亚洲精品国产高清在线观看_ 如何減少沙塵對人體的危害（圖）

　　氣候規律表明，每年3月至4月，是中國北方地區強沙塵暴天氣的高發(fā)時(shí)段。在強沙塵暴侵襲的地域，水平和垂直能見(jiàn)度只有幾百米甚至幾十米?？耧L(fēng)卷著(zhù)沙塵，不僅給交通安全帶來(lái)了危害，也給人們的身體健康帶來(lái)惡劣影響。

　　與一般風(fēng)暴相比，沙塵暴除了大風(fēng)之外，還混有大量的塵埃顆粒、花粉、細菌和病毒以及其他一些對人體有害的物質(zhì)。因此，沙塵暴被認為是傳播某些疾病的媒介，而且因為波及的范圍較大，會(huì )引起嚴重的公共衛生問(wèn)題。例如，當沙塵暴“吹”到下游地區而變成浮塵天氣時(shí)，仍有大量不利于人體健康的微粒成分。那么如何減少對沙塵暴對人體的危害呢？

　　提早進(jìn)行預防

　　預防勝于治療，在大風(fēng)干燥多塵的天氣里，細菌病毒和支原體等微生物活動(dòng)頻繁，并利于傳播，容易誘發(fā)咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、氣管炎、哮喘等。平時(shí)可口含潤喉片，保持咽喉涼爽舒適；滴幾次潤眼液以免眼睛干燥；有鼻出血的情況可以經(jīng)常在鼻孔周?chē)ㄉ蠋椎胃捎?，以保持鼻腔的濕潤，防止毛細血管破裂引起出血?br>
　　多喝水多吃水果

　　塵沙干燥天氣易出現唇裂、咽喉干癢、鼻子冒煙等情況，也就是老百姓所說(shuō)的上火，機體缺水還可出現排便困難，引起痔瘡、肛裂、便血。多飲粥類(lèi)、湯類(lèi)、茶水、果汁，增加機體水分含量，補充丟失的水分，加快體內各種代謝廢物的排出。

　　避開(kāi)風(fēng)沙鍛煉

　　鍛煉身體增加機體抵抗力，是避免受涼感冒，特別是預防呼吸道疾病復發(fā)的主要方法。有風(fēng)沙時(shí)應盡量避開(kāi)室外鍛煉，尤其是老人、體弱者，應該取消晨練，在室內鍛煉。

3月19日下午，在甘肅景泰縣境內，一輛汽車(chē)在沙塵中開(kāi)著(zhù)車(chē)燈行駛。當日下午，甘肅河西走廊遭遇強沙塵暴襲擊，大風(fēng)卷著(zhù)沙塵，遮天蔽日，有些地方能見(jiàn)度不到百米。

　　保持室內濕度

　　試驗表明，50%～60%的相對濕度對人體最為舒適。在風(fēng)沙天氣里，空氣十分干燥，相對濕度偏小，人們咽干口燥，容易上火，導致容易引發(fā)或者加重呼吸系統疾病，還會(huì )使皮膚干燥，失去水分。對此，室內可以使用加濕器，以及灑水、用濕墩布拖等方法，以保持空氣濕度適宜。

　　注意皮膚保養

　　在浮塵天氣里，人體皮膚表面的水分極易被風(fēng)塵帶走，皮膚變得粗糙。所以外出回家后，要及時(shí)清洗面部，擦上補水護膚品。

　　及時(shí)清潔灰塵

　　風(fēng)沙天氣從外進(jìn)家后，可以用清水漱漱口，清理一下鼻腔，減輕感染的機率，有條件的應該洗個(gè)澡，及時(shí)更換衣服，保持身體潔凈舒適。房間內落滿(mǎn)灰塵要及時(shí)清理，用濕抹布擦拭，以免造成室內塵土飛揚，吸入呼吸道。

　　外出注意擋沙塵

　　口罩：主要功能是為了防止外界有害氣體吸入呼吸道。戴口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉癢、痰多、干咳等。

　　帽子、絲巾或頭罩：可以防止頭發(fā)和身體的外露部位落上塵沙，解決皮膚瘙癢給人們帶來(lái)的不快。

　　風(fēng)鏡：可減少風(fēng)沙入眼的概率，風(fēng)沙吹入眼內會(huì )造成角膜擦傷、結膜充血、眼干、流淚。一旦塵沙吹入眼內，不能用臟手揉搓，應盡快用流動(dòng)的清水沖洗或滴幾滴眼藥水，不但能保持眼睛濕潤易于塵沙流出，還可起到抗感染的作用。

