我們的眼神里有光芒,長(cháng)大后卻逐漸暗淡
母乳喂養方面:
1、不要等寶寶很餓了才喂,寶寶吃得太急容易嗆;寶寶吃飽了不可勉強再喂,強迫喂奶比較容易發(fā)生意外。
2、喂奶后要給寶寶拍嗝,如果不拍出來(lái),寶寶很容易溢奶的喲。
3、純母乳喂養的4月內不建議刻意喝水,只在喝奶后給點(diǎn),當漱口。6個(gè)月內一般不宜多喝水,因為無(wú)論母乳還是奶粉都含有大量的水,多喝水會(huì )給寶寶的肝腎增加負擔。
4、母乳喂養寶寶6個(gè)月,人工喂養寶寶4個(gè)月之內都只需要喂奶,不需要再給寶寶吃其他任何食物了喲。
5、母乳喂養寶寶期間,媽媽們最好多吃核桃和芝麻之類(lèi)的食品,這樣子的好處是:可以通過(guò)乳液喂給寶寶,讓寶寶更加聰明健康。
6、躺著(zhù)喂奶的壞處有以下幾點(diǎn):1.寶寶喝奶有時(shí)會(huì )因為困而睡覺(jué),小嘴會(huì )動(dòng),也會(huì )吸出奶,但由于睡覺(jué)無(wú)吞咽行為,會(huì )嗆奶,重者會(huì )導致吸入性肺炎,要特別注意喲。2.咽喉是三叉路口:食道、耳道、氣管,喂奶時(shí)一定要特別注意耳朵高度一定要高于咽喉,否則一旦奶水入耳就容易患中耳炎。3.寶媽們在喂奶時(shí)如果犯困,一定要立馬中斷喂奶行為。因為犯困的寶媽們,容易忽略寶寶,若是堵住寶寶,那會(huì )容易造成寶寶的口鼻窒息,千萬(wàn)切記切記切記。
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7、母乳的顏色和稀稠度不是有無(wú)營(yíng)養的指標。寶寶6個(gè)月以后的母乳依然有營(yíng)養,只要媽媽愿意,可以一直喂養到自然離乳。
其他輔食方面:
8、切記,寶媽們不要給寶寶吹涼湯飯,這樣很容易給寶寶傳播齲齒。如果大人嚼過(guò)的食物再讓寶寶吃,齲齒率更高。
9、不要常給三歲以下的寶寶喝純凈水、礦泉水,白開(kāi)水對寶寶是最好的。
10、1周歲以?xún)鹊膶殞気o食不需要加鹽,加糖。鹽分過(guò)多會(huì )影響血壓、增加腎臟負擔;糖分過(guò)多會(huì )比較容易引發(fā)齲齒,應盡量少吃。
11、寶寶第一口輔食最好是強化鐵的嬰兒營(yíng)養米粉,其營(yíng)養價(jià)值遠超過(guò)蛋黃或者蔬菜泥等單一食物,市售嬰兒米粉比自制的更營(yíng)養、更有益。
12、不要給寶寶喂煮菜的水。蔬菜表面的色素、化肥、農藥會(huì )溶于水內,菜水內甚至含有重金屬,這些都會(huì )危害到寶寶健康,添加輔食后,蔬菜泥更適合寶寶。
13、一般不建議用奶瓶喂養輔食。奶瓶喂養是吸吮和吞咽的過(guò)程,而碗和勺有助于孩子開(kāi)展咀嚼和吞咽能力。
14、給寶寶初添水果,不要選擇過(guò)甜或者過(guò)酸的水果,避免味道過(guò)重,出現厭奶和厭食。
15、嬰兒每次輔食量可有20%左右的浮動(dòng)差異,每天的進(jìn)食量也不固定。
16、喝可樂(lè )等碳酸飲料會(huì )影響鈣吸收。孩子六歲后才可以喝茶。
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17、不宜給嬰幼兒吃沒(méi)煮熟的雞蛋(煎蛋要超過(guò)3分鐘,煮蛋要超過(guò)7分鐘)。
