多一分快怡，少一分憂(yōu)傷；多一分真實(shí)，少一分虛偽；多一分悠閑，少一分忙亂。這四多四少很重要，有了它們就活得心情舒暢。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，這樣便會(huì )內心富饒。少氣多閑，身忙心閑。真正做到這八個(gè)字不容易，關(guān)鍵是個(gè)“閑”字。老年人安度晚年一定要有閑心，當然干點(diǎn)家務(wù)事也好，如果什么事都不做也無(wú)聊，但是不要身忙心亂，要身忙心閑。
幸福是一種感覺(jué)。不依賴(lài)懾人的權勢，不依賴(lài)過(guò)人的財富，不依賴(lài)超人的才華，依賴(lài)的是一顆平常心。常懷一顆笑對人生冷暖的平常心，就有圓融豐滿(mǎn)的喜悅常相伴隨。幸福似穿鞋，松緊自明；幸福如喝水，冷暖自知。如果說(shuō)快樂(lè )是生理的，那么幸福是精神的。幸福就是用生活的苦澀，釀造人生的甜酒。
人生不易，我們不要在別人的傷口上撒鹽，不要當眾揭人之短，不要散布別人的隱私。要盡量體諒他人，維護他人的自尊，把面子留給他人，不要對別人造成傷害。生活里，一個(gè)德行好的人，聽(tīng)到是非會(huì )閉口不言，不妄加評論，更不會(huì )到處宣揚。所以管好自己的口德，是一種美德。
人的一生，沒(méi)有誰(shuí)事事得意，處處風(fēng)光。告訴自己，淡然一些，看開(kāi)一點(diǎn)，生活的過(guò)程中保持一種平常的心態(tài)，淡然而簡(jiǎn)單，這樣我們會(huì )愉快些。沒(méi)有人知道，痛苦會(huì )在哪個(gè)時(shí)段出現，也沒(méi)有人清楚，煩惱會(huì )在哪個(gè)地方出現。我們能做的，就是做好自己，我們應做的，就是珍惜擁有。
春雨綠生，夏日翠綿，秋風(fēng)染色，冬寒飄葉，銀杏樹(shù)就是這樣來(lái)對待季節變化與自身生長(cháng)節律的。風(fēng)中飄飄灑灑的銀杏落葉，象夢(mèng)蝶，悠揚，象殘淚，凄清，銀杏葉的紛飛，雖有悲色，卻是常態(tài)，雖有衰榮，卻是成長(cháng)，雖有枯弱，卻含春意?！盀閷ご阂庑袎m殞”，希望就在明天！
在苦累中才能領(lǐng)會(huì )生活的不易，在風(fēng)雨中才能領(lǐng)略行路的艱難，在病痛中才能感受健康的可貴，在孤獨中才能知曉歲月的無(wú)情，在失落中才能感嘆個(gè)人的無(wú)奈。但生活就是在這些不易艱難無(wú)情無(wú)奈的情景中行走的，在這行走的路上，我們也可以看到人們自身天性的醒悟與爆發(fā)，就是發(fā)奮自身，拼搏生活，創(chuàng )造未來(lái)。
照鏡子，練說(shuō)話(huà)，注重自己的儀表。一個(gè)是自我反省，一個(gè)是說(shuō)話(huà)時(shí)的面部表情。一個(gè)人，如果能做到把對方“看在眼里、放在心里”，就算這個(gè)狀態(tài)，只維持一頓飯的時(shí)間，也能讓對方覺(jué)得“被重視”，如沐春風(fēng)。
黃昏之所以壯麗，在于它收集了整整一天的陽(yáng)光；不要把知識與智慧混淆，知識告訴你怎樣生存，智慧告訴你如何生活；所謂年輕的心，就是總有一扇門(mén)敞開(kāi)著(zhù)，等待未來(lái)闖進(jìn)；讀書(shū)時(shí)不可有己見(jiàn)，讀書(shū)后不可無(wú)己見(jiàn)。
