覺(jué)得時(shí)間特好安排,一群人的時(shí)候,生活節奏完成被打亂,沒(méi)有專(zhuān)注力,求姐妹們分享妙招。


實(shí)踐還是差的很遠,要確保這書(shū)看的值,就必須要提高行動(dòng)力,加油!


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