18、五歲(含五歲)以下女幼童,每周吃一次油炸食品的話(huà)就是過(guò)量,成年后得乳腺癌的風(fēng)險會(huì )增加38%。(請帶孩子遠離洋快餐)。
19、補鈣食品怎么吃更補鈣?1.蝦皮:可將蝦皮先用水煮10分鐘,過(guò)濾掉水,再將蝦皮剁碎寶寶食用。寶寶在大點(diǎn)了以后,可以直接吃蝦皮。如果寶寶是初次吃蝦皮,媽媽一定要特別注意觀(guān)察寶寶食用后是否有過(guò)敏現象。2.豆腐皮:菜類(lèi)含鈣最高,剁碎拌飯或直接吃。3.芝麻醬:含鈣僅次于蝦皮,利于吸收,直接吃或抹花卷、饅頭上吃。
20、媽媽?xiě)摻?jīng)常和寶寶說(shuō)話(huà)或者手勢溝通,這樣子有益于親子交流,也有益于寶寶以后的語(yǔ)言和智力發(fā)展。
21、別讓寶寶一邊進(jìn)食,一邊看電視、玩玩具,會(huì )分散注意力,對于養成良好進(jìn)食習慣不利,同時(shí)對消化也不好。
22、寶媽們鼓勵寶寶自己吃飯,即使剛開(kāi)始時(shí)寶寶總是把食物弄得到處都是也沒(méi)關(guān)系。
23、當寶寶會(huì )坐以后,就可讓寶寶坐餐椅進(jìn)食。這樣子有利于養成良好的飲食習慣。
24、2歲以下最好不要讓寶寶看電視;3-4歲每周看電視總時(shí)間一般不超過(guò)30分鐘,每次看的時(shí)間以分鐘計算。因為寶寶的眼睛在前4歲是形成期,極容易受傷害,而且這種危害是不可逆的,無(wú)法修復,要記住喲。
25、二周歲前最好不要給寶寶看手機、平板燈電子產(chǎn)品。不利于寶寶視力。
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26、新生寶寶可以使用沐浴露,但不需要常用,一周一次即可。
27、對新生寶寶來(lái)說(shuō),體溫不超過(guò)37.5度都是正常的。
28、新生的寶寶,在她(他)清醒、有看護的情況下,每天都讓寶寶趴一會(huì )。多趴可以防止寶寶頭部過(guò)扁和偏頭,多趴著(zhù)的寶寶更易學(xué)會(huì )爬行,多趴還可促進(jìn)寶寶心肺的發(fā)育。
29、頭部保溫。這是為何剛出生的新生兒都給帶上帽子的原因;嬰兒手腳偏涼問(wèn)題不大。頸部有溫熱就好,說(shuō)明室溫及穿蓋的合適。
30、寶寶三個(gè)月前一般建議不用枕頭;滿(mǎn)3個(gè)月用1厘米高的枕頭;7-8月用3厘米高的枕頭。
31、一月的寶寶橫抱、二月的寶寶斜抱、三月的寶寶豎抱或托抱。
32、周歲內的寶寶禁止搖晃,寶寶未發(fā)育成熟的腦髓容易受到傷害,嚴重可致顱內出血、腦損傷腦震蕩。
33、夏天太熱或冬天太冷必須使用空調時(shí),請注意空氣濾網(wǎng)的定期更換和清潔,每隔2~3個(gè)小時(shí)請開(kāi)窗通風(fēng),以保持室內空氣清潔和新鮮。
34、周歲內寶寶忌久坐(1個(gè)小時(shí)或1個(gè)小時(shí)以上),周歲內久坐超過(guò)1個(gè)小時(shí)的寶寶會(huì )增加瘁死的幾率。
35、據國外一些研究機構的專(zhuān)家統計,使用空調和地毯的家庭,其孩子得過(guò)敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是塵螨)。
