記者在街頭隨機采訪(fǎng)了幾位群眾,不少人表示非常喜歡糖炒栗子,當問(wèn)到板栗和油栗子有什么區別時(shí),大部分人都表示不了解。
據一位知情人士透露,現在市面上的栗子一般分為兩種,一種是山東、河北的油栗子,它們的價(jià)格較貴,而另一種是遼寧丹東的普通板栗,它們相對便宜些,不少商家為了節省成本把板栗當油栗賣(mài),欺騙消費者。其實(shí)區別板栗和油栗很簡(jiǎn)單,從外形上看,油栗果形略小整體較圓,色澤光亮,皮易剝離,肉黏且糯;板栗果形較大整體較扁,色澤較暗,皮稍難剝離,含糖較低,肉粉偏粳??诟猩嫌屠醯恼谖兜缿摵芟闾?,吃到嘴里很干;而板栗只是甜,吃不出香味來(lái)。還有就是購買(mǎi)糖炒栗子的時(shí)候最好不要購買(mǎi)開(kāi)口的栗子,因為炒栗子時(shí),鍋里的圓砂和糖在高溫下發(fā)生反應,會(huì )形成焦糖,時(shí)間長(cháng)了會(huì )變成黑色。這種焦糖里含有一定有害成分,不宜食用,開(kāi)口栗子則容易沾到這些黑焦糖長(cháng)期食用不利于健康。
此外,據業(yè)內人士介紹,栗子雖然好吃但不宜多吃,否則會(huì )傷脾胃,吃時(shí)要細細嚼碎,口感無(wú)渣,一點(diǎn)點(diǎn)咽下去,這樣才能起到保健的作用,另外脾胃虛寒者不宜吃生栗子,產(chǎn)婦、兒童和便秘患者也不要多吃栗子。因栗子熱量較高,糖尿病人要適可而止,糖炒栗子的含糖量更高,糖尿病患者更要少吃。
見(jiàn)習記者 鄭際琛文并攝
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