《全球財經(jīng)觀(guān)察》近日進(jìn)行一次問(wèn)卷調查結果顯示，目前在商界競爭異常激烈的大環(huán)境下，企業(yè)家們已陷入事業(yè)與健康難以?xún)扇膶擂尉车亍?
有了健康的智慧才有健康的身體。中國古代的成功學(xué)講究“身心雙修”，內涵比之如今的成功學(xué)，要博大精深得多，是一種生命科學(xué)。
所謂“身心”，就是我們常說(shuō)的身心健康。古人的經(jīng)驗，惟有“身心雙修”才能達成全面健康、平衡發(fā)展、幸福祥和的人生境界。否則，“修心不修身，萬(wàn)劫陰靈難入圣；修身不修心，猶有家財無(wú)主柄”。意思是說(shuō)，即使你有很高的學(xué)問(wèn)，如果不注重身體健康，整天病懨懨的，就不可能成就什么大事；與之相反，如果你身體很壯實(shí)，卻不學(xué)無(wú)術(shù)，也只能像行尸走肉一樣渾渾噩噩地在人世間走一遭。
健康幾分天定？幾分人定？
健康幾分天定？幾分人定？人命受于天，堅信天命的存在，古代圣哲主張把個(gè)體生命與天命合二為一，這樣以來(lái)，生命的思想中充溢著(zhù)宇宙精神，只要思想的空間，廣闊無(wú)邊，狹隘自私就受到限制，就能突破生命的局限性，使有限的生命與無(wú)限的宇宙同在，直至與天地并立。我們常說(shuō)“與天地同在，與日月?tīng)庉x”，其實(shí)是，人應該學(xué)會(huì )這樣思維：想象把自己的生命溶入自然中，借助人命中與生俱來(lái)的天性和由天性產(chǎn)生的道德力量，去反思和規范自己的生命過(guò)程，實(shí)現人類(lèi)社會(huì )和諧有序的發(fā)展。
天，給予人間陽(yáng)光、雨水，滋養萬(wàn)物，絲毫不圖回報，認為這是“天道之德”，直稱(chēng)“道德”。德，有給予、無(wú)私、公允等義項。道的性質(zhì)，就是“德 ”。把天的這種德性應用于人道中，引出“仁，義，禮，智，信”等道德觀(guān)念，從而使人類(lèi)社會(huì )秩序化：人與人間互敬互愛(ài)，謂之“仁”；人與人之間相處得體合宜，謂之“義”；國家管理社會(huì )，上下尊卑有序，謂之“禮”；個(gè)人能夠管理好自己，謂之“智”；人與人之間以誠相待，謂之“信”。在處理社會(huì )矛盾和是非爭議時(shí)，采取“執中用和”的方法，即所謂“中庸之道”。
在了知天地如此運行之后，如何“道法自然”，如何去追求本體意義上的“道”？讓你以此徹悟生命的形成及本質(zhì)，讓心靈活動(dòng)與天地之中周流不息的“道”，合二為一。
平常心是福
中醫講究：怒大傷肝，思過(guò)傷脾，憂(yōu)過(guò)傷肺，恐過(guò)傷腎。如何面對商場(chǎng)紛爭而波瀾不驚，作為企業(yè)家要有良好的心理素質(zhì)。
以平常心觀(guān)不平常事，則事事平常。平常心不是"看破紅塵"，平常心不是消極遁世：平常心是一種境界，平常心是積極人生，平常心是道。不以物喜，不以己憂(yōu)；無(wú)時(shí)不樂(lè )，無(wú)時(shí)無(wú)憂(yōu)。世事本來(lái)無(wú)常，敬業(yè)不衰，全力以赴，竭盡心智……
從最平常的事物中，發(fā)現至真至美。即使差距不大，仍然百倍努力。做了好事，卻不得好報，亦不懊腦。隨他去罷。小人常常得志，不以為奇，不以為怪；君子坦蕩蕩，小人常戚戚，得意能幾時(shí)？在陋巷，人也不堪其憂(yōu)，悔也不改其樂(lè )。無(wú)端欺我，是他有病，我無(wú)恙也。知苦不苦，識甜愈甜，是中有真 意也。絕不用別人的錯誤，來(lái)懲罰自己。我不病，誰(shuí)能病我？
干多得少，才有貢獻；干少得多，心虧難補。
平常心是清靜心，是光明心；平常心是愛(ài)國心、敬業(yè)心、正直心；平常心是超脫名利、不溺欲海……
所以說(shuō)心理因素對身體健康起著(zhù)舉足輕重的作用。醫學(xué)曾做過(guò)研究，一個(gè)人心態(tài)平衡時(shí)，免疫力、抵抗力、康復力全部達到最佳狀態(tài)，古人提倡的“恬淡虛無(wú)”就是這個(gè)道理。
健康生活方式
過(guò)多的管理、業(yè)務(wù)、應酬占據了管理者們大多時(shí)間和精力。心理壓力正悄悄啃噬人們的健康。
“企業(yè)的創(chuàng )新能力與創(chuàng )新速度”關(guān)系到企業(yè)的生存！其中企業(yè)管理者的能力、健康尤其成為企業(yè)財富的決定力量！
利用中國傳統文化養生之道……能讓我們達到自己身、心陰陽(yáng)的平衡。道家養生的核心是讓人體生命的氣機與宇宙大命象的氣機合而為一，也就是老子所說(shuō)的：人法地，地法天，天法道，道法自然。其目的是為了強身健心，凈化精神。我們可以為自己設計不同的養生健身方案，例如：太極拳、瑜伽、參訪(fǎng)自然、琴道等學(xué)習，舒解你的壓力，強健身體。從而達到壯養人的精、氣、神的目的。讓生命得以休息，生息才得以延長(cháng)。
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