我們要養成一種良好的品質(zhì)，善于去觀(guān)察發(fā)現欣賞生活與他人美好善良的一面，然后將之變?yōu)橐环N習慣；當你把別人看成天使時(shí)，你就生活在天堂里；當你把別人看成魔鬼時(shí)，你就生活在地獄里。
每個(gè)人的心中總是會(huì )向往一個(gè)美麗的地方。心存美麗，溫暖就會(huì )圍繞你；心存大愛(ài)，崇高就會(huì )追隨你；心存他人，真情就會(huì )回報你；心存希望，幸福就會(huì )降臨你；心存夢(mèng)想，機遇就會(huì )籠罩你；心存堅持，快樂(lè )就會(huì )常伴你；心存真誠，平安就會(huì )跟隨你；心存善念，陽(yáng)光就會(huì )照耀你；心存感恩，貴人就會(huì )青睞你！
人們常用“一字之差，失之千里”來(lái)形容因一點(diǎn)小小的差別，往往會(huì )給問(wèn)題本身帶來(lái)很大的區別。在社會(huì )生活中，因為文字上的一字之差，而使其表達意旨與其本來(lái)意思大相徑庭、乃至絕然相反的事是有的。其實(shí)人生很簡(jiǎn)單，做好眼前事；珍惜身邊人；走好腳下路。
人生，要面對自己、他人和自然萬(wàn)象。自己是最大的對手，他人會(huì )影響你的生活，萬(wàn)象是無(wú)法超越的存在。心寬之人，承認自己有弱點(diǎn)，明白他人沒(méi)義務(wù)向著(zhù)自己，懂得順應天道。故而不為失敗懊惱，不為失去悲傷，順其自然，隨緣自在，享受每一刻的感覺(jué)，欣賞每一處的風(fēng)景。
不熟的麥穗直刺刺地向上挺著(zhù)，成熟的麥穗低垂著(zhù)頭，為什么？因為兩者的份量不一樣；寬容別人，就是肚量，謙卑自己，就是份量，合起來(lái)，就是一個(gè)人的質(zhì)量。永遠不要向任何人解釋你自己，別讓某人成為你生命中的優(yōu)先；不要讓在乎我們的人為我們哭泣；別在喜悅時(shí)許下承諾，憂(yōu)傷時(shí)做出回答，憤怒時(shí)做出決定。
不要在意別人在背后怎么看你說(shuō)你，因為這些言語(yǔ)改變不了事實(shí)，卻可能攪亂你的心。心如果亂了，一切就都亂了。理解你的人，不需要解釋?zhuān)徊焕斫饽愕娜?，不配你解釋。古人言：“罵人不揭短?！辈还茉谑裁辞闆r下，做人都要學(xué)會(huì )留口德。管好自己的舌頭。當我們即將口吐利刃的時(shí)候，請“刀下留人”，并反躬自?。骸拔艺f(shuō)這些是非之語(yǔ)，對我、對別人到底會(huì )帶來(lái)什么好處？”如果發(fā)現對人對己有百害而無(wú)一益，請不要讓是非之語(yǔ)出口！我們要發(fā)愿做一個(gè)智者，決不做自己煩惱的奴隸！請一定牢記：對別人的評價(jià)就像放出去的家鴿一樣，總有一天會(huì )飛回來(lái)的?！凹核挥?，勿施于人”，如果你不想放出去的家鴿在將來(lái)的某一天飛回來(lái)，今天就不要將“是非之鴿”放出去！
凡事要靠自己，改變命運更要靠自己。凡事需堅持、凡事需忍耐、凡事需付出、凡事需盡力。世上沒(méi)有天生的強者，強者是磨練出來(lái)的。一個(gè)人若要有所作為，就必須同對手競爭并超越對手。與弱者競爭，勝算當然大，但很難成為強者。只有與強者競爭，才能不斷拓展生存的空間，才能成為真正的強者。
大智者必謙和，大善者必寬容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計較；大氣象者，不講排場(chǎng)；講大排場(chǎng)者，露小氣象。大才樸實(shí)無(wú)華，小才華而不實(shí)；大成者謙遜平和，小成者不可一世。真正優(yōu)雅的，必定有包容萬(wàn)物、寬待眾生的胸懷；真正高貴的，面對強于己者不卑不亢，面對弱于己者平等視之。
