隨著(zhù)生活水平的提高，人們吃到了很多營(yíng)養豐富的食物，可也出現了很多因生活水平好而出現的疾病。成年人出現的三高、肥胖以及心血管疾病，孩子早熟、肥胖等也在不斷地出現。因此現代人更需要養生
炎炎夏日，來(lái)點(diǎn)養生爆點(diǎn)，好了，話(huà)不多說(shuō)，接著(zhù)看吧！
愛(ài)吃苦瓜的人注意！這種東西不可以和苦瓜一起吃的。后悔才知道！
苦瓜為葫蘆科苦瓜屬植物，有很高的價(jià)值，果實(shí)含苦瓜甙，味苦，具有清涼解暑、清熱降火的功效，尤其適合于夏季食用，但是你知道苦瓜苦瓜不能和什么一起吃嗎？下面我們就一起來(lái)看一看吧！
苦瓜不能和什么一起吃
1、苦瓜和魚(yú)腥草：苦瓜和魚(yú)腥草均為寒涼之品，同食易傷脾胃。
2、苦瓜和排骨：苦瓜要是和排骨共吃，一定會(huì )影響人體對排骨中鈣的吸收，讓人吃排骨根本起不到補鈣的作用。
3、苦瓜和山竹：苦瓜和山竹同吃會(huì )引起身體不適。
苦瓜能和什么一起吃最好
1、苦瓜和青椒：苦瓜和青椒同吃有抗衰老的功效。
2、苦瓜和茄子：苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽(yáng)、延緩衰老的作用，茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咯血等功效，兩者搭配是心血管病人的理想菜肴。
3、苦瓜和圓茄子：苦瓜和圓茄子同吃對緩解心血管疾病有良好功效。
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