想要開(kāi)學(xué)成績(jì)就好，家長(cháng)必須叮囑孩子3件事。
一個(gè)健康的作息，讓效率提高80%
7：20---9：05做作業(yè)（選擇數學(xué)或物
理等課程）
9：15—11：00做作業(yè)（選擇英語(yǔ)或語(yǔ)
文等課程）
11：00---11：50英語(yǔ)（包括單詞、閱
讀等）
12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡
不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
15：35---16：20復習選擇英語(yǔ)或語(yǔ)文
等課程
16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報紙，電
視→新聞、科普類(lèi)等】（時(shí)間不固定）
晚飯后---22.：30進(jìn)行一天的總結，檢
查背誦、默寫(xiě)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞
或古詩(shī)古文等
開(kāi)學(xué)成績(jì)差，65%是因為心態(tài)不好
1、知道自己的水平，不要過(guò)高預期或自我否定
2、成績(jì)的波動(dòng)是正常的，合理應對考試成績(jì)
3、有拼一把的意識，相信自己。
明確目標，可以少走1/2的彎路
1、在開(kāi)學(xué)初定一個(gè)比上學(xué)期高5名的目標。
2、明確差距，看看自己還差在哪里。比如說(shuō)數學(xué)不好，那就重點(diǎn)補數學(xué)。
3、不和別人比，和自己比！保證每次考試名次上升。
各位家長(cháng)，如果你想要你的孩子贏(yíng)在中考/高考，必須要抓住學(xué)期開(kāi)始的機會(huì )！
很多家長(cháng)問(wèn)我，除了這3步，教孩子還要注重哪些問(wèn)題？我自己本身是班主任，同時(shí)我也是一個(gè)初三孩子的家長(cháng)。根據經(jīng)驗，在教學(xué)與輔導孩子中，我特別注重梯度學(xué)習法。這種方法在英語(yǔ)以及數學(xué)上效果頗為顯著(zhù)。家長(cháng)在督促輔導孩子學(xué)習中，也可以借鑒這種方法，根據自己孩子的實(shí)際情況，與孩子一起制定清晰的學(xué)習思路以及有效的學(xué)習方法。
值得注意的是，五步英語(yǔ)學(xué)習法，一定要穩扎穩打，一步一步進(jìn)行下去，切記“一口氣吃成一個(gè)大胖子”，在英語(yǔ)的學(xué)習中，只有扎實(shí)了基本功，才會(huì )有質(zhì)的飛躍。
在數學(xué)的學(xué)習中，老師家長(cháng)需要重視學(xué)生對學(xué)數學(xué)的基本過(guò)程的研究。培良良好的數學(xué)學(xué)習習慣，增強邏輯思維能力。
數學(xué)不是一門(mén)死記硬背就能學(xué)好的科目。課本是學(xué)生獲得知識的主要來(lái)源，但不是唯一的來(lái)源。在學(xué)習過(guò)程中，切記讓孩子死讀課本，死背公式，一定要廣泛閱讀，掌握其知識結構。
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