不要取笑別人。損害他人人格，快樂(lè )一時(shí)，傷害一生。生命的整體是相互依存的，世界上每一樣東西都依賴(lài)其它另一樣東西，學(xué)會(huì )感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的養育，感恩社會(huì )的安定，感恩食之香甜，感恩衣之溫暖，感恩花草魚(yú)蟲(chóng)，感恩苦難逆境。
生命的天空里，有風(fēng)和日麗，亦有云遮霧障。不是每輪艷陽(yáng)都暖人，不是每片烏云都下雨。既然決定不了命運的走向，那就踏實(shí)走過(guò)每一天；既然左右不了天空的變幻，那就悉心裝扮自己的心空。請相信：珍惜了，能擁有；付出了，有回報；走過(guò)了，不后悔。
人生中要走很多路：有一條路不能回頭，就是放棄的路；有一條路不能拒絕，就是成長(cháng)的路；有一條路不能迷失，就是信念的路；有一條路不能停滯，就是奮斗的路；有一條路不能忘記，就是回家的路。信心滿(mǎn)滿(mǎn)的走好腳下的每條路，祝你生命中的每一天都很精彩。
生活如舟，搖擺不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千絲萬(wàn)縷；生活如料，酸甜苦辣；生活如酒，純而不膩；生活如竹，步步高升。生活是生下來(lái)，活下去。百變的生活，如一的命，走哪條路，是自己的選擇，順著(zhù)這條路走下去，堅持下去，你會(huì )發(fā)現路旁的風(fēng)景很美，生活也會(huì )在不經(jīng)意間變換，越變越好。
在這個(gè)世界上，沒(méi)有一勞永逸、完美無(wú)缺的選擇。您不可能同時(shí)擁有春花和秋月，不可能同時(shí)擁有碩果和繁花。不可能所有的好處都是您的。您要學(xué)會(huì )權衡利弊，學(xué)會(huì )放棄一些什么，然后才可能得到些什么。您要學(xué)會(huì )接受命的殘缺和悲哀。
人生在世間，風(fēng)雨輾轉，煙一程，雨一程。人生不是一種簡(jiǎn)單的存活，而是一種義務(wù)，還有承擔，路過(guò)許多的陌生，相逢許多的聚散，送遠那些陌生和熟悉，這人生的滋味，就是需要幾分勇氣和膽識，去實(shí)踐自己的信念，生活讓我們懂得，生活不只是嘆息，活著(zhù)一場(chǎng)人生，給心找一個(gè)寬闊平坦的歸宿。
生命是自己的，不必用別人標準來(lái)框定自己人生。如果想討好所有人，滿(mǎn)足所有人的標準，最終只會(huì )迷失自己。你不可能讓所有人對你滿(mǎn)意，因為每個(gè)人都有自己不同標準。試圖讓所有人都喜歡你，是徒勞無(wú)功的，也是對自己的不負責任。不要迷失在別人的評價(jià)里，用心傾聽(tīng)自己內心的聲音，做自己就好。
路本來(lái)就不平，彎彎曲曲，坷坷坎坎，加之日月星轉風(fēng)吹雨打，更增添路途的艱難。行走之人，應眼睛向前，盯著(zhù)路面，頭腦籌措，選擇難易，作息兼顧，平穩向前，不能蒙目，不能茫然，不能莽撞，不能分心，不能懈怠，不能疲奔，這就是趕路人的理性。生活路上也應如此，明目光，向前看，存計劃，善判斷，不停走。
順境和逆境是分別出來(lái)的。如果你執著(zhù)了，心浮躁了，一切境遇都是逆境；如果你放下了，心安靜了，一切境況都是順境。放下不是放棄，輕松不是懈怠，自在不是放逸，隨緣不是隨便，不執著(zhù)不是不負責任。持一份豁達，懷一份包容，腳踏實(shí)地的走好自己人生的每一個(gè)腳步。
