一般人們認為，感冒是上呼吸道感染，通過(guò)呼吸飛沫傳播。近些年，科研人員研究發(fā)現了患感冒的許多不為人所知之處：
一、手是感冒的主要傳播途徑。感冒病毒在手帕上存活 1小時(shí)，在手上能存活70小時(shí)。感冒患者捏鼻涕、控鼻孔時(shí)病毒粘在手上，通過(guò)握手、手巾、把手、電話(huà)機、桌椅等傳播。預防方法是勤洗手，不用手摸鼻、眼。呼吸飛沫傳播是感冒的次要傳播途徑。
二、足部受涼易感冒。足離心臟最遠，供應的血量相對較少，因而對冷比較敏感，降低上呼吸道的抵抗力。當氣溫降至7℃以下時(shí)，就會(huì )發(fā)涼，反射性地引起鼻黏膜血管收縮。有人稱(chēng)足為“第二心臟”，預防感冒就要作好足部的保暖。
三、“三高”飲食易感冒。食物過(guò)于豐盛，雞鴨魚(yú)肉、山珍海味，即高脂肪、高蛋白質(zhì)、高搪飲食會(huì )降低人體免疫功能。預防感冒新法是飲食葷素搭配，少參加宴會(huì )，少打“牙祭”。
四、喜愛(ài)咸食易感冒。食鹽能使唾液分泌減少，口腔內溶菌酶也減少。由于鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜而誘發(fā)。
五、用藥不當易感冒。解熱鎮痛藥、抗生素、磺胺類(lèi)藥、抗結核藥、驅蟲(chóng)藥、抗癌藥等對人體免疫功能都有不同程度的抑制作用，濫用這些藥就會(huì )降低人體的抗病能力，容易感冒。
六、擾愁易感冒。俗語(yǔ)“愁一愁，白了頭”，說(shuō)明憂(yōu)愁對人體的影響。多愁善感的人免疫功能容易降低，殺傷病原微生物能力減弱，干擾素水平下降，呼吸道防御功能減退，感冒病毒有機可乘。
七、精神緊張易感冒。某醫學(xué)專(zhuān)家通過(guò)對400多名失業(yè)、失戀、離婚等精神緊張的人觀(guān)察發(fā)現，他們比精神不緊張的入易感冒，原因是鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少，局部免疫力降低。
八、感冒久治不愈與牙刷有關(guān)。有些牙刷筒密封，牙刷經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除個(gè)人體質(zhì)較弱、抵抗力較差之外，就是因為病毒借刷牙時(shí)造成的牙齦傷口而反復感染。
九、感冒無(wú)特效藥。英國威爾士大學(xué)普通類(lèi)型感冒研究中心報道，歷經(jīng)10年耗資500萬(wàn)英鎊研究得出的結論是感冒無(wú)特效藥。原因是世界上感冒病毒超過(guò)200種，要找到感冒特效藥，難度可想而知。
十、睡眠可以治感冒。美國學(xué)者近年發(fā)現感冒病人發(fā)熱時(shí)產(chǎn)生一種叫“胞壁酸”的物質(zhì)，有提高免疫功能的作用。人在睡熟時(shí)也產(chǎn)生這種物質(zhì)，故主張感冒病人多睡一會(huì )，使免疫力增加，感冒可不藥而愈。
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