心平氣和，顧名思義，是心情平靜，態(tài)度溫和，不急躁，不生氣。沒(méi)事的時(shí)候，誰(shuí)都會(huì )心平氣和，都能冷靜理智的對人對事。一但觸及自己的利益，傷及自己的情感，依然能心平氣和的，恐怕沒(méi)有幾個(gè)。
為什么這么說(shuō)呢，因為人人都是情感和理智的矛盾統一體，平時(shí)都是理智的，自然會(huì )心平氣和，一但受到內外因素的影響，情感就會(huì )擺脫理智的束縛，像一匹脫韁的野馬，狂奔在一望無(wú)際的莽莽草原，情感一般不會(huì )瞻前顧后的考慮后果，想怎么著(zhù)就怎么樣，發(fā)泄之后，才會(huì )漸漸平息，如果是真的在當時(shí)做錯了什么事，說(shuō)錯了什么話(huà)，理智來(lái)了，才會(huì )知道，已經(jīng)追悔莫及，可又有什么辦法呢！
人都是有七情六欲的，要想不溫不火的，什么時(shí)候都不激動(dòng)，任何情況下都沒(méi)脾氣，那也就沒(méi)有了自己的個(gè)性可言，人之所以是其本身，不是他人，就是因為每個(gè)人都有著(zhù)與眾不同的個(gè)性。
金無(wú)足赤，人無(wú)完人，人把好的方面要發(fā)揚光大，通過(guò)與人的交往，讓人能感受到你的好，不好的方面當然要擺脫或減緩，不要讓他們出來(lái)興風(fēng)作浪。
這就要養成一種習慣，時(shí)時(shí)用理智監督和協(xié)調情感，用一種樂(lè )觀(guān)積極的態(tài)度，面向人生，面對生活。
把逆境當成一種磨練，一種鍛煉，須知，丑到極處便是美，黑暗盡頭是黎明，一切都會(huì )過(guò)去，而那過(guò)去了的，細細咀嚼，反而是美好且值得讓人回味的。
養成一種好的習慣，就可以心平氣和。喝涼水塞牙，不過(guò)是一種幽默，辦事到處別扭，碰壁，是另一種幽默，緣分不到不要盲目的追，要細心體味獨處的逍遙和灑脫，就像小孩子捉迷藏，每一步走下去，都可能是不同的結果，或找到，或找不到，重要的是快樂(lè )，找的過(guò)程中所帶來(lái)的快樂(lè )。
每天看似是在重復昨天的故事，其實(shí)每天又都有所不同，相同的要感受重溫的浪漫，不同的要體味那新鮮美感的溫馨。
其實(shí)，生活中本就沒(méi)什么大不了的，生死是自然的規律，得失是生活中的必然，苦痛是豐富人生的履歷，善惡是心性環(huán)境在不同人身上的表現，天塌下來(lái)有大個(gè)兒的頂著(zhù)，咱不是大個(gè)兒，也可以盡自己的一份力。笑一笑，什么都沒(méi)什么大不了。
笑對人生，笑對社會(huì )，笑對生活，笑對一切是非得失，悲歡離合，這樣，不管遇到什么，也就不會(huì )有沖冠一怒為紅顏的易主，也不會(huì )有九國之師，逡巡而不敢進(jìn)的敗績(jì)。也就會(huì )心平氣和的生活，平心靜氣的處事。
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