簡(jiǎn)單的事，想深了，就復雜了；復雜的事，看淡了，就簡(jiǎn)單了；沒(méi)事的事，放下了，就沒(méi)事了。有些事，不能算是事；有些事，只能是笑笑；有些事，要用心去做。把握自己，調整心態(tài)，做人才能做事，做事方能成人。天下之事豈能盡如人意，但求無(wú)愧于心，無(wú)憾于人生。
在沒(méi)人知道自己付出的時(shí)侯，不要表白；在沒(méi)人懂得自己價(jià)值的時(shí)侯，不要炫耀；在沒(méi)人欣賞自己才能的時(shí)候，不要氣餒；在沒(méi)人理解自己志趣的時(shí)侯，不要困惑。 被人理解是幸運的，不被理解也未必不幸。做人低調一點(diǎn)，你會(huì )一次比一次穩??； 做事高調一點(diǎn)，你會(huì )一次比一次優(yōu)秀。
心平氣和地告別過(guò)去，只爭朝夕地活在當下，淡定從容地迎接未來(lái)，看山神靜，觀(guān)海心闊，心態(tài)平和，知足常樂(lè )。如果，感到此時(shí)的自己很辛苦，告訴自己：容易走的都是下坡路。堅持住，因為你正在走上坡路，你就一定會(huì )有進(jìn)步。如果，你正在埋怨命運不眷顧，開(kāi)導自己：命是失敗者的借口；運是成功者的謙詞。命運從來(lái)都是掌握在自己的手中，埋怨只是一種懦弱的表現；努力，才是人生的態(tài)度。
知足者身貧而心富，貪得者身富而心貧。不是常說(shuō)知足常樂(lè )嗎？樂(lè )什么，就是樂(lè )我們的心富，雖沒(méi)有多少財產(chǎn)，收入也沒(méi)有在職的高，但我們心無(wú)牽掛。人是有思想的，思想富有才是真正的富有。人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已經(jīng)過(guò)去，是過(guò)了期的支票，明天還沒(méi)有來(lái)到，是不可提取的支票，只有活在今天是最現實(shí)的。
人生不必斤斤計較，讓自己怒火攻心。語(yǔ)云“生年不過(guò)百，常懷千歲憂(yōu)，百事從心起，一笑解千愁”。如果想到我們都是來(lái)去匆匆的過(guò)客，只不過(guò)是到世間走一遭，還有什么雞毛蒜皮的小事值得計較呢？活得簡(jiǎn)單不難，只需懂得為自己而活，為美好而生，為幸福而做。需求越小，自由越多；奢華越少，舒適越多。
多一分快怡，少一分憂(yōu)傷；多一分真實(shí)，少一分虛偽；多一分悠閑，少一分忙亂。這四多四少很重要，有了它們就活得心情舒暢。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，這樣便會(huì )內心富饒。少氣多閑，身忙心閑。真正做到這八個(gè)字不容易，關(guān)鍵是個(gè)“閑”字。老年人安度晚年一定要有閑心，當然干點(diǎn)家務(wù)事也好，如果什么事都不做也無(wú)聊，但是不要身忙心亂，要身忙心閑。
改變一下自己的態(tài)度去適應不同的情況，心情輕松舒暢，不要心郁氣結，跟自己過(guò)不去。人到老年，什么事都看透了，無(wú)論如何自己不要跟自己過(guò)不去，一定要善待自己莫煩惱。人生一場(chǎng)，別人追屋逐堡，我只要風(fēng)花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其樂(lè )。住宅舒適方便就行了，何必非要樓上樓下。一首歌，一杯茶，養養花，養養魚(yú)，享受自然之美不是很好嗎?
