《專(zhuān)心致志》心理活動(dòng)課教案
教學(xué)目標：
（一）情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)：活動(dòng)中使學(xué)生體驗到集中注意力帶來(lái)的愉快感、增強自信心。
（二）能力：通過(guò)游戲訓練、問(wèn)題討論，學(xué)生能夠找到上課注意力不能集中的原因，讓學(xué)生掌握提高注意力的方法。
?。ㄈ┲R：通過(guò)游戲訓練、自我測試，學(xué)生能夠增強注意的意識；認識注意力的重要性。
教學(xué)方式：談?wù)摲?、講授法
教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)一些活動(dòng)的訓練，提高學(xué)生的注意力。
教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生知道注意力不集中的原因，并使學(xué)生掌握一些提高注意力的方法。
教學(xué)過(guò)程：
（一）游戲導入 ——反口令
師述：在講新課之前，我們先做一個(gè)游戲。
1、說(shuō)明游戲規則：注意聽(tīng)口令，做相反的動(dòng)作，做錯的同學(xué)不能繼續參加比賽。(以簡(jiǎn)單的注意力和反應力游戲活躍學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。)
2、全班學(xué)生活動(dòng)
3、師生暢談感受（根據學(xué)生回答，適當板書(shū)有關(guān)集中注意力的詞語(yǔ)，如專(zhuān)心，認真等）。
3 、教師小結，揭題。師述：看來(lái)注意力對我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，那么，這節課我們就來(lái)探討有關(guān)注意力的話(huà)題——專(zhuān)心致志（板書(shū)課題）
（二）自我診斷 對癥下藥
師述過(guò)渡：有位專(zhuān)家曾說(shuō)過(guò)：注意力是學(xué)習的窗口，沒(méi)有它，知識的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。
（1）師述：在學(xué)習、生活中，你有沒(méi)有不專(zhuān)心的毛病?誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)。
生1：上課時(shí)，我經(jīng)常三心二意的看窗外。
生2：上課時(shí)，我在下面搞小動(dòng)作，沒(méi)有專(zhuān)心聽(tīng)講，因此老師常常批評我。
（2）師述：你有沒(méi)有想過(guò)使你分心的原因是什么呢？請同學(xué)們回想自己的經(jīng)歷，實(shí)事求是的填寫(xiě)自我測試表一。（播放填表要求）（學(xué)生分小組討論填表、匯報）。
（3）師述：既然有了毛病我們就要改正它，請同學(xué)們開(kāi)動(dòng)你聰明的大腦，在小組里討論，針對其中的一種原因對癥下藥，想一想有哪些切實(shí)可行的好辦法能克服開(kāi)小差的壞習慣？然后填寫(xiě)表二。（學(xué)生分小組填表、匯報交流）。
師述：你們的小絕招都很好，我相信有了這些好辦法同學(xué)們一定能夠克服開(kāi)小差的壞習慣，提高學(xué)習效率的。這里還有幾個(gè)專(zhuān)心學(xué)習的小絕招，與大家分享。
師小結：有了這么多的小絕招，我相信只要你們長(cháng)期的堅持下去，你的注意力一定會(huì )大有提高，你的學(xué)習成績(jì)也一定會(huì )大有提高！
（三）科學(xué)家的故事
師述：注意力的好壞并不是先天遺傳的，而是靠后天的學(xué)習培養和訓練得來(lái)的。據說(shuō)毛澤東主席青少年時(shí)代為了鍛煉自己的注意力，就常到繁華鬧市去讀書(shū)，而且能不受周?chē)h(huán)境的影響，久而久之，良好的注意習慣就逐步形成了。這里還有幾位科學(xué)家的專(zhuān)心學(xué)習的故事我們一起去聽(tīng)聽(tīng)吧?。úシ耪n件：生講故事）
1.安培的故事
2.牛頓的故事
