“
“爸爸真棒”在美國的主筆、家有三寶的特雷西最近自打研習了一本育兒界的武林秘笈,孩子們越來(lái)越聽(tīng)話(huà)了,繼講完→
獎勵、
Time-out后,有很多家長(cháng)詢(xún)問(wèn),如果Time-out不管用怎么辦?今天特老師將再來(lái)講講其他溫和的懲罰方法。
”
特老師上回書(shū)說(shuō)到,兒子的美國老師,用
Time-out(直接點(diǎn)擊看文)的方法,一次性解決了他在課堂里跳上桌子給同學(xué)們跳舞的問(wèn)題。
過(guò)了幾年,在兒子差不多兩年級的時(shí)候,新的問(wèn)題出現了——他經(jīng)常忘記完成作業(yè),或者,做好了作業(yè)忘記帶到學(xué)校去。
為了這個(gè)新問(wèn)題,我和他爸沒(méi)少想辦法——比如,提醒他一回家就馬上寫(xiě)作業(yè),然后在每個(gè)交作業(yè)的早晨給他檢查書(shū)包……
可是,我們的努力似乎并沒(méi)有什么效果,相反的,忘帶作業(yè)的毛病似乎有愈演愈烈的趨勢。有一天放學(xué),兒子甚至發(fā)起了脾氣,他大喊著(zhù)責怪他爸說(shuō):“爸爸!你怎么又忘記給我帶作業(yè)了呢?”
我給老師發(fā)郵件,表達了自己的困惑,老師說(shuō):“你們要求他每天按時(shí)寫(xiě)作業(yè)的方法是對的,但是養成好習慣需要一定時(shí)間。你們每天幫他檢查書(shū)包的做法是錯的,那是他自己的事情,你們最好的應對方法是——不要管?!?div style="height:15px;">
什么?“不要管”居然也是管教孩子的方法么?后來(lái),在和老師的面談中,我聽(tīng)到了這個(gè)名詞——“自然后果”懲罰法。
后來(lái),我閱讀的一些教育學(xué)書(shū)籍也證實(shí)了老師的方法。原來(lái),一共有5種既溫和又有效的懲罰方法,一旦掌握了這些方法,我們完全可以脫離打罵孩子式的懲罰。
要知道,打罵孩子,后患無(wú)窮——曾被暴力對待的孩子,有的可能會(huì )發(fā)展出懦弱自卑,自我認知低下的人格;有的可能會(huì )模仿父母,成長(cháng)為脾氣暴戾,一言不合就對他人惡語(yǔ)相向,甚至依靠暴力和欺凌他人解決問(wèn)題的成年人。
溫和而有效的懲罰方法,我們每個(gè)父母都應該學(xué)習。以下內容主要來(lái)自暢銷(xiāo)書(shū)《SOS 拯救父母》。
怎樣成為講理和冷靜的模范?
有關(guān)懲罰,請注意——
正確的懲罰方法不會(huì )傷害孩子的感情。然而,嚴苛的懲罰,比如:嘲諷、威脅,卻可能會(huì )傷害他的自尊心和心理健康。
曾被嚴厲懲罰過(guò)的孩子可能會(huì )變得極度放棄自我,或者富有攻擊性和好斗。
嚴厲對待自己孩子的父母,也常常會(huì )感到自責甚至是有罪惡感。
作為父母,我們經(jīng)常感到壓力山大,沮喪無(wú)比。有時(shí)候,孩子故意想要激怒你,孩子們就喜歡通過(guò)激怒父母來(lái)獲得關(guān)注,并且控制父母。
但是,你可以控制自己,你可以停止吼叫,停止威脅孩子,停止諷刺挖苦,停止使用任何嚴厲的,也是無(wú)效的懲罰。
請一定記住,你的孩子會(huì )模仿你的行為。如果你喊叫、威脅或者扔東西,你的孩子也會(huì )學(xué)著(zhù)這樣做——他可能會(huì )大喊大叫,情緒沮喪,或者想要通過(guò)肢體懲罰來(lái)“管理”別人。
當使用了溫和的方法時(shí),對孩子而言,你就是一個(gè)理智的,沒(méi)有攻擊性的好榜樣。
五種溫和的懲罰方式
你可以使用五種溫和的懲罰方式來(lái)懲罰孩子。
1
Time-out
最重要的一種。它對于經(jīng)常發(fā)生的,情緒化的,難以解決的壞行為最為有效。
然而,
Time-out(直接點(diǎn)擊可看文)確實(shí)存在局限性,當你誰(shuí)用Time-out的時(shí)候,你必須在壞行為發(fā)生后立刻使用。
那么,如果你是在壞行為發(fā)生后的幾分鐘或幾小時(shí)以后才發(fā)現,該怎么做呢?
另外有四種溫和的懲罰方式,就能夠很好地彌補Time-out的缺陷,即便你不能立刻在孩子的壞行為之后實(shí)施懲罰,它們也一樣有效。它們是:
2
批評責備
3
自然后果
4
邏輯后果
5
行為懲罰
知道如何正確選擇和使用不同的懲罰方法,能讓你成為一個(gè)更加自信和勝任的父母。
溫和的懲罰能夠制止或者是讓孩子的壞行為得到弱化,然而,如果單獨使用,它們并不會(huì )增加孩子好行為的發(fā)生概率。就像我們之前所提到的那樣,你必須依靠“
經(jīng)常獎勵好行為”來(lái)增加孩子好行為的發(fā)生概率。
以下這個(gè)表格簡(jiǎn)單地告訴你,正確使用溫和的懲罰的要點(diǎn):
1、偶爾使用懲罰
2、只使用溫和的懲罰;
3、在壞行為發(fā)生后盡快懲罰;
4、在你能控制自己情緒的時(shí)候懲罰孩子;
5、簡(jiǎn)單告訴孩子:你為什么要懲罰他;
6、避免體罰。
作為父母,你們要堅持對孩子的好行為進(jìn)行獎勵,并對他們特定的壞行為堅持用“既溫和,又有效”的方法去懲罰:
以下是溫和懲罰的方法表?
溫和懲罰的方法
孩子的年齡
懲罰效果
被懲罰行為的類(lèi)型
懲罰速度
Time-out
2到12歲
非常有效
大多數行為
特別是難以處理的行為
盡可能迅速
批評責備
所有年齡
比較有效
所有行為
立刻或者稍晚
自然后果
所有年齡
有效
一些行為
立刻或者稍晚
邏輯后果
3歲到青春期
有效
大部分行為
立刻或者稍晚
行為懲罰
5歲到青春期
有效
所有行為
立刻或者稍晚
四類(lèi)案例分析
1、責備孩子的行為
案例:媽媽發(fā)現,7歲大的米切爾不聽(tīng)她的話(huà),吃掉了大部分巧克力餅干。她向米切爾走過(guò)去,用嚴肅的口氣說(shuō):“米切爾,我非常失望,你把餅干都吃掉了,我本來(lái)是想把它們留到晚飯之后的,現在,我們晚上就沒(méi)有甜點(diǎn)吃了?!?div style="height:15px;">
比如說(shuō),媽媽也許會(huì )對米切爾說(shuō):“你把我為晚餐留的餅干吃了,我很生氣。另外,你的頭發(fā)又亂成一團糟了,而且你還把玩具丟得到處都是……你對我一點(diǎn)兒感激之情也沒(méi)有……另外……”
要讓孩子知道,你始終尊重和愛(ài)他,千萬(wàn)不要說(shuō):“你真是個(gè)刻薄的女孩,居然這樣對待你的弟弟?!?div style="height:15px;">