學(xué)著(zhù)主宰自己的生活；即使孑然一身，也不算一個(gè)太壞的局面。不自憐、不自卑、不怨嘆，一日一日來(lái)，一步一步走，那份柳暗花明的喜樂(lè )和必然的抵達，在于我們自己的修持。如果可以接受自己也不那么完美，就不用忙著(zhù)去粉飾了；如果可以承認自己并不那么偉大，就不用急著(zhù)去證明了；如果可以去放棄自己的種種成見(jiàn)，就不用吵著(zhù)去反駁了；如果可以不在乎別人怎么看自己，就不用哭著(zhù)去申訴了；如果可以慢半拍，靜半刻，低半頭，就可以一直微笑了。
事在人為是一種積極的人生態(tài)度，順其自然是一種達觀(guān)的生存之道，水到渠成是一種高超的入世智慧，淡泊寧靜是一種超脫的生活態(tài)度。無(wú)事時(shí)，澄然；有事時(shí)，斷然；得意時(shí)，淡然！心若年輕，則歲月不老，無(wú)論時(shí)光如何流轉，守住心中那一季春暖花開(kāi)，其實(shí)，我們想要的幸福，一直都在。
所有的失敗都是為成功做準備。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來(lái)的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無(wú)疑是智者的姿態(tài)。抱怨無(wú)法改變現狀，拼搏才能帶來(lái)希望。真的金子，只要自己不把自己埋沒(méi)，只要一心想著(zhù)閃光，就總有閃光的那一天。不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負了你什么，其實(shí)，你跟別人擁有的一樣多。
諸惡莫作，眾善奉行，善有善報，惡有惡報，惡人雖能一時(shí)得志，但罪惡會(huì )陪伴他的一生，還要受到自己良心的責罰和別人的責罰，這便是惡報，不做虧心事，不怕鬼敲門(mén)，做了虧心事，自然心難安穩，佛說(shuō)，不必非要把惡事做出來(lái)才是惡，只要起心起惡也是惡，無(wú)愧于心，心自安。
要用超然之心，忍人所不能忍，行人所不能行，容人所不能容，處人所不能處，活在凡塵俗世要看得開(kāi)，放得下，悟得透，握得住，才能超然灑脫，才能豁然心安。超然是豁達，也是一種理解，一種尊重，一種激勵，更是一盞智慧的燈，它輕易地就能照亮千年煩惱的暗室，超然所展現的不是小聰明，而是大智慧，是大徹大悟-洞悉過(guò)去、現在和未來(lái)。只有超然了，方可以坦蕩了，可以無(wú)拘無(wú)束了，更加無(wú)塵無(wú)染了，更加安然自在了，當然，超然并不是無(wú)原則地放縱。
感恩是一種善行，我們要感恩一切善待自己的人，感恩世間萬(wàn)物，并且要知恩圖報，感恩是一種生活態(tài)度，是一種品德，更是一種大智慧，一個(gè)人只有心懷感恩，才會(huì )懂得珍惜，懂得尊重，懂得付出，才會(huì )感受到人生的美好，常懷感恩之情，必得善念之恩澤，心境自然安寧。
看透才能獲自在，得解脫；人生說(shuō)起來(lái)或許真的很沉重，成敗，榮辱，福禍，得失……面對挫折和苦難，一路生活，一路坎坷；若將自己沉緬于悲憂(yōu)低落的圈套中，再美麗的生活也會(huì )黯然失色，在紛紛擾擾的塵世間，心靈當似高山不動(dòng)，在滾滾的紅塵中要有一雙看透塵世慧眼。把一些事看開(kāi)看透，就會(huì )釋然，就會(huì )平撫浮躁，心自然就得安寧。
若想讓心安寧，就要一切隨緣而行，隨遇而安；隨緣不是得過(guò)且過(guò)，因循茍且，而是盡人事，聽(tīng)天命，“隨”不是跟隨，是順其自然、不怨懟、不躁進(jìn)、不過(guò)度、不強求；“隨”不是隨便，是把握機遇，不悲觀(guān)、不刻板、不慌亂、不忘形。