師述：在他們的身上怎么會(huì )發(fā)生這樣的笑話(huà)呢？（生匯報）
（四）影響注意力的因素
師述：注意力對我們來(lái)說(shuō)是非常重要的。那么影響我們注意力的因素都有哪些呢？
睡眠 保證九小時(shí)
營(yíng)養 按時(shí)吃早餐
興趣 學(xué)習的動(dòng)力
（不感興趣怎么辦）
音樂(lè ) 大腦的按摩師
（五）行為訓練
師述：現在我們有更科學(xué)的方法幫助大家提高注意力，你們想了解一下嗎？（生：想）讓我們一起先進(jìn)入注意力集中訓練營(yíng)挑戰一下吧！
（一）注意力集中訓練營(yíng)
（1）第一關(guān) 舉手游戲
師過(guò)渡：這個(gè)游戲非常有趣，但是要想做好，必須得保證紀律，要實(shí)事求是的去做游戲，你們能做到嗎？
（課件播放訓練方法指一名同學(xué)讀要求）師：游戲開(kāi)始……（師讀詞語(yǔ)）
師述：（請獲勝的同學(xué)談感受）你能說(shuō)一說(shuō)是怎么取勝的嗎?生匯報
師：你真棒，我們一起鼓勵他一下吧！
師述：請大家總結你成功和失利的原因，我們繼續闖關(guān)。
師過(guò)渡：同學(xué)們，老師每天都要布置一些作業(yè)，你在做作業(yè)的時(shí)候細心嗎？（生匯報）那我們就來(lái)檢查一下同學(xué)們的細心程度。
（2）第二關(guān) 找“的”字
訓練目的：訓練注意力。
訓練方法：學(xué)生在默讀課文的過(guò)程中把文中的“的”字圈出來(lái)。
結果：“的”總共有（ ）個(gè)。生匯報
（3）第三關(guān) 放松一會(huì )兒
師述：累了吧！我們來(lái)聽(tīng)一首歡快的歌曲——《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》，會(huì )唱的同學(xué)跟著(zhù)唱。（播放視頻）
師述：誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)歌曲中出現了幾種小動(dòng)物？分別是什么？（生：蝴蝶 黃鸝鳥(niǎo) 蝸牛）師述：那你能說(shuō)一說(shuō)蝴蝶是什么顏色的嗎？（黃色和粉色的）
師過(guò)渡：看來(lái)同學(xué)們都很了不起，注意力集中訓練都沒(méi)有難倒你們，下面我們繼續闖關(guān)到抗干擾訓練營(yíng)去看看。
（六）抗干擾訓練營(yíng)
1、默讀訓練營(yíng)要求
2、生匯報：一分鐘說(shuō)說(shuō)自己算的數目是多少？你算對了幾道題？
3、（如有數錯的同學(xué)自由談）師述：那和先前沒(méi)有認真算出的答案比一比，這次你為什么數錯了？
生：因為我在算題的時(shí)候三心二意，看電視里播的動(dòng)畫(huà)，很吸引我，我受到了干擾，所以算題算錯了。
4.師述：聽(tīng)了這幾位同學(xué)的發(fā)言你覺(jué)得在吵鬧的環(huán)境中怎樣才能靜下心來(lái)學(xué)習呢? （師生交流）
生1：把注意力都集中在一個(gè)事情上，完全鉆到里面去。
生2：當你有了這樣一個(gè)訓練目標時(shí)，你的注意力本身就會(huì )高度集中，你就會(huì )排除干擾。
生3：培養自己學(xué)習的興趣，克服抗干擾的能力。
師述：闖關(guān)游戲結束了，大家今天的表現都很出色，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)通過(guò)今天的活動(dòng)，你有什么收獲？（學(xué)生談收獲）
生1：學(xué)了《神奇的注意力》這節課后，我要每天上課時(shí)保持高度的注意力，專(zhuān)心致志地聽(tīng)老師講課，排除外界一切干擾，提高自己的學(xué)習成績(jì)。
生2：寫(xiě)作業(yè)時(shí)給自己制定目標，使自己完全進(jìn)入寫(xiě)作業(yè)狀態(tài)，不受周?chē)h(huán)境影響，按要求完成作業(yè)。
師總結：通過(guò)本節課的學(xué)習，我相信大家一定能夠逐漸改正注意力不集中的壞習慣，排除一切干擾，使自己的學(xué)習成績(jì)更加優(yōu)秀。
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