　　 不要佩戴隱形眼鏡

　　忽高忽低的氣溫變化和空氣質(zhì)量下降使人們很容易患上感冒，從而引發(fā)病毒性結膜炎和病毒性角膜炎，這時(shí)的眼部環(huán)境非常脆弱。

　　沙塵天氣里近視者盡量應選擇佩戴普通的框架式眼鏡，這樣一方面眼鏡起到了保護作用，阻擋沙塵進(jìn)入眼中，另一方面，一旦有沙塵微粒進(jìn)入眼部，淚腺分泌的淚水也可以及時(shí)將微粒沖洗掉。而隱形眼鏡在佩戴時(shí)相對固定于眼球表面，當粉塵不慎進(jìn)入眼睛，很容易附著(zhù)在隱形眼鏡上，從而導致病菌滋生，如果經(jīng)常戴隱形眼鏡又不注意眼部衛生，極易使炎癥加重。

　　盡量避免出門(mén)

　　氣象專(zhuān)家提醒公眾，吸入沙塵量過(guò)多容易引起肺部疾病，特別是對小孩危害最大，所以沙塵天氣人們要盡量減少出行。

　　開(kāi)車(chē)減速讓行

　　在揚沙天氣中，司機應略微減速。在這種天氣下，行人和騎車(chē)人最容易受到揚沙影響，造成視線(xiàn)不清或心情急躁，很可能頻繁與機動(dòng)車(chē)爭道，容易發(fā)生危險。

　　注意人身安全

　　揚沙天氣中要注意人身安全，應盡可能遠離高大的建筑物，不要在廣告牌下、樹(shù)下行走或逗留。遇見(jiàn)強沙塵暴天氣時(shí)，在路上的司機朋友不要趕路，應把車(chē)停在低洼處，等到狂風(fēng)過(guò)后再行駛。

3月19日，蘭州市城關(guān)區被沙塵籠罩。當日，甘肅省蘭州、民勤、鼎新、景泰、永登等地遭遇沙塵暴天氣。在這場(chǎng)沙塵天氣過(guò)程中，蘭州最低能見(jiàn)度僅為300米，極大風(fēng)速為11.7米/秒，為強沙塵暴。

　　附：最強沙塵突襲京城　專(zhuān)家解讀成因

　　3月19日至20日，中國出現一次強度大、范圍廣的沙塵天氣過(guò)程，是2003年以來(lái)影響范圍最大的一次。專(zhuān)家認為，中國已進(jìn)入春季沙塵天氣多發(fā)期，預計今春沙塵天氣比去年偏多。

　　這次沙塵天氣波及新疆、內蒙古、青海、甘肅、寧夏、北京、湖北等16個(gè)?。ㄊ?、區）。內蒙古呼和浩特、吉蘭太等地出現了強沙塵暴。何立富說(shuō)，主要沙源區是蒙古國西部和南部的沙地，內蒙古西部及周邊的沙漠、沙地，內蒙古中部的渾善達克沙地。主要成因有以下幾點(diǎn)：

　　第一，沙源地受到強冷空氣影響，冷暖空氣交匯時(shí)地面旋轉風(fēng)比較強，容易把沙塵吹起來(lái)；

　　第二，冷空氣集中南下，中高層風(fēng)向為西北—東南走向，在5000米以上直到12公里左右的高空，西北風(fēng)把沙塵一直帶到長(cháng)江下游、江南一帶。東部地區沒(méi)有沙源，沙塵被高空風(fēng)輸送過(guò)來(lái)并沉降，形成沙塵天氣；

　　第三，前些天內蒙古中西部、西北地區等地的地表溫度回升，地面解凍，下立面條件有利于沙塵天氣形成。

　　何立富認為，這樣的天氣每10年總有一兩次，應該不算特別異常的情況或極端天氣。

　　今年中國已出現4次沙塵天氣，與2000—2009年同期平均值相當

　　國家氣候中心氣候應用與服務(wù)室主任張培群表示，今年以來(lái)，截至3月20日，中國已出現了4次沙塵天氣過(guò)程，其中19日—20日的這次過(guò)程強度最大、影響范圍最廣。

　　為什么沙塵天氣集中發(fā)生在3月中旬？國家氣候中心專(zhuān)家分析認為，3月中旬以前，中國華北北部、西北北部、內蒙古大部、新疆大部降雪次數多，降水量較常年同期偏多，且氣溫較常年同期偏低，平均氣溫在零攝氏度以下，不利于沙塵天氣發(fā)生；3月中旬以來(lái)，中國西北大部基本無(wú)降水，而且氣溫迅速回升，平均氣溫已回升至零攝氏度以上，土壤逐漸解凍，有利于沙塵天氣發(fā)生。