真正的平靜不是你靜坐可以幾個(gè)小時(shí)不起，而是用一顆平和的心態(tài)看人間萬(wàn)象，聽(tīng)花開(kāi)的聲音。平靜來(lái)自?xún)刃?，勿向外求?；ㄩ_(kāi)有聲，風(fēng)過(guò)無(wú)痕。坐亦禪，行亦禪，緣起即滅，緣生已空。不要刻意的去追逐，一切遵循自然的規律，開(kāi)心輕松，過(guò)好一生。
人生最大的痛苦就是心靈沒(méi)有歸屬，不管你知不知覺(jué)，承不承認。心存美好，則無(wú)可惱之事；心存善良，則無(wú)可恨之人；心若簡(jiǎn)單，世間紛擾皆成空。做好人，身正心安魂夢(mèng)穩；行善事，天知地鑒鬼神欽。你若不疑，人間不寒。你若不離，世界不遠。你若不恨，蒼天有暖。你若不語(yǔ)，四海升平。
當我們總抱怨世界陰暗時(shí)，恰恰是自己內心蒙了很厚的灰塵。有智慧的人，從來(lái)不活在別人的嘴里，也不活在別人的眼里。識自本心，見(jiàn)自本性，不起妄緣，無(wú)心無(wú)為，自由自在，動(dòng)靜自如，冷暖自知，當下就是修行。人，不能做得太假，假了難以交心。
有緣而來(lái)，無(wú)緣而去。該來(lái)的自然會(huì )來(lái)，不該來(lái)的盼也無(wú)用，求也無(wú)益。有緣，不推，無(wú)緣，不求。來(lái)的，歡迎，去的，目送。一切隨緣，順其自然。人世間的事情勉強終歸不能如意，強求勢必不會(huì )甜蜜。我們能做的就是做好自己，世事，如此，努力無(wú)悔，盡心無(wú)憾。
人生在世，沒(méi)有一帆風(fēng)順的，總會(huì )有許許多多的艱難與困苦。當你遇到斷崖險阻時(shí)，你需要的是幫助你架橋搭梯，雪中送炭的人。在這時(shí)幫助你的人，才是你真正的朋友。當你排除萬(wàn)難，穿過(guò)險峰，越過(guò)險阻時(shí)，那些給你送來(lái)花環(huán)，拿著(zhù)美酒佳肴前來(lái)祝賀的人，你要當心，他們只是錦上添花的人，他們給你的友誼并非真誠可靠。真正的朋友間，需要的是雪中送炭，而不是錦上添花！
為受窘的人說(shuō)一句解圍的話(huà)；為沮喪的人說(shuō)一句鼓勵的話(huà)；為疑惑的人說(shuō)一句提醒的話(huà)；為自卑的人說(shuō)一句自信的話(huà)；為痛苦的人說(shuō)一句安慰的話(huà)，因為，更多時(shí)候，我們需要的雪中送炭，而不是錦上添花。這樣做，別人會(huì )打心眼里感激你。
我們無(wú)法選擇回去的路程，但是要清晰地面對已經(jīng)造成的挑戰。努力去調整，并相信自己會(huì )成功。無(wú)論你深處絕境，還是罹患疾病，你對過(guò)去無(wú)能為力，但在當下，你的未來(lái)并不那么渺茫，只要你努力，堅信自己，人生往往柳暗花明。
不要整天抱怨生活，生活根本就不會(huì )知道你是誰(shuí)，更別說(shuō)它會(huì )聽(tīng)你的抱怨。人的行為是可以引導的，裝傻時(shí)間長(cháng)了就成了真傻，裝快樂(lè )時(shí)間長(cháng)了就成了真快樂(lè )。所以，即使你不成功，至少也要像成功者那樣去思考和行動(dòng)。
哭是女人比較于男人最得體的權利，可以在人前哭，也可以人后哭，希望自己能夠通過(guò)痛苦來(lái)釋放自己的憂(yōu)愁和創(chuàng )傷，這無(wú)可非議。因為真心愛(ài)過(guò)，失戀才會(huì )痛苦。但是愛(ài)情畢竟不是游戲，重新來(lái)過(guò)，只不過(guò)是舊傷未愈，新傷又添。一定不要再過(guò)多的關(guān)注那過(guò)去的那個(gè)人，就把他當做是一個(gè)匆匆的過(guò)往就好，勿執著(zhù)于心，生活還得向前看，不是總向后望。
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