01-芝士海鮮焗飯
食譜介紹:
用料:米飯 100g 青椒 1/4個(gè) 紅椒 1/4個(gè)香菇 2個(gè) 蝦仁 5個(gè) 橄欖油 1湯匙芝士 60g 鹽 適量 胡椒粉 適量
做法: 1. 將青椒、紅椒切成小丁,香菇切條備用。米飯加橄欖油拌勻,然后加入鹽和胡椒粉拌勻。
2. 將青椒丁和紅椒丁等加入米飯中拌勻,把蝦仁、香菇碼在米飯上面,再放一層芝士片。
3. 烤箱用bakery模式,171℃預熱5分鐘,烤盤(pán)放在下層覆錫箔紙烤15分鐘即可。
小貼士: 為了防止芝士被烤煳,一定要在烤制之前覆好錫箔紙。
02-咖喱土豆
食譜介紹:
用料:小土豆 4個(gè) 牛奶 150ml 橄欖油 1湯匙郁金香粉 適量 香菜末 適量 新鮮姜末 2茶匙咖喱粉 1湯匙 辣椒 1個(gè)
做法: 1.小土豆對半切開(kāi)后煮熟備用。用橄欖油爆香姜末,加入郁金香粉、咖喱粉、辣椒拌勻。 2.然后倒入小土豆拌炒,再加入香菜末。 3.加入牛奶再次煮開(kāi)后,倒入烤盤(pán)內,烤箱用potato模式232℃預熱5分鐘,烤盤(pán)放到中間烤8~10分鐘即可。
小貼士: 烤制的過(guò)程中,要將烤盤(pán)上的食物翻動(dòng)幾次。
03-香烤雞翅
食譜介紹:
用料:雞翅中 500g 醬油 1湯匙 紅酒 1湯匙姜粉 少許 蒜粉 少許 鹽 1茶匙五香粉 適量 黑胡椒粉 適量 蜂蜜 1湯匙
做法: 1. 將雞翅放入容器中,用醬油、鹽、紅酒、姜粉、蒜粉、五香粉、黑胡椒粉攪拌均勻,腌制半個(gè)小時(shí)備用。 2. 將腌制好的雞翅取出,在表面均勻地涂抹上蜂蜜。 3. 烤箱200℃預熱5分鐘,將涂抹好蜂蜜的雞翅放入烤箱的中間一層烤制 20~25分鐘即可。
小貼士: 如果怕雞翅入味不充分,可以在腌制之前用竹簽在上面扎幾個(gè)小孔。
聯(lián)系客服