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【byb.cn】 2011年1月12日、1月13日，湖南衛視百科全說(shuō)，第二次邀請新加坡癌癥協(xié)會(huì )理事，獲有中華醫學(xué)會(huì )頒發(fā)證書(shū)的自然營(yíng)養專(zhuān)業(yè)醫師，周易興博士，重點(diǎn)講述排毒。本期話(huà)題：毒不可以隨便排周易興為什么要排毒，主要原因是環(huán)境惡劣現代人的毒素來(lái)源現代人的毒素來(lái)源現代人的毒素來(lái)源現代人的毒素來(lái)源現代人的毒素來(lái)源現代人的毒素來(lái)源現代人的毒素來(lái)源現代人的毒素來(lái)源現代人的中毒癥狀，就是全身有臭味身體藏毒最多的地方身體藏毒最多的地方身體藏毒最多的地方身體藏毒最多的地方關(guān)節排毒要領(lǐng)關(guān)節排毒要領(lǐng)礦物鹽排毒的具體操作方法如果你在用鹽排毒時(shí)，皮膚過(guò)敏，說(shuō)明你體內毒素很高常見(jiàn)的排毒法，刮痧刮痧還要配合血液代謝刮完之后，要多吃水果和蔬菜放血也是排毒，特別是對一些高血壓病人有效。不要適度汗蒸式排毒，也不要過(guò)于頻繁，一周兩次足矣汗蒸之后，要多喝果汁汗蒸時(shí)，不出汗的原因，一種是體虛而另一種，就是身體底子好能量石排毒法通過(guò)流汗，以達到排毒的目的同樣也要喝鹽水和果汁對于藥物排毒，不建議，會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)造成腸道營(yíng)養損失，使人虛脫嚴重會(huì )導致直腸癌要多喝益生菌和果汁練習氣功，和打丹田演示打丹田排毒法最好躺著(zhù)，讓別人幫助排毒的各種方法，離不開(kāi)汗吐下和溫清消補八種汗吐下的定義和溫的定義清消補的定義這些方法都源于中國古代現代的排毒法，分成簡(jiǎn)易法和復雜法回顧以前介紹的肝膽排毒法這種排毒，要有專(zhuān)業(yè)老師指導排完之后，要補充能量逐漸恢復食物分成三個(gè)階段分成三個(gè)階段分成三個(gè)階段復食時(shí)，要把堅果類(lèi)的食物打成汁服用其次，要多吃植物的根部汁第三是補充益生菌