36、寶寶六歲前用很熱的水燙腳,會(huì )造成偏平足。如果要給寶寶洗腳,用跟體溫接近的溫水即可。
37、夜晚開(kāi)燈睡覺(jué)會(huì )降低孩子的免疫力。
38、最好不要給寶寶穿開(kāi)襠褲,尿路感染也會(huì )發(fā)燒,治療不及時(shí)會(huì )上行導致感染型腎炎。
39、寶寶如果吃得少,不強迫。強迫進(jìn)食容易使寶寶產(chǎn)生抵觸情緒,尊重寶寶對食物量的選擇有利于喂養。
40、佝僂病患兒,曬太陽(yáng)前應先補鈣。
41、寶寶3歲前最好不要蹬三輪車(chē),容易形成O型腿或X型腿。
42、當寶寶長(cháng)出第一顆牙時(shí),媽媽就可以開(kāi)始給寶寶刷牙了。
43、防止尿布疹,給寶寶用紙尿褲要及時(shí)更換。
44、13歲以前防止孩子發(fā)胖,因為這個(gè)階段一旦發(fā)胖,肥胖會(huì )伴隨他一生,其成年后得心腦血管及糖尿病的風(fēng)險增大。
45、只要生長(cháng)正常,寶寶的排便次數和性狀無(wú)需關(guān)注。若生長(cháng)緩慢,即使排便正常,也須尋找原因,及時(shí)調整。關(guān)注結果而不是過(guò)程。
46、看電視多的寶寶一般脾氣相對暴燥;看電視多的寶寶一般都不愛(ài)看書(shū)的喲。
47、不要用浴霸,因為會(huì )傷寶寶的眼。真的需要使用,可在寶寶洗澡前提前開(kāi)浴霸提升浴室溫度,寶寶洗澡時(shí)關(guān)掉。
48、寶寶吃某種食物后,出現嘔吐、急性腹瀉、濕疹等情況,屬于典型的急性過(guò)敏。這種情況不考慮消化不良,請立即停喂。
49、一旦確定寶寶對某種食物過(guò)敏,要至少對該食物回避3個(gè)月。
50、喂奶期間,寶寶的大便里易出現奶瓣,這是對奶消化不夠完全的表現,家長(cháng)不需焦急。
51、不給發(fā)燒的孩子吃雞蛋。
52、幼兒積食也會(huì )引起發(fā)燒。
53、新生兒發(fā)燒首選物理降溫法。
54、一次只拿一個(gè)玩具,不玩了收起來(lái)再換一個(gè),這樣可以有效提高寶寶的專(zhuān)注力。
55、每天曬太陽(yáng),依然需要補充維生素D,陽(yáng)光只能促進(jìn)維生素D的合成,但不能夸大日光的作用。
56、太陽(yáng)直曬腳心、媽媽的微笑會(huì )提高孩子的免疫力喲。
57、外來(lái)品,如嬰兒餐桌椅、嬰兒背帶是好東西,但學(xué)步車(chē)卻是對寶寶不好的,寶寶最好不使用學(xué)步車(chē)。
58、爸爸帶孩子,孩子智商高;媽媽帶孩子,孩子學(xué)習成績(jì)好(爸爸可不能偷懶咯)。
59、沒(méi)有智能啟發(fā)作用的玩具可以不買(mǎi),而類(lèi)似積木或者七巧板,寶寶可以不斷從中得到變化的玩具,可以適當購買(mǎi)。
60、給還未出世的寶寶們,送上一份禮物。
題外補充:寶寶出生后晚2分鐘再剪臍帶。研究表明,寶寶出生后晚剪臍帶2分鐘,會(huì )使臍帶中的造血干細胞更多的流向寶寶,能大大提高孩子的免疫力。
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