　　此外，3月以來(lái)，北方環(huán)流形勢基本穩定，貝加爾湖至中國內蒙古西部高度場(chǎng)偏低明顯，多低壓槽活動(dòng)，槽后的西北風(fēng)有利于西北沙塵天氣過(guò)程發(fā)生。

　　預計4—5月，中國北方還將出現6—9次沙塵天氣過(guò)程

　　據預測，3月下旬中國北方有可能出現1—2次沙塵天氣過(guò)程，主要影響內蒙古中西部、西北東北部、南疆盆地和華北北部。另外，預計4—5月，中國北方還將出現6—9次沙塵天氣過(guò)程，比2009年同期（4次）偏多。4月份影響中國的冷空氣仍將較活躍，強沙塵暴發(fā)生的可能性較大；5月份冷空氣勢力減弱，沙塵天氣將較4月份有所減少。

　　最強沙塵突襲京城　風(fēng)沙大作

　　大公報報道，20日，沙塵天氣影響范圍繼續東移，中國13省區都受到沙塵天氣影響。這次沙塵天氣是自2009年1月份以來(lái)影響中國范圍最大、強度最強的沙塵天氣過(guò)程。兩日來(lái)中國有超過(guò)半數的人口的地區被籠罩在大風(fēng)降溫、陰沉灰蒙蒙的沙塵天空之下。20日早晨，北京風(fēng)沙大作、天色昏黃，室外的建筑物都蒙上了一層細細的薄沙，市民都不約而同地用圍巾或口罩擋住鼻口。

　　20日晨北京遭受今年首次外來(lái)沙塵嚴重影響，北京空氣質(zhì)量受到五級重度污染，全城籠罩在一片沙塵之中。從前日開(kāi)始，中國北方地區遭遇了今年以來(lái)最強的沙塵天氣過(guò)程。據氣象專(zhuān)家介紹，本次沙塵天氣是蒙古地區的較強冷空氣東移南下而造成。

　　空氣五級重度污染

　　北京市氣象臺已于前日16時(shí)30分發(fā)布了大風(fēng)藍色預警，前日夜間，沙塵開(kāi)始橫掃京城。北京市環(huán)保局宣教辦主任王小明稱(chēng)，昨日零時(shí)，浮塵主體從西部和西北部進(jìn)入北京，并迅速向東南推進(jìn)，這是今年以來(lái)首次外來(lái)沙塵嚴重影響北京空氣質(zhì)量的事件。

　　昨晨八點(diǎn)左右，記者在朝陽(yáng)區燕莎附近看到，經(jīng)過(guò)昨晚一夜大風(fēng)侵襲，雖然風(fēng)力在逐漸減弱，沙塵天氣有所緩解，但天空依然昏黃不明，不遠處的三里屯籠罩在浮塵中。揚沙彌漫，能見(jiàn)度非常低?？諝庵杏幸还煞浅４瘫堑耐列任?，呼吸仍不順暢。路邊的車(chē)輛蒙上了一層黃沙，地面也鋪上了黃色的“地毯”。行進(jìn)在上班路上的人們都戴上了厚厚的口罩，愛(ài)美的女性也都蒙著(zhù)頭巾，一言不發(fā)，埋頭向前。

　　氣象專(zhuān)家李小泉解釋說(shuō)，春季的特點(diǎn)是冷空氣活動(dòng)速度較快，降水不多，加上北方不少地方溫度已上升到0℃以上，積雪消融，土層化凍，風(fēng)一吹，塵土上揚，就很易造成沙塵天氣。

　　繼續東擴將達15省區

　　中國天氣網(wǎng)消息指，19日來(lái)強沙塵暴在內蒙古興風(fēng)作浪后，沙塵天氣影響范圍繼續東指擴大。21日，新疆、青海、京津地區、河北、山西、陜西、河南、山東、江蘇、安徽、湖北、湖南、四川、重慶等15省區都將受到沙塵天氣影響。中央氣象臺專(zhuān)家說(shuō)，這次沙塵天氣是自2009年1月份以來(lái)影響中國范圍最大、強度最強的沙塵天氣過(guò)程。

　　中央氣象臺首席預報員林建表示，這次沙塵天氣過(guò)程對中東部地區的影響，20日傍晚將告一段落。但受另一股冷空氣的影響，沙塵天氣對南疆盆地的影響20夜間將繼續加重，并將自西向東推移，21日白天，甘肅、內蒙古等地都將受到沙塵天氣滋擾，預計影響將持續到22日。

來(lái)